Заказать рекламу

Заряжаемся хорошим настроением и позитивом

В холодные и пасмурные деньки на нас частенько нападает хандра. Хочется побездельничать и поспать. Все валиться из рук и дела останавливаются. Плохое настроение срывается на близких людей и коллег. Чтобы не нахватать неприятностей, нужно привести в порядок свои мысли и чувства. Зарядитесь хорошим настроением и позитивом, в этом вам поможет mirpozitiva.ru. Управляйте своим настроением. А если на вас напала хандра, то прогоните ее с помощью нехитрых, но очень действенных способов. Приступаем!

Музыка

Музыка способна оказывать очень сильное воздействие на человека, поэтому не стоит ее недооценивать. Малышам перед сном дают послушать классическую музыку, чтобы они успокоились и настроились на сон. Так что смело включайте свою любимую композицию и наслаждайтесь, это поможет привести мысли в порядок. Однако, не стоит слушать грустные мелодии, они могут усугубить ситуацию. Старайтесь слушать веселую, спокойную или энергичную музыку и тогда заряд бодрости и позитива вам обеспечен.

Смех

Как известно, смех продлевает жизнь, так давайте же больше улыбаться и смеяться! Возможности посмеяться предостаточно, посмотрите комедию, смешной ролик, выступление квн и т.д. Посмотрите смешные картинки животных и зарядитесь хорошим настроением.

Сделайте то, что давно хотели

Почему бы уже не побаловать себя? Наверное у вас накопилось много дел, которые вы хотели бы сделать. Например: съездить куда-нибудь, нарисовать картину, сшить подушку, съесть любимый торт, приготовить блины и т.д. Зачем ждать, если это можно сделать уже сегодня? Вы это заслужили.

Сделайте приятное близким

Почему бы не забыть о своих проблемах и сделать что-нибудь приятное своим близким? Они ведь не зря терпели ваше плохое настроение в течении недели. Порадуйте их чем-то необычным и особенным. Сделайте сюрприз для любимых. Так вы не только приподнимете настроение другим, но и себе в том числе.

Природа - лучшее лекарство

Почему бы не отдохнуть на природе? И не важно, зима на улице или лето, любое время года прекрасно по своему. Отправляйтесь за город и насладитесь красивыми пейзажами. Возьмите с собой фотоаппарат и запечатлейте всю эту красоту. Т.к. сейчас зима, можно захватить с собой сани или скользачки и покататься с горок. Вспомните детство.

Хобби

Займитесь любимым делом. Проведите интересные творческие вечера. Можно даже заняться уборкой, ведь в чистом доме находиться намного приятней. Рисуйте, готовьте, играйте на инструментах и т.д. Сделайте то, чего так хотите.

Сон

Сон - это отличное лекарство от хандры. Некоторым людям достаточно выспаться, чтобы почувствовать себя лучше. Тяжелые рабочие будни, недосып, переутомление и усталость могут спровоцировать плохое настроение и агрессию. Поэтому больше спите!

Встречи с друзьями

А как давно вы виделись со своими друзьями и родными? Работа, дела, дети и т.д. Хватит отговорок! Пора бы встретиться и посидеть всем вместе. Пойти можно как в интересное заведение, так и остаться дома в душевной обстановке. Выбирайте сами.

Вспомните приятные и радостные моменты из вашей жизни и настроение заиграет новыми красками.

23.01.2016
319

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Смотрите еще