Как разрешать конфликты в семье без причинения вреда детям

В каждой семье время от времени возникают разногласия, в некоторых случаях переходящие в ожесточенные ссоры. Если дети становятся свидетелями или же участниками подобных конфликтов, то они могут очень сильно пострадать в психологическом плане. Чтобы избежать таких последствий, нужно уметь решать спорные вопросы мирно.

Влияние семейных конфликтов на детей

Острые конфликты в семье крайне отрицательно отражаются на детях, в особенности если они носят продолжительный или систематический характер. Непрерывное психологическое напряжение может побуждать детей искать ответ на вопрос, что делать если родители ругаются. Это вызывает у них беспокойство, провоцирует психосоматические болезни и расстройства нервной системы. Дети могут начать проявлять неадекватность: депрессию, импульсивность или агрессию. Если воспитательные приемы отца и матери противоречат друг дружке, то ухудшаются и настроение, и самочувствие, и развитие детей.

В некоторых случаях обиженные родители вымещают плохое настроение на детях: запрещают им что-либо без всяких объяснений, высказывают угрозы, прибегают к наказаниям, включая физические. Другой способ вымещения злости – чрезмерные требования к ребенку, высмеивание, негативные оценки его интересов.

У детей в неблагополучных семьях заметно падает успеваемость – учеба не вызывает никакого интереса, если дома постоянно царит гнетущая обстановка. Совместно с этим развиваются страхи, растет отчуждение, ослабевает внимательность. Дети не могут выступать в роли родителей и для самих себя, и для собственных родителей – им требуется поддержка значимых взрослых.

Причины возникновения семейных конфликтов

Каждая конфликтная ситуация предполагает противодействие сторон вследствие несовпадения ожиданий, интересов, установок, потребностей и взглядов. В одних случаях ссоры вспыхивают на бытовой почве, в других – из-за денежных проблем, в третьих – из-за несочетаемости сексуальных предпочтений. Количество причин очень велико, каждый случай индивидуален.

Чаще всего ссоры в семье вспыхивают, когда один из партнеров:

• требует от остальных членов семьи жить в соответствии с ее/его правилами;
• отказывается нести ответственность и возлагает ее на других;
• не выполняет свои обязанности.

Конфликтные ситуации могут возникать, когда пары предварительно не распределяют между собой домашние обязанности и не договариваются о том, как будет происходить воспитание ребенка. Очень плохо, если один из родителей тянет лямку в одиночку и растит детей, в то время как другой почти не бывает дома или просто лежит целыми днями на диване. Скандалы могут также провоцироваться финансовой зависимостью от родителей мужа или жены.

Как себя вести во время ссоры в семье при ребенке

Ограждать детей от конструктивных споров не стоит – в некоторых случаях наблюдение за ними полезно. Однако дебаты и жаркие дискуссии радикально отличаются от конфликтов. Категорически нельзя открыто скандалить при детях. Если же ребенок стал невольным свидетелем скандала, то надо ему разъяснить, что конфликт начался не из-за него. Нужно сказать ему, что возникли сложности в обсуждении некоторых взрослых тем, однако в дальнейшем эти сложности обязательно будут преодолены.

В ходе семейной ссоры необходимо:

• выслушать партнера даже при отсутствии согласия с ним;
• контролировать свои эмоции;
• уверенно и спокойно выражать свое мнение;
• проявлять уважительное и доброжелательное отношение к партнеру;
• подумать, каким образом достичь согласия.

При обострении ситуации нужно остановиться и предложить продолжить спор в другое время, когда поблизости не будет ребенка.