Поиск по тегу «йога»

11.10.2021

Когда хочется найти способ все же заниматься собой и своим духовным развитием, но не хочется тратить на это по несколько часов в день, на помощь приходят мобильные приложения.

0
09.09.2021

Йога сейчас популярна как никогда, а ведь эта практика берет свое начало еще с очень далеких времен. Главная составляющая йоги это ассаны, т. е. упражнения для тела, дыхания и медитации.

0
12.12.2020

Чтобы занятия фитнесом были эффективными нужно не только выполнять достаточное количество упражнений, нужна так же и правильная экипировка. Удобная форма позволит вам свободно двигаться и получать удовольствие от занятий.

0
29.06.2020

Йога — это важный процесс, который помогает не только физически оздоровить тело, но и эмоционально. Во время занятий йогой вы приходите в равновесие и расслабляетесь.

0
22.12.2018

Можно ли заниматься йогой дома? Конечно. Просто нужно соблюдать осторожность и не торопиться осваивать новые позы йоги (асаны).

28.04.2015

Йога и ребенок – понятия, на первый взгляд, несовместимые. И правда, как убедить малыша сидеть неподвижно, быть спокойным и расслабленным? А нужно ли?

0
09.02.2015

Благодаря удлинению спины позвоночник и ребра выравниваются, напряжение из мышц спины уходит.

0
09.10.2014

Беременность – естественный и зачастую долгожданный период в жизни женщины, и каждой женщине хочется, чтобы это время сопровождалось положительными эмоциями и приносило лишь приятные хлопоты.

10.09.2014

Сейчас никого не удивишь рассказом о женском футболе, женском хоккее, женской тяжелой атлетике, женщине в армии и т.д.

Смотрите еще