Ухаживаем за волосами правильно

Красивые волосы - это мечта каждой женщины. Это ее гордость и показатель красоты и здоровья. Однако, в суетливом ритме жизни далеко не каждая уделяет должное внимание уходу за своей шевелюрой. Кроме того, не у всех есть возможность постоянно посещать салоны красоты и парикмахеров. Но ухаживать за волосами можно и дома, главное знать некоторые нюансы. И тогда ваши волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными, словно после посещения салона.

Основные рекомендации по уходу

1. Не пересушивайте волосы. Старайтесь меньше пользоваться феном, утюжком, плойкой и т.д. Сушите волосы естественным способом.
2. Используйте мягкие натуральные шампуни. Внимательно читайте состав продукта. В шампуне не должно быть компонентов SLS.
3. Делайте маски и используйте специальные бальзамы. Лучше всего делать эти процедуры после каждого мытья головы, тогда вы точно почувствуете эффект. При нанесении избегайте корни волос и не держите на волосах слишком долго, достаточно 5-8 минут.
4. Мойте голову теплой водой и не злоупотребляйте горячей, она портит волосы.
5. Старайтесь меньше использовать различные средства для укладки.
6. В холодное время года носите головные уборы.
7. Используйте правильные расчески.
8. Старайтесь меньше красить волосы, ведь любая краска портит их. Поэтому если в этом нет острой необходимости, то от красок лучше отказаться.
9. Регулярно подстригайте кончики волос. Так они будут выглядеть лучше и сеченых кончиков не будет.

Шампуни, бальзамы, маски

Всегда чередуйте разные средства для волос. У вас всегда под рукой должна быть парочка шампуней, бальзамов и масок. Это необходимо для того, чтобы не вызвать у волос привыкание к одному средству. Благодаря этому методу, волосам будет намного легче перестроиться к какому-либо другому шампуню и это не повлечет за собой серьезных последствий, например появление перхоти и т.д.

Кроме готовых масок и бальзамов, так же лучше использовать и натуральные народные рецепты. Их так же следует чередовать: одну неделю готовая маска, другую неделю самодельная и т.д. Больше интересных советов по уходу за волосами вы можете найти на shpilki.net. Только лучшие и проверенные способы, консультации специалистов и еще много интересного.

Пилинг головы

Это очень полезная процедура, которую необходимо делать время от времени. Для пилинга потребуется: морская соль (можно использовать и обычную, только ее нужно растолочь), любые эфирные масла для запаха. Массажными движениями нанесите соль на влажную кожу головы и подержите ее 5 минут, после чего смойте и вымойте голову.

Травяные отвары

Хоть иногда волосы полезно ополаскивать травяными отварами. В кружку насыпьте травы и залейте кипятком, оставьте настояться минут 10-15. Ополаскивать волосы лучше после мытья головы. В качестве отваров, используйте листья крапивы, кору дубу, ромашку.

Масла

Масляный уход по праву можно назвать самым эффективным и безвредным. Вы используйте только натуральные компоненты. Какие масла лучше всего использовать?

• Кокосовое масло

Это масло увлажняет секущиеся кончики, придает волосам блеск и разглаживает волосы.

• Аргановое масло

Пожалуй самое знаменитое и действенное масло. Оно очень легко наноситься и отлично впитывается. Придает волосам блеск и мягкость, помогает избавиться от секущихся кончиков.

• Масло жожоба

Это масло прекрасно питает и увлажняет волосы. Способствует увеличению густоты волос и делает их более рассыпчатыми.

• Масло брокколи

Это масло отлично питает и смягчает кончики волос. Его можно наносить как на влажные, так и на сухие волосы.

• Масло авокадо

Придает блеск волосам. Используйте в сочетании с другими маслами.

• Репейное масло

Незаменимое масло для питания корней. Богато витаминами и микроэлементами, которые ускоряют рост волос. Т.к. масло довольно жирное и тяжелое, не рекомендуется наносить его на всю длину.

• Масло бэй

Способствует ускорению роста волос и укреплению корней. Используется в сочетании с другими маслами.

Основные нюансы при использовании масел:

1. Легкие масла наносят на всю длину волос, более тяжелые только на корни
2. Эфирные масла наносятся только на корни
3. Перед использованием, погрейте масло на водяной бане, чтобы оно было теплым
4. После нанесения масла, укутайте голову пакетом и полотенцем, можно использовать шапку.
5. Масляные маски наносят на ночь, либо на 2-3 часа с последующим мытьем головы.

Рецепты проверенных масок

1-й рецепт (для длины волос):

• аргановое масло (10%)
• масло жожоба (10%)
• миндальное масло (40%)
• масло авокадо (15%)

2-й рецепт (для корней волос):

• аргановое масло (5%)
• миндальное масло (20%)
• репейное масло (50%)
• эфирное масло бэй или иланг-иланг (несколько капель)

3-й рецепт. Эта маска наноситься за час до мытья головы.

• репейное масло 3 ст.л.
• 2 желтка
• эфирное масло иланг-иланг (пара капель)

4-й рецепт:

• сок алоэ
• ряженка 1,5 ст.л. (можно использовать сметану)
• репейное масло 1,5 ч.л.