Как выбрать кроссовки для бега

Правильный выбор кроссовок для бега является условием не только эффективности при проведении тренировок и побед в соревнованиях, но и гарантией отсутствия травм у спортсменов. Независимо от того, с какой целью необходимо купить беговые кроссовки (для пробежек, для тренировок или для соревнований), при выборе необходимо учитывать множество факторов, в том числе индивидуальные особенности стопы. Обязательным условием приобретения качественной обуви является обращение к надежному поставщику.

Интернет-магазин Holins.Ru предлагает кроссовки для бега от ведущих брендов спортивной обуви, в том числе бренда «Найк», с моделями которых можно ознакомиться в каталоге компании. В ассортименте интернет-магазина представлены оригинальные модели по доступным ценам в разнообразии, позволяющем без затруднений выбрать и приобрести обувь для спортсменов различных возрастов, профессионалов и любителей.

Критерии выбора качественной продукции

От повседневных моделей беговые кроссовки отличаются несколькими параметрами:

• амортизацией, от которой зависит распределение нагрузок и безопасность спортсменов во время бега;
• особенностями строения подошвы;
• характеристиками протектора.

При выборе беговых кроссовок следует учитывать множество параметров:

• цель приобретения спортивной обуви: соревнования или тренировки;
• специфика беговой дисциплины;
• тип грунта и рельеф местности (имеют значение при выборе протектора и колодки);
• анатомические особенности стопы (техника постановки стопы, подъем стопы, уровень «дроп» и т.д.);
• климатические особенности местности. Данные показатели необходимо учитывать для правильного выбора уровня теплозащиты, вентиляции, толщины подошвы, высоты берц и т.д.;
• характеристики бегового покрытия: неровное или гладкое;
• вес и размер обуви.

Основные характеристики

При выборе следует обратить внимание на следующие характеристики беговых кроссовок:

1. размер. Следует помнить, что для бега на длинные дистанции необходимо покупать кроссовки больше реального на размер или полтора, поскольку ноги могут отекать, может потребоваться надеть шерстяные носки или вставить собственную стельку. При беге на короткие дистанции размер обуви должен быть больше размера стопы минимум на несколько миллиметров;
2. вес кроссовок. Вес кроссовок зависит от размера и особенностей подошвы. Диапазон веса кроссовок – от 250 граммов (шипованные) до 350 граммов;
3. ДРОП, демонстрирующий различие по высоте между носком и пяткой. При высоком дропе перекат с пятки на носок плавный;
4. уровень амортизации;
5. поперечную жесткость обуви (на сгибание поперек);
6. жесткость и фиксацию пяток, от которых зависит безопасность ахиллесова сухожилия;
7. тип шнуровки;
8. уровень защиты – с мембраной или без. Наличие мембраны обеспечивает защиту от мусора, песка, снега, грязи, воды, а также повышает теплозащиту и ветрозащиту;
9. тип пронации;
10. наличие и качество швов, способ соединения элементов обуви. Данные показатели влияют на долговечность беговых кроссовок, на износостойкость и надежность.

Компетентные консультанты интернет-магазина Holins.Ru окажут всестороннюю помощь в выборе и заказе кроссовок для бега с учетом индивидуальных пожеланий покупателей. Компания предлагает услуги доставки заказов на выгодных условиях во все регионы России. Продавцы-консультанты расскажут вам об особенностях предлагаемой продукции, ее преимуществах. Это позволит подобрать вариант, который будет вас устраивать по характеристикам и цене. Так что каждый сможет сделать выгодную покупку.