Высыпания и прыщи на лице

Прыщи и высыпания на лице довольно распространенная проблема не только у молодых девушек, но и взрослых женщин. Причин появления может быть множество и дело тут не только в гормонах. Прежде чем начать лечение, необходимо установить причину появления прыщей и подобрать подходящий способ.

Гормональные нарушения

Это одна из самых частых причин возникновения прыщей на лице. Каждый из нас прошел этап взросления и в той или иной степени столкнулся с этой проблемой. Появление прыщей у подростков связано с происходящими в организме гормональными изменениями.

Кстати, женщины перед началом месячных могут обнаружить на своем лице несколько прыщиков. Связано это с тем, что в организме повышается количество стероидных гормонов, которые характерны для последней стадии менструального цикла.

Любые гормональные всплески могут спровоцировать появление прыщей: беременность, менопайза, аборт и т.д. Тоже самое касается и болезней, которые способны влиять на гормоны. В этом случае, необходимо обратится в эндокринологу и сдать необходимые анализы.

Эмоциональное состояние

Ваше внутреннее эмоциональное состояние так же может стать причиной появления прыщей. Постоянные стрессы, депрессия, эмоциональные всплески - все это может причиной. Стрессы и плохое настроение способствуют не только появлению прыщей, но так же и снижению регенерации кожи. В результате, кожа лица теряет свой здоровый вид и цвет.

Неправильное питание

Проблемы с кожей на прямую могут быть связаны с нашим рационом питания. Как известно, постоянное употребление в пищу вредных продуктов, способствует накоплению негативных веществ в организме. Продукты которые стоит немедленно исключить из питания: фастфуд, полуфабрикаты, чипсы, газировка и т.д. Исключите сладости, продукты с красителями и ароматизаторами. Так же стоит ограничить употребление жирной и жаренной пищи. Любители сладостей и шоколада так же подвержены появлению высыпаний на лице.

Болезни ЖКТ и органов пищеварения

Любые нарушений пищеварительных процессов способны привести к появлению все возможных высыпаний и прыщей на лице. Желудок и кишечник должны работать как часы, без перебоев. Именно они обеспечивают организм полезными веществами.

Неправильный уход за кожей или его отсутствие

Не стоит пренебрегать этой причиной, ведь она является одной из главных. Очень часто женщины пользуются специальными средствами, но они совершенно не подходят их типу кожи. Из-за незнания и неправильного подбора косметики можно получить массу проблем.

Переусердствовать с уходом тоже не нужно, так например, достаточно умывать лицо утром и вечером, в течении дня лучше использовать специальные салфетки. Летом можно пользоваться термальной водой. Не касайтесь лица грязными руками после улице или общественного транспорта, особенно летом.

Как выявить причину?

Конечно, точный ответ вам сможет дать врач, но можно попробовать выяснить причину и самостоятельно. Для этого необходимо лишь руководствоваться несколькими правилами:

• Для начала попробуйте использовать меньше декоративной косметики. Отдайте предпочтение натуральным средствам. По возможности, лучше на время совсем откажитесь от тональных средств и пудры. В течении дня используйте термальную воду.
• Пропейте комплекс витаминов в течении месяца.
• Больше времени гуляйте и проводите время на свежем воздухе.
• Откажитесь от посещения солярия.
• Расслабьтесь и устраните причины стрессов.
• Правильно питайтесь. Ешьте больше полезных продуктов: фрукты, овощи, орехи, злаки и т.д.
• Пейте много воды.
• Бросьте вредные привычки.

Расположение сыпи

Как мы выяснили, высыпания появляются далеко не случайно. Они свидетельствуют о проблемах в нашем организме. Врачи выяснили, что по расположению высыпаний можно определить какой орган человека нуждается в лечении. Давайте разберемся.

• Высыпания в области рта, свидетельствуют о наличии проблем с ЖКТ.
• Высыпания в области щек, говорят о появлении проблем с желчным пузырем.
• Отечность век, говорит о неполадках с почками.
• Высыпания на подбородке, могут быть причиной заболеваний женских половых органов.