Знакомые поделились интересной ссылкой.
А я делюсь с вами. Если такая вещь уже обсуждалась, скажите, удалю темку).
Я посмотрела, почитала, теперь очень интересно попробовать.
Суть:
Доктор занимается тазовыми проблемами уже 20 лет. И на опыте убедился, что при расхождении тазовых костей человек толстеет снизу, а при расхождении рёбер - раздаётся вширь сверху. (смотреть на 5:00) И тогда он подумал, что если вернуть рёберный костяк и тазовый костяк в первоначальное, правильное положение, то человек станет изящнее. (смотреть на 6:17)
Надо полежать особым образом 5 минут в день - и вы уменьшите свои объёмы. Как минимум.
У кого есть различные проблемы со здоровьем, наверняка надо бы посоветоваться с врачом.
http://kawausokawau.livejournal.com/103388.htmlДавайте обсудим