Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Pusha-mama]

я стесняюсь теперь душевная организация у меня, наоборот, тонкая, в отличие от всего остального
лучше б, наоборот, конечно

та наплюй!!! щас я пойду писать!!! где там писать надо??? я буду гордиться,что я кормящая мама хотя бы пытаюсь думать о том,чтоб похудеть потушу овощи на ужин

давайте жаловаться модераторам,чтоб худышки к нам не ходили

[Cvetlana]

Ой, не могу... чегой-то я, со своими 89,5 к худышкам попала? (табличка) Девочки, а как отчитываться? - просто в темке писать? может дополнять свои параметры (не знаю как, возможно создатель таблиц и темки подскажут) - чтоб наглядно был виден процесс?

[Natalu]

Таня, похвасталась)))) а написать что делала, забыла?  Вообще меня такие фото больше всего мотивируют. И сколько сейчас вес?

Я пока только вес можно напишу, дочка сантиметр куда то замылила)) все переискали не можем найти.

[Artemis]

Оля, как мне нравится твой оптимизм!!! пойду хоть взвешусь, а то мне и в табличку нечего поместить

[Barsik]

Таня, похвасталась)))) а написать что делала, забыла?  Вообще меня такие фото больше всего мотивируют. И сколько сейчас вес?

Я пока только вес можно напишу, дочка сантиметр куда то замылила)) все переискали не можем найти.

а я тут уже писала

первые 20 кг за месяц (понервничала) стало 66, потом в течении года 3 кг набрала (69), с февраля начала с Джиллиан прыгать, сейчас примерно 63

да я вообще то не похвастаться хотела, а просто помню когда заходила в похудательные темки года 2-3 назад, читала девочек, которым надо скинуть по 2-3 кг при весе 52-55, жутко комплексовала и уползала к себе в норку, живых примеров перед глазами не было, что можно с большого веса сильно похудеть, вот я и не верила в это.
вот и выложила наглядный пример, вдруг еще кто  то такой же недоверчивый как и я)

[Natalu]

а я тут уже писала

Что то я пропустила, пойду читать) Кто бы меня сфоткал какая я сейчас, что бы разницу было видно через пару месяцев.

[Pusha-mama]

куда писать свои бегемотские кг?

достала тетрадочку,стерла пыль с кухонных весов,повесила на холодильник таблицу калорий-всё,я готова

[Fanja]

А у меня на работе целый офис молодых и стройных, а я тут самая толстая))) Так что мне автомат брать?   А я ниче, работаю... И моя тонкая организация крачит диким голосом, что жрать пора бросать))) А нам пиццы на халяву носят (бартер), а она пахнет жуть
Вопчем одна надежда, обмерить себя со всех сторон, ужаснуться   и следить за плавным снижением веса в вашей теплой компании  

[Pusha-mama]

а ещё сфоткаюсь,распечатаю на черно-белом принтере,чтоб страшее и тоже на холодильник повешу!!!

[Barsik]

Что то я пропустила, пойду читать) Кто бы меня сфоткал какая я сейчас, что бы разницу было видно через пару месяцев.

так я процитировала что писала
а меня дочка сфоткала, я тоже пожалела, что не сфоткалась раньше, чтоб посмотреть есть ли разница и попросила 4хлетнюю малышку, ну хоть как то фотографируй, вот она и нащелкала в разных проекциях, буду сравнивать как 30дневку закончу (правда пока сравнивать совсем нечего, такое ощущение, что даже хуже стало положение вещей, похудание то похуданием - вопрос куда лишнюю шкурку девать? )

[Juliz]

к вопросу о похудеть к лету..
есть мой личный пример об обжирательстве и похудении в 2009 (разница килограмм в 10):
18.10.2009

29.12.2009


к сожалению фото того какой я была после родов Ани у меня не сохранились... Но больше, чем на 1 фото, а вот до чего похудела тогда (это 65 кг):

[Barsik]

куда писать свои бегемотские кг?

достала тетрадочку,стерла пыль с кухонных весов,повесила на холодильник таблицу калорий-всё,я готова

в первом посте ссылка на форму заполнения таблички

[Natalu]

так я процитировала что писала

я вчера  с Джилиан отпрыгала первый день, да видно перестаралась, взяв гантели по 2,5 кг. сегодня попробую покарячится, но руки реально поднять не могу(((

[Juliz]

я вчера  с Джилиан отпрыгала первый день, да видно перестаралась, взяв гантели по 2,5 кг. сегодня попробую покарячится, но руки реально поднять не могу(((

Я с 1,5 прыгаю... собираюсь только 2 покупать...

[Natalu]

Я с 1,5 прыгаю... собираюсь только 2 покупать...

У меня только такие есть, сейчас посмотрела, а они аж 3 кг.