Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Мама-кенгуру]

у меня есть вулкан,я верила в его могучую силу,пока меня тренер не засмеяла,но я все равно продолжала носить его каждую тренировку,чтобы спасательный круг уходил. Фигня все...

Моя подруга тренер сказала - Или одежда для похудения (шорты, штаны. пояса и т.д.) или занятия со мной ...

[jaklin1807]

что за пояс?Сколько носили?По сколько?

пояс стоит дешево точно не знаю но по моему рублей 300 вулкан называется он широкий в виде резинки, ношу по три часа подряд в день и для позвоночника хорошо и для живота, потом вся зона где был пояс мокрая ( он плотный) у меня его сестра носила старшая тоже после родов и и тоже у нее живот ушел

[jaklin1807]

даа самое лучшее средство для похудения это тренер и спорт зал убеждалась много раз, но у меня от мамы досталось варикозное расширение вен и врач мне говорила что лучше в бассейне плавать, там нагрузка на ноги минимальная вот я и боюсь ходить туда теперь, вдруг этот варикоз развиваться сильнее будет

[Мама-кенгуру]

даа самое лучшее средство для похудения это тренер и спорт зал убеждалась много раз, но у меня от мамы досталось варикозное расширение вен и врач мне говорила что лучше в бассейне плавать, там нагрузка на ноги минимальная вот я и боюсь ходить туда теперь, вдруг этот варикоз развиваться сильнее будет

При варикозе, вам тем более нельзя пояс 

[O-lena]

У меня Артемис бриджи - за 1 тренировку почти 1 кг уходит с жидкостью, ноги и живот не прям уж худеют, но по мне - эффект от них есть. Конечно, в течении дня вес почти набирается, но тут уж держите диету. Штаны ношу только на интенс. тренировку 1-1,5 часа, и не каждый раз (не более 2 раз в неделю), если просто в них по дому гулять и на диване валяться - бесполезно.
Мне бегать и степ уже нельзя - суставы. Так что элипс, пресс, спина и окорочка на нескольких тренажёрах - 2-3 раза в нед. Аква - отличнейшая вещь. Нагрузка на все группы мышц + аэробная + доп. инвентарь (то нудлы, то гантели, то какие-то лапы на руки-ноги), т.к. в темпе без остановок. Просто плавать как попало- тоже фигня.

[jaklin1807]

При варикозе, вам тем более нельзя пояс 

а почему?

[Juliz]

если просто в них по дому гулять и на диване валяться - бесполезно.

я дома убиралась в них. Носила не более 2х часов. Снимала так же мокрющие... Но лучше, конечно, в них тренироваться.
Но долго носить нельзя, т.к. идет перегрев женских органов, а от этого кучу проблем.
2 часа в день  - можно.

[Юлина-малина]

про ссылку:ничего страшного по ссылке про батончики не нашла. Обычный бад,который помогает заменить сладкое. У девушки просто аллергия на что-то!На какой-то компонент. Зря вы воду взболомутили.  

Про пояс: у меня тоже вулкан, потеет сильно,но не помогает, редко одеваю,когда с детьми или с собакой играю. Про варикоз тоже не слышала,что при нем нельзя. У моей мамы варикоз - одевает  на беговую дорожку и когда обруч крутит.

Про варикоз: у меня тоже предрасположенность  к нему,ноги с детства все на венах,все предрекают,что вот-вот вылезут но опять же мой тренер говорит,что просто  не все виды фитнеса подойдут. На степ,конечно, не ходите,но кто мешает пилатес попробывать!


хотя сама я больше всего степ люблю

[Fantazzerka]

Fantazzerka   а что у вас с данными?? перепутано местами или привес???

перепутано, поменяй плиз

[Юлина-малина]

у меня еще один мотиватор появился. Прилетает подруга,модель,только что позвонила,предложила увидеться, мы с ней с моей свадьбы аж  не виделись. Так что  мне срочно нужно сбросить!!!!Стыдно

[Мела]

Девочки, у кого варикоз и предрасположенность, мне доктор во время беременности прописала чулки антиварикозные. Я бы из никогда не купила просто так, но они волшебные...целый день на ногах и ноги совершенно не болели,  на работе на каблуках ходила...в последний месяц беременности у меня сильные отеки были и  только этими чулками спасалась, иначе к концу дня ни в одну обувь не влазила....мне кажется, если в ниих назиматься не очень интенсивно, то можно...ну конечно, лучше с доктором посоветоваться...смотря какая степень варикоза

[Мама-кенгуру]

а почему?

http://sportswiki.ru/%D0%9D%D0%B5%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D0%BF%D0%BE%D1%8F%D1%81

Противопоказания

Декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой систем. Выраженные проявления варикозной болезни. Местные заболевания кожи.

[Мама-кенгуру]

про ссылку:ничего страшного по ссылке про батончики не нашла. Обычный бад,который помогает заменить сладкое. У девушки просто аллергия на что-то!На какой-то компонент. Зря вы воду взболомутили.  

Про пояс: у меня тоже вулкан, потеет сильно,но не помогает, редко одеваю,когда с детьми или с собакой играю. Про варикоз тоже не слышала,что при нем нельзя. У моей мамы варикоз - одевает  на беговую дорожку и когда обруч крутит.

Про варикоз: у меня тоже предрасположенность  к нему,ноги с детства все на венах,все предрекают,что вот-вот вылезут но опять же мой тренер говорит,что просто  не все виды фитнеса подойдут. На степ,конечно, не ходите,но кто мешает пилатес попробывать!


хотя сама я больше всего степ люблю

почему зря? Я поняла, что она кормящая мама....

[astra]

про ссылку:ничего страшного по ссылке про батончики не нашла. Обычный бад,который помогает заменить сладкое. У девушки просто аллергия на что-то!На какой-то компонент. Зря вы воду взболомутили.  

Про пояс: у меня тоже вулкан, потеет сильно,но не помогает, редко одеваю,когда с детьми или с собакой играю. Про варикоз тоже не слышала,что при нем нельзя. У моей мамы варикоз - одевает  на беговую дорожку и когда обруч крутит.

Про варикоз: у меня тоже предрасположенность  к нему,ноги с детства все на венах,все предрекают,что вот-вот вылезут но опять же мой тренер говорит,что просто  не все виды фитнеса подойдут. На степ,конечно, не ходите,но кто мешает пилатес попробывать!


хотя сама я больше всего степ люблю

я вот тоже степ люблю и танцульки всевозможные, хотя варикоз смолоду после первых родов, а вот после вторых родов - все, масленица - флеболог на узи сказал, что вены с клапанами в хламе и ничего нельзя, кроме статичных нагрузок типа йоги и пилатеса, а так же бассейн - надо делать операцию лазером и потом может быть....так же запрещен массаж  - любой, кроме ласковых поглаживаний   

[Юлина-малина]

почему зря? Я поняла, что она кормящая мама....

ну это да,верно! Но вы же в 1 своем посте написали,что их вообще никому нельзя!Ну или типа такого что-то!