Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Fenomina]

я вот тоже сорвалась, после похорон свекра,уже неделю не могу взять себя в руки, что делать????

Взять себя в руки

[кокоша]

я вот тоже сорвалась, после похорон свекра,уже неделю не могу взять себя в руки, что делать????

Алёна, что делать? подумать о том,что свёкру уже хорошо-царство ему небесное,а во вторых подумать о себе,заедая стресс ты делаешь хуже только себе,ведь уже скинуто прилично ,набрать всё обратно -дело быстрое,а вот сбросить лишнее уже проблема , с каждым срывом всё сложнее будет возвращаться на путь истинный

[Мама-кенгуру]

Алёна, что делать? подумать о том,что свёкру уже хорошо-царство ему небесное,а во вторых подумать о себе,заедая стресс ты делаешь хуже только себе,ведь уже скинуто прилично ,набрать всё обратно -дело быстрое,а вот сбросить лишнее уже проблема , с каждым срывом всё сложнее будет возвращаться на путь истинный

вот суть диеты

[Льенка]

Девчата, по поводу срывов и М.Королёва, и Корольков, может и другие именитые и не очень диетологи говорили уже ни раз - они были, есть и будут у каждого худеющего на пути к стройности! Главное - не бросать начатое! Так что давайте меньше умничать по поводу что правильно, а что нет. Ну действительно, мы ж все взрослые и теорией все подкованы, но каждый идет так, как ему легче. И не только в потере веса!

Я бы, если честно, подчистила наши посты! Давайте вернемся к первому посту автора темки. Еще раз перечитаем. И с позитивчиком продолжим как будто и не было ничего!

И ещё! Девочки, не спящие сейчас, НЕ ЖРАТЬ Пить только водичку. Не помогает - быстренько выключаем комп и бежим баюшки

Ко всем с уважением

[Солнечный Эльф]

правильно! не стоит кому бы то ни было, пытаться что то доказать!!! у всех своя правда!!!  давайте жить дружно!!!

спинки ровно держим????? 

[Fenomina]

спинки ровно держим????? 

Ха! А то! Лёжа-то... на кровати... Ровнее некуда.

[Льенка]

А вот и хозяюшка темки))) ! Блин, а про спинку-то и забыла Исправилась

[Льенка]

Я даже аватарку сменила в поддержку нашего марафона Так что буду пытаться смотреть на мир с нужной стороны, даже худея

Кстати, из личного опыта, когда настроение и раздражительность шагают в ногу с той, на которую не стоило вставать, я принимаю деприм . Он натуральный, а действует, лично на меня (дыбы никто не придрался)))), быстро и замечательно - я называю их "веселящие таблетки"))))), т.к. настроение улучшается, просыпаешься с чувством радости, какими-то силами внутренними, хочется творить и вытворять

[Солнечный Эльф]

девочки кормящие, вы со сладким то не боритесь так рьяно не мучайте ни себя ни организм!! я до 30 лет ела только раз в месяц сладкое, и то потому что под руку попадалось, не любила никогда. а вот когда есть стали меня, я стала трястись за тортиками и пряниками, ну и печенье с маслом наше все!  

я и сейчас себе не запрещаю, просто остановила комбайн по пожиранию   и стараюсь меееедленно скушать немного, но насладиться процессом, и удовлетворить потребность, если уж очень организм просит!

у нас же не спринтерский забег, а МАРАФОН, движемся пусть и медленно, но в верном направлении!!!  


всем сладких снов!!  

[Льенка]

Спокойной ночи! И пусть килограммы или хоть граммы всенеприменно покинут нас этой ночью

[Julpalna]

хотела подписаться на тему - завтра почитаю и тоже присоединюсь - два раза свет выключали. вот не хочет мироздание меня поддержать))))

если вкратце - для ленивых - чего тут у вас делать надо акромя стройнеть?

[Мама-кенгуру]

хотела подписаться на тему - завтра почитаю и тоже присоединюсь - два раза свет выключали. вот не хочет мироздание меня поддержать))))

если вкратце - для ленивых - чего тут у вас делать надо акромя стройнеть?

Ничего))) Записывать результаты

[Svetik1973]

Мама-кенгуру, я с Вами полностью согласна.
Один раз на экстремальном похудении потеряла здоровье, теперь не могу восстановиться уже 10 лет. Зато вес вернулся, хоть и не сразу, и после родов вторых, но все равно вернулся.
Теперь просто налахиваю правильное питание, и уже на 15 кг. похудела, за год.
Я писала об этом в других темах, в основном в темах о болячках:)))

[Julpalna]

Ничего))) Записывать результаты

вес - объем?
кстати - иногда объем уходит быстрее веса и наоборот
хватает трех параметров - бедра, грудь и талия, но и все параметры тоже подойдут. объемы суиммруются и делятся на количество измерений - получается средний объем. один см около 1 кг иногда такое знание поддерживает при остановке веса.

[Королева Марго]

правильно! не стоит кому бы то ни было, пытаться что то доказать!!! у всех своя правда!!!  давайте жить дружно!!!

спинки ровно держим????? 

Второй день катаю коляску и помню про спину, а вас вспоминаю добрым словом (в прямом смысле ) отличная идея