Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Искорка]

Поделюсь своими успехами.
Минус 3кг за неделю.
Пью минетралку Донат MG, и раз в неделю разгрузочный день

[Pusha-mama]

я по ходу пока соскачу с марафона...не идет у меня вниз вес,хоть тресни,его бы удержать...видно,малой ещё хорошо высасывает,потому что после кормления особенно хочется есть

[кокоша]

хотела подписаться на тему - завтра почитаю и тоже присоединюсь - два раза свет выключали. вот не хочет мироздание меня поддержать))))

если вкратце - для ленивых - чего тут у вас делать надо акромя стройнеть?

Юля,вот Вы в прошлом году создавали тему про марафон,там были общие и правильные понятия о похудении,жаль что марафон перешёл в бег,а потом вовсе в вялотекущий шаг , а здесь  худеют многие по своим правилам,диетам,поэтому цель только сбросить лишнее к лету

[Юлина-малина]

Юля,Вы бы поаккуратнее высказывались , не зря же говорят,что во время диеты  женщины становятся раздражительные,не Вы ли пару дней назад,понаписали много чего ,а потом подтирали свои посты,успокойтесь,Ваши многие посты лишены вообще какого то научно -обоснованного смысла ,не принимайте всё на свой счёт,кто захочет  сделает свои выводы ,потому что в этой теме не только Вы

да я ничего такого не сказала,чтобы быть аккуратнее.Если мои слова кого-то задели,тогда извиняюсь,но слова были без какого-то завуалированного смысла.
Второе. Я на диетах  не сижу,поэтому быть раздражительной не с чего мне!
Третье. посты я чистила,так как меня косвенно(а может  и прямо) обвинили в рекламе. Задели за живое,так сказать,у меня темка заблокирована,чтобы я здесь из-за рекламы сидела

и последнее: Я,конечно,ценю все посты, к каждому прислушиваюсь,полезны они или нет. Также и мои могут  быть  не всегда полезны, так как я не ас в этот деле. Так же рассуждаю,как и все тут. Поэтому предлагаю  в очередной раз свернуть бесполезные дебаты,а заниматься делом,ради которого все мы тут собрались

[Юлина-малина]

я по ходу пока соскачу с марафона...не идет у меня вниз вес,хоть тресни,его бы удержать...видно,малой ещё хорошо высасывает,потому что после кормления особенно хочется есть

что вы,не нужно!Главное,идти до конца!Ну не уходит сейчас,а потом каааак резко начнет уходить!!!!после кормления.попробуйте себя настроить на отличный конецрезультат

[НиколиЯ]

девочки кормящие, вы со сладким то не боритесь так рьяно не мучайте ни себя ни организм!! я до 30 лет ела только раз в месяц сладкое, и то потому что под руку попадалось, не любила никогда. а вот когда есть стали меня, я стала трястись за тортиками и пряниками, ну и печенье с маслом наше все!  

я и сейчас себе не запрещаю, просто остановила комбайн по пожиранию   и стараюсь меееедленно скушать немного, но насладиться процессом, и удовлетворить потребность, если уж очень организм просит!

у нас же не спринтерский забег, а МАРАФОН, движемся пусть и медленно, но в верном направлении!!!  


всем сладких снов!!  

Да, это точно, я как бы вроде и приостановила, то пожирание какое было
Пока -1 кг., но вес колеблется то вверх, то вниз
Вобщем стараюсь как могу, но после кормления очень кушать хотца....
Но не забываем всё в меру))) когда уже тепло, чтоб веселее было)))

[Enska]

И ещё! Девочки, не спящие сейчас, НЕ ЖРАТЬ Пить только водичку. Не помогает - быстренько выключаем комп и бежим баюшки

Вот-вот. И мне вчера, позавчера в 23.00 прям захотелось кушать. Выпила стакан водички и, думаю, надо скорее идти спать

[НиколиЯ]

я по ходу пока соскачу с марафона...не идет у меня вниз вес,хоть тресни,его бы удержать...видно,малой ещё хорошо высасывает,потому что после кормления особенно хочется есть

Ольчик, ни каких соскакиваний....
Бежим медленно и верно...все бегут и мы бежим)))))

[Pusha-mama]

Ольчик, ни каких соскакиваний....
Бежим медленно и верно...все бегут и мы бежим)))))

настроения нет...потеплеет,может тогда...я не знаю,что есть...меня тошнит уже от овощей мороженных...я в прошлом году стройнела февр-март -10 кг....так я салаты ела,капусту...щас ничего этого нельзя-тоскливо

[Юлина-малина]

Всем доброе утро!))

не смотря на пасмурный день всем хорошего настроения и настроя!

У меня сегодня привес небольшой,все-таки ПМС дает о  себе знать! :al:ну ничего...несколько граммов и несколько см ничего не решают,если я настроена решительно,ведь до лета еще 73 дня))

Мой девиз нв сегодня: захотелось бутерброд-посмотри на свой живот.  

Такие разные девизики на каждый день помогают мне,я хожу постоянно напеваю-проговариваю  эту фразу. Хотя я не ем бутерброды,но настроение поднимается все равно, что  я такая умница их  не ем :ag:у меня сегодня очищающий день,ем запаренную гречку с кефирчиком,так как несколько дней не подряд ела и пила алкого после 21.00!Себя за это не ругала. По методу Лисси(кто,кстати,начал читать?) я никому ничего не должна,емли мне захотелось вчера с мужем пиво  и рыбку,то посидели,фильмец вдвоем посмотрели,а раз я своему организму разрешила запретное пиво,то он его и не хотел,выпила полбутылочки,зато довоооольная была,что позволила его себе. А не позволила бы,в какой-нибудь другой день выпила бы литр Так что,девочки, мой метод - делаю что хочу и разрешаю организму все что хочет он! А ему как ребенку - то что разрешают,уже становится не интересно!
Вот сегодня я с утра проснулась,поняла,что хочу гречку,хотя несколько дней подряд все собиралась устроить себе очистительный день,но потом съедала что-то вкусненькое и гречку скармливала мужу,а сегодня я ее хочу сама.И о чудо,оказывается она такая вкусная!ммм!

[Enska]

настроения нет...потеплеет,может тогда...я не знаю,что есть...меня тошнит уже от овощей мороженных...я в прошлом году стройнела февр-март -10 кг....так я салаты ела,капусту...щас ничего этого нельзя-тоскливо

Оль, не расстраивайся. Не обязательно переходить на овощи. Я вот органически не могу есть какие-то продукты, рекомендованные для похудения. Но ничего..Просто не ем сладкое, мучное в тех кол-вах, как раньше, да и вообще, стараюсь меньше есть. Пусть у тебя вес стоит какое-то время, главное, чтобы не рос вверх. Пусть пока у тебя будет такая задача. У меня в период лактации он прям рос в геометрич. прогрессии 

[Мама-кенгуру]

настроения нет...потеплеет,может тогда...я не знаю,что есть...меня тошнит уже от овощей мороженных...я в прошлом году стройнела февр-март -10 кг....так я салаты ела,капусту...щас ничего этого нельзя-тоскливо

а почему капусту нельзя???

[Pusha-mama]

Оль, не расстраивайся. Не обязательно переходить на овощи.

Жень,если я не ем овощи,тогда я жру мясо

а почему капусту нельзя???

потому что от свежей капусты 2месячного малыша может пучить-это новость?

[Надена]

Всем привет!!! У меня вчера тоже был день обжорика, уже неделю как ужасно хотелось клубничного мороженного, вот вчера муж порадовал. И правда я своему организму разрешила, так съела всего пару ложечек, а раньше могла и пол пачки съесть))) Я себя за это не ругаю))))Читаю Лисси, не всю применю на себя, но много возьму на вооружение а сейчас вот пойду рыбку на пару варить с овощами

[Мама-кенгуру]

потому что от свежей капусты 2месячного малыша может пучить-это новость?

конечно, новость.... глупости все это