Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://medmens.ru от Jterufreycoura
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
новости криптовалюты от WilliamStErt
[Наши инициативы]
https://viabuy.ru от Jterufreycoura

Автор Тема: марафон стройности! для тех кто чуть тяжелее 60кг  (Прочитано 576753 раз)

Moderator и 26 Гостей просматривают эту тему.

ЧайВтроём

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +39/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1473

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70к
« Ответ #2175 : 08 Апрель 2013, 23:37:19 »

.
« Последнее редактирование: 19 Июль 2013, 01:41:49 от Supermamochka »
Ты можешь больше, чем думаешь!!!

okzira

  • Наташа, ко мне на ТЫ
  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 71

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2176 : 09 Апрель 2013, 09:04:13 »

а может уже не наедаться??  :ag: :ag: :ag: :ag:
Доброе утро!!!!!
Девочки, вот я тоже померилась  и сдалась в табличку (честно, как-то стыдновато :ah: было). А на самом деле табличка действительно стимулирует и немного "согревает" когда видишь, что ты совсем не одинока в этой проблеме. Нашла свою "сестру" по весу и по примерно схожим параметрам - Lelishna. :az:

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2177 : 09 Апрель 2013, 09:31:05 »

Доброе утро!!!!!
Девочки, вот я тоже померилась  и сдалась в табличку (честно, как-то стыдновато :ah: было). А на самом деле табличка действительно стимулирует и немного "согревает" когда видишь, что ты совсем не одинока в этой проблеме. Нашла свою "сестру" по весу и по примерно схожим параметрам - Lelishna. :az:
я с середины января борюсь. скинула в объемах  хорошо. - 10 см. там где спасательный круг.

вес за полтора месяца марафона ушел на 6 кг.
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

okzira

  • Наташа, ко мне на ТЫ
  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 71

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2178 : 09 Апрель 2013, 09:37:31 »

я с середины января борюсь. скинула в объемах  хорошо. - 10 см. там где спасательный круг.

вес за полтора месяца марафона ушел на 6 кг.
я с 15 февраля, с того момента как встала на весы - была 96 (объемы не мерила, страшно-о-о было) кг :ai:. Иногда вес останавливается и у меня начинается паника.

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2179 : 09 Апрель 2013, 09:39:08 »

я с 15 февраля, с того момента как встала на весы - была 96 (объемы не мерила, страшно-о-о было) кг :ai:. Иногда вес останавливается и у меня начинается паника.

у вас быстрее уходит вес.. наверное я менее требовательна к себе.. :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

volchitsa

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 25

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2180 : 09 Апрель 2013, 09:48:08 »

а может уже не наедаться??  :ag: :ag: :ag: :ag:

Эх....не получилось, но сегодня строго держусь:)))

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2181 : 09 Апрель 2013, 10:21:36 »

Всем доброе утро! Удивительно,но у меня на весах небольшой отвес сегодня!!!Супер!!!Всем позитива и хорошего настроя!У нас все получится!до лета 53 дня!

okzira

  • Наташа, ко мне на ТЫ
  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 71

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2182 : 09 Апрель 2013, 10:26:05 »

у вас быстрее уходит вес.. наверное я менее требовательна к себе.. :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
просто грядет 30-летие, и стыдно представать  со "складками" не на платье, а на теле :at:
 :girl_haha:

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2183 : 09 Апрель 2013, 10:26:45 »

Всем доброе утро! Удивительно,но у меня на весах небольшой отвес сегодня!!!Супер!!!Всем позитива и хорошего настроя!У нас все получится!до лета 53 дня!
Вот и замечательно. Это небольшой приятныйй сюрприз на день рождения)))) У меня сегодня то же радостные цифры на весах :ar:, но писать не буду - ещё вся неделя впереди, но меня это очень вдохновило, хочу ещё минус :girl_haha: и чуть-чуть подержать вес, а потом снова в бой на врага :girl_haha:

Песенка

  • Наташа
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +102/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2408

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2184 : 09 Апрель 2013, 12:29:25 »

Девочки,у меня форма для записи почему-то неактивна :bh:

Солнечный Эльф

  • 8-9о3-431-о7-95
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +71/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1857

    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2185 : 09 Апрель 2013, 12:42:54 »

Девочки,у меня форма для записи почему-то неактивна :bh:

у меня все работает!!!  :al:

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2186 : 09 Апрель 2013, 12:45:34 »

Девочки,у меня форма для записи почему-то неактивна :bh:
А ты правильно нажимаешь? Третья строчка сверху, синим цветом - попробуй ещё раз. Если не получится - присылай мне в личку, отправлю...

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2187 : 09 Апрель 2013, 12:53:16 »

А ты правильно нажимаешь? Третья строчка сверху, синим цветом - попробуй ещё раз. Если не получится - присылай мне в личку, отправлю...

Наташа, а расскажите как вы стройнеете? с помощью чего? прям ваши результаты впечатляют!  :ay:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2188 : 09 Апрель 2013, 12:58:14 »

Наташа, а расскажите как вы стройнеете? с помощью чего? прям ваши результаты впечатляют!  :ay:
Так я уже рассказывала, много буков писала :ag: :ag: :ag: :ag:  Умеете через Печать искать (большое такое сообщение от меня было), или мне процитировать и выложить?
Сообщение от 25 марта
« Последнее редактирование: 09 Апрель 2013, 13:01:40 от Алинат »

Lelishna

  • Многодетные семьи, КЭСТ
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +22/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1854

  • я Анна, ко мне на ты.
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто тяжелее 70кг
« Ответ #2189 : 09 Апрель 2013, 13:03:09 »

Так я уже рассказывала, много буков писала :ag: :ag: :ag: :ag:  Умеете через Печать искать (большое такое сообщение от меня было), или мне процитировать и выложить?


вот этот

Цитировать
Достала из дальних закромов диету на которой ещё перед свадьбой худела с иголками. Сейчас без иголок, но вот по родным бумажкам. Там долго всё описывать, на каждый день своё "меню", но вы и сами можете такое составить, ну несколько примеров....
а можно мне как нить ваши списки с этой диетой на почту..  :ad:
Кирилл 28.05.2008
Иван 14.01.2011
Илья 29.08.2014
нужна Клубная карта РМ - пишите вацап 8.952.603.61.63!