Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

Вы знаете,это такое двойственное чувство....в прошлом году покупала себе платье,оно так хорошо на мне в облипочку сидело,я себе в нем так нравилась....Вчера его достала,одела и поняла,что свободного места в целую ладонь :ai:а груди вообще в этом платье как будто нет! Так рада была,а с другой стороны платье всего раз и одела....может сфоткаюсь в нем сегодня,покажу вам разницу...И главное,сейчас смотрю на себя в зеркало,так многое не нравится,а в прошлом году в этом платье чуть ли не звездой себя чувствовала!

[Enska]

Вы знаете,это такое двойственное чувство....

Да, знакомо. Чем больше теряю вес, тем больше придираюсь к себе

[Таля Шик]

Хочу поделиться, я стала делать "Цезарь" с отрубями вместо сухариков и заправляю йогуртом или др. кисломолочкой, оч. мне нравиться

[Svetik1973]

Хочу поделиться, я стала делать "Цезарь" с отрубями вместо сухариков и заправляю йогуртом или др. кисломолочкой, оч. мне нравиться

честно говоря, не вижу в этом смысла. В Цезаре и так калорий фиг да нифига, а еще если и сухари убрать с соусом, то что в нем вообще останется? да и невкусно это, как не крути

[Умница]

Дошла до отметки 75 кг. Но себе пока не нравлюсь. Надо идти в спортзал. Кожа начала подвисать ( Талия пока что еще скрывается( Грудь хочется вообще хочется укоротить(

А теперь позитив: муж говорить, что фигура у меня круче чем у Бьонси.
Врет.

[Enska]

Дошла до отметки 75 кг.

  друх...Мечтаю еще о -10

честно говоря, не вижу в этом смысла. В Цезаре и так калорий фиг да нифига, а еще если и сухари убрать с соусом, то что в нем вообще останется? да и невкусно это, как не крути

ну да, за счет сухарей там все калории) и вся вкуснятина)

[Vesnushka]

отключила мозги, перестала об этом думать

вот этот вопрос меня ооочень интересует
как об этом не думать - не понимаю 

[Светланка2010]

честно говоря, не вижу в этом смысла. В Цезаре и так калорий фиг да нифига, а еще если и сухари убрать с соусом, то что в нем вообще останется? да и невкусно это, как не крути

а мне отруби нравятся, да в цезаре думаю - это будет оч вкусно! Я в греческий иногда добавляю отруби - хрустят как сухарики )))

Дошла до отметки 75 кг. Но себе пока не нравлюсь. Надо идти в спортзал. Кожа начала подвисать

вот у меня тоже начинает провисать кожа - надо уже силовые тренировки добавлять, а с моим графиком в спортзал вообще никак, а раз в неделю смысла нет ((((

[Юлина-малина]

отруби же намокают и размокают...как их в салат класть?

[Светланка2010]

отруби же намокают и размокают...как их в салат класть?

ну я же салат не на неделю вперед делаю... сделала, сверху сыпанула и кушаю )))

[Умница]

Да, нужны силовые...


А я тоже отрубными хрустиками балуюсь. Сверху салатика посыпаю - нямка!

[Red_Hat]

Заполнила сегодня форму. Вчера закрутилась .
3 дня жора не прошли даром . Опять немного вверх вес пополз.
Вроде, и не сильно, но неприятно. Опять сегодня взяла себя в руки.
Проблема ещё в том, что я уже нравлюсь себе в таком весе. Хочу до 58 похудеть, тогда будет вообще супер-пупер (меньше - плохо, очень сильно начнут кости на бёдрах торчать), но мотивация хромает на обе ноги.

[Юлина-малина]

ох уж эта мотивация....)))

У меня вес уже 3 месяца туда-сюда прыгает! Гавкаю на него,гавкаю!А он только вниз пойдет,я только обрадуюсь,а он сразу мне такой"Нетушки" и вверх.

скоро моя личная стодневочка закончится,поделюсь результатом!

[Юлина-малина]

Red_Hat,ты наверное уже модель прям!!!!У тебя рост минус 110!!!!Супер!!!Тоже так хочу((

malena, ну что,прощай цифра 70!!!Поздравляюююююююю!!!!!!

Солнечный Эльф,Оля!!!Мы про тебя не забыли!Не расслабляйся!!!Возьми себя в руки!!!!

ну и конечно Алинат!!!Ты мой кумир!!!!!20 кг за неполные 3 месяца!!!Умница!!!Достойный показатель!!!

Ну а у меня новая цель,которой я хоть  и не достигну,но буду к ней стремиться!!!

[Red_Hat]

Red_Hat,ты наверное уже модель прям!!!!У тебя рост минус 110!!!!Супер!!!Тоже так хочу((

Ну а у меня новая цель,которой я хоть  и не достигну,но буду к ней стремиться!!!

Не, Юль, далеко не модель, к сожалению.
У меня весь вес на жозефине собрался. Рёбра торчат, грудь размера "минус нулевой", а попа и ноги выделяются своей неповторимостью.
Хотя, конечно, за 2 месяца и они сдали свои позиции (попа -9 см, ноги -8см), но до идеала ещё ох как далеко... Теперь, я так надеюсь (наивная ), худеть будут они, ибо больше худеть во мне уже нечему.

Юль, а чего ты себя настраиваешь, что не достигнешь цели? Надо настраивать, что достигнешь, тогда шансы победить намного выше!