Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

Вторую картинку мне не видно, но первой не хочется однозначно .Правда я ещё от 12 июня не отошла - пиццу ели и мороженое, а вчера на ночь мама вареники с вишней притащила - хотя я её просила не приносить... нет, я в общем-то за вареники с вишней, но собиралась в выходные сама сделать, а не есть холодные, которые мне принесли... а что делать, не выбрасывать же... Единственное что смогла сделать - отложила их на утро... так что у меня сегодня - с десяток вареников с вишней и остальной день - черешнячерешнячерешня Тоже не самая диетическая еда, да и шут с ним, она уже через неделю отойдёт, тогда и буду кефирничать))))))))

когда я выкинула эту мысль из головы,тогда мой вес стал уходить....

[Алинат]

когда я выкинула эту мысль из головы,тогда мой вес стал уходить....

Не, ты не поняла, я тоже всякие падающие на голову тортики и прочее - выкидываю спокойно, если скормить родным не получается. Тут проблема в другом - у меня вареники с вишней были изначально запланированы на субботу-воскресенье, хочу пару раз сделать за сезон))))) А выкидывать готовые уже вареники в пятницу на том простом основании, что сегодня не суббота - это уже дурость Так же как давиться кефиром, когда на прилавках черешня и персики... ну не самые диетические фрукты, но сидеть всё лето на кефире - тоже не дело (хотя бананы и виноград всё же у меня под запретом).... В конце концов, я свой план на лето УЖЕ выполнила, мне сейчас другим надо заниматься - стопить вес и спорт-спорт-спорт.... Т.е. по-хорошему надо пытаться понемногу есть нормальную (желательно ещё и здоровую) еду. Вес должен устояться, организм должен забыть про 90кг... Кожа подтянуться, а то я себя начинаю ощущать плюшевым мишкой - кожа не висит (и то хлеб), но я стала мягенькой-мягенькой
В общем, мне надо устроить рукотворное плато, я всё же диету держу, но ИНОГДА позволяю вариации))))) Но я сегодня всё же решила, что суббота - будет разгрузочным, с переходом на воскресенье - это так всегда у меня, уже больше 2-х месяцев, а вот в обед воскресенья - сделаю вареники с вишней, а потом уже кефир вечером... Нормально будет...

[Vesnushka]

Я!!
именно на методике по данным на пятницу   было минус 12 или 13 с 8 апреля... если после ДР память меня не подводит ))
(а  с НГ минус 15,1 ))))
худею, но нарушаю периодически, иначе было бы знааачительно быстрее.
сестра вот больше 10 скинула на методике - я ее подсадила на Ковалькова ))

первый этап тяжело дался?
судя по тому что можно есть - очень ограниченные продукты, не надоедает?
какие витаминки пьете?

[Юлина-малина]

аа,ясно,не уловила суть сразу!А решила для себя завтра танцевать до упаду.пуссть все лишнее выходит с.... :bh:потом?

я вчера устроила магазин на диване,пришла подруга и купила вещи,которые висели  у меня  с ярлыками еще,год,полгода прошло,я их ни разу не одела.И радостно,и грустно....

А еще муж говорит,разбирайся с отпуском,поедем на море,я купальник померила и сказала,что  в этом году на море не поеду А теперь думаю...ну когда же я в следующий раз море увижу,если решили к осени детками обзаводиться?

[Алинат]

аа,ясно,не уловила суть сразу!А решила для себя завтра танцевать до упаду.пуссть все лишнее выходит с.... :bh:потом?

я вчера устроила магазин на диване,пришла подруга и купила вещи,которые висели  у меня  с ярлыками еще,год,полгода прошло,я их ни разу не одела.И радостно,и грустно....

А еще муж говорит,разбирайся с отпуском,поедем на море,я купальник померила и сказала,что  в этом году на море не поеду А теперь думаю...ну когда же я в следующий раз море увижу,если решили к осени детками обзаводиться?

Не, нормально, если уж тебе от купальника прятаться, остальным тогда только в скафандре на пляж можно (хотя я так же комплексую с бассейном, благо что он накрылся медным тазом до осени))))) Ну некоторые и с детками ездят на море, но я например его видела в последний раз почти 8 лет назад (жуть ), перед первой беременностью... Мой старший ребёнок был на море трижды - и каждый раз с бабушкой, а мне всё некогда - то здоровье не позволяет, то работа, а больше всего конечно второй ребёнок меня в этом отношении подкосил....

[Юлина-малина]

просто я критичнее начала к себе относиться...поэтому себе и не нравлюсь  в таком одеянии теперь,все кажется,что ужас,хотя в прошлом году покупала купальник и все вроде устраивало

[Светланка2010]

первый этап тяжело дался?
судя по тому что можно есть - очень ограниченные продукты, не надоедает?
какие витаминки пьете?

Наоборот!! Первый этап на отрубях был для меня самым легким!! Наверное, просто готовилась к нему морально долго, да и уже настроение такое было - что жрать дальше уже было не вмоготу. организм требовал ДИЕТЫ!!! тоже когда читала - как можно на отрубях не голодать?? Ниче, отлично все было - покупала большие сладкие яблоки желтые, оч вкусные.
тяжело мне сейчас, когда ушло больше 15 кг ((( сначала была эйфория - как я похудела, какая я молодец )) прям худышка )))
а щас на весы встаю - блин, какая же я толстая (это при минус 15, а что было раньше тогда? ), и мотивация хромает..
надо себя строже держать.. а с черешней в разрешенные 400 гр я не влажу 

[Алинат]

тяжело мне сейчас, когда ушло больше 15 кг ((( сначала была эйфория - как я похудела, какая я молодец )) прям худышка )))
а щас на весы встаю - блин, какая же я толстая (это при минус 15, а что было раньше тогда? ), и мотивация хромает..
надо себя строже держать.. а с черешней в разрешенные 400 гр я не влажу 

Оооо, друх!

А что было раньше - я вам покажу как-нибудь, когда ещё на 10кг похудею)))) Я каждые -10кг не только весы фотографирую, но и себя в 3-х проекциях...

А черешня - и моя беда, а ещё в ней видно сахара до фига, жрать после неё начинает хотеться... Зато и витаминок полезных тоже ооочень много)))))

[natusia80]

Привет, девочки! У нас тут опять тишина... В табличку записалась - результатов нет . В который раз, в очередной понедельник пытаюсь продолжить худеть. Хочу сегодня разгрузочный день сделать. Осталось вроде бы не много сбросить, но силы воли ноль .
Оль - Солнечный Эльф, ты где, как дела? Получается с блюдечками? Давно тебя не видно тут.

[Виктория Агаркова]

Черешня... Муж говорит, что я черешнезависимая. Видимо по этой причине вес у меня стоит уже 2ю неделю.

[Юлина-малина]

+ 2 кг....без комментариев.....

[Fireflower]

У меня все хреново, вес стоит на 70,500, иногда на 1 кг больше, а потом опять вниз. Болею, 1 июля переезд в новую свою(ипотечную) квартиру, там ремонт во всю, пылитще жуть просто. Заболела сильно, больно говорить, стоять и лежать, всю ломит. 5 июля уже быть на море, куплены путевки. И муж, тварюга, хочет уйти
Удавиться что ли. А еще мес. пошли и опять в бассейн не пойду и дождь достал и холодно(((
Вот теперь все(
Вчера брата встретила двоюродного, сказал что похудела, приятно)

[Солнечный Эльф]

У меня все хреново, вес стоит на 70,500, иногда на 1 кг больше, а потом опять вниз. Болею, 1 июля переезд в новую свою(ипотечную) квартиру, там ремонт во всю, пылитще жуть просто. Заболела сильно, больно говорить, стоять и лежать, всю ломит. 5 июля уже быть на море, куплены путевки. И муж, тварюга, хочет уйти
Удавиться что ли. А еще мес. пошли и опять в бассейн не пойду и дождь достал и холодно(((
Вот теперь все(
Вчера брата встретила двоюродного, сказал что похудела, приятно)

ТЫ ДРУХ ДЕРЖИСЬ!!!  черная полоса она такая, раз, и закончилась....  и 70 500 это не 90, еще немножечко и будут цифры на весах с 6 начинаться    тем более скоро моряяяяя ))))

Привет, девочки! У нас тут опять тишина... В табличку записалась - результатов нет . В который раз, в очередной понедельник пытаюсь продолжить худеть. Хочу сегодня разгрузочный день сделать. Осталось вроде бы не много сбросить, но силы воли ноль .
Оль - Солнечный Эльф, ты где, как дела? Получается с блюдечками? Давно тебя не видно тут.

я в той же поре, пытаюсь блюдечками кушать, но слабо получается,  наверно я просто ленивая обжора. никак не придумаю как так поменять жизнь чтобы больше активности в ней было, все таки декрет это вонючее затхлое болото  старшую из сада забрали, раньше хоть с коляской ходила, а сейчас она предпочитает во дворе сидеть и играть, гулять просто по улице ей скучно, вот и сижу над ними как курица целыми днями чаек попиваю  да ковалькова почитываю  все надеюсь договориться со своим гипоталамусом, может он сам меня похудеет   

[natusia80]

Марина , мужья они такие, я со своим то же 2 дня не разговариваю практически, ляпнул одну весчь(не для эфира), что так обидно стало Я тоже третий день кашляю, а свете последних событий голова кругом, уже все тесты на менингит себе провела .
"все надеюсь договориться со своим гипоталамусом, может он сам меня похудеет " Оля, если договоришься, потом расскажешь как уговаривала

[natusia80]

+ 2 кг....без комментариев.....

Юля, держись! Сначала + 2, а потом сразу - 5 будет(это я себя так уговариваю))))