Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Enska]

Все фотки в одноклассниках,кто  у меня в друзьях есть,зафотошопины,поэтому там еще куда ни шло смотрится,даже на некоторых хорошо....но в реале ...

ты так и не кинула ссыль на ОК, кстати))) Хотела поглядеть очень "пышную" особу

Самый актуальный вопрос любого похудения

это точно!

У меня сегодня бешеный день. Когда соблюдаю режим + воду как надо употребляю - процесс идет, а если весь день в разъездах и не понятно чем питаться - все, прощай отвес. Завтра буду исправляться

[xoxotushka]

Девочки для настроения:
Муж спрашивает жену:
- Ты почему не следишь за своей фигурой?
- Как это не слежу? Вот вчера купила себе новое платье на два размера больше.

[sabiniana]

Первый выходной прошел без прибавки, но и без отвеса, так как 100гр коньяка вечером все удержали
Жду завтрашнего взвешивания, чтобы убедиться, что приодолела свой барьер и теперь вес пойдет вниз

[Юлина-малина]

ты так и не кинула ссыль на ОК, кстати))) Хотела поглядеть очень "пышную" особу

скидывала когда-то. Да и никто не говорит,что я прям пышная,сейчас я в меру упитанная,а хочется быть стройной

ну а у меня сегодня привес 1 кг 300 грамм,вот  так мое похудение уже полгода и идет...Два шага вперед,1 шаг назад....

[xoxotushka]

у меня тоже +700гр. Не смогла пройти мимо отбивных

[АлександраИванова]

В бассейне ДГТУ ещё ни разу не была, кстати, надо бы зайти при случае. А у них есть аквааэробика? Мне просто ещё Октябрёнок ближе, и я туда дочу вожу... В общем, подумать надо, может пока Октябрёнок закрыт и походить в ДГТУ?

а.аэробика есть. тренер отличный!

[Юлина-малина]

всем доброе утро!с  сегодняшнего дня я начинаю последний рывок перед окончанием похудения,потом буду пытаться поддерживать,цель - за 4 недели 4 кг. Это же нормально?Или слишком?
Конечно,я не добьюсь своей цели-мечты,до нее мне еще 8 кг,но я так решила. Так что блюдца,спорт каждодневный. И вперед.

[Светланка2010]

Мне тоже вчера мысль пришла - за этот месяц сбросить 4 кг, и за следующий месяц еще - 4.
дабы влезть в свое добеременное пальто - ну классно пальто было и почти новое...
не знаю насколько реальны эти планы....

[xoxotushka]

эх....я тоже хочу до 11 августа( будет месяц моего похудения) увидеть число -4кг, но пока до заветной цифры не хватает 1 кг (или немного силы воли на выходных не жрать не есть то, в чем ограничиваю себя  в будние дни)

[Дарёна]

Всем привет! У меня в связи с КД был просто какой-то ппц, а не зажор  Ну теперь то я точно прогнала этого зверя, который заставлял меня есть всё подрят, да ещё и в огромных кол-вах. Цель на эту неделю - сбросить минимум 2 кг, а на три недели, т.е. к 26-му  - 3,5 кг. Купила себе вакумные банки и силиконовую мачалку против целюлита,... так что теперь в планах  провести комплексно обёртывания-мочалка-банки. Сегодня сделаю фото и начну. А 25-го контрольное фото, чтобы оценить результат)))

[Enska]

эх....я тоже хочу до 11 августа( будет месяц моего похудения)

и мой ДР Хочу перешагнуть порог 70

[sabiniana]

и мой ДР Хочу перешагнуть порог 70

у меня тоже  эта цель  до  конца августа
в принципе, пока  получается идти в режиме неделя -800гр/1 кг
но! у меня уже похудела грудь снова 96, а не мои  любимые 100
но зато  порадовало уменьшение  спасательного  круга, в общем ушел на 10 см!  но при этом все  остальное на месте
и  мне  мое отражение в   зеркале стало сосвсем неприятно, реально стала  себя воспринимать  толстой  а раньше так, упитанной

[xoxotushka]

и мой ДР Хочу перешагнуть порог 70

ой.....как символично...надо это отпраздновать а я к своему ДР (19.08) хочу вообще 50кг :girl_haha:эх....мечты......мечты

[Enska]

но! у меня уже похудела грудь снова 96, а не мои  любимые 100

е-мое, везет же..У меня именно грудь меньше всего худеет и не пропорционально получается((( Хочу хотя-бы 95, как у меня было 4 г назад в такой же темке

[Дарёна]

Ой, девочки, ну как всегда, мы хотим то, чего у нас нет, и не ценим то, что имеем  У меня грудь вообще после завершения гв стала нулевого размера((( Спасибо хоть мужу, уверяет, что всё идеально 
Мой день сегодня прошёл почти по плану. Рацион был разумным, воду пила достаточно, обёртывания,АЦ мочалка и банки с кремом сделаны. Только для спорта не было времени. Так что начало положено!