Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Дарёна]

Привет, девочки!
Женя, умничка!
А у меня тоже -0. Ну это и не удивительно, потому что вечером с психу полшоколадки съела. И вообще я в последнее время такая психованая 

[Юлина-малина]

я тоже психованная в последнее время часто, вчерашний ужин был как раз по этой причине,называется заела свой стресс.

[Алинат]

Доброе утро! А у меня сегодня +200 . Совсем не понятно откуда. Вчера на ужин было 3 кусочка сайры в собственном соку, 2 кусочка ветчины с отрубным хлебом, маленькая пиалочка творога с кефиром и корицей и чашка чая. Ожидала сегодня отвес, но его не случилось . Ладно, продолжаем худеть))) Сегодня завтракаю творогом и чашечкой кофе. Сегодня намечается активный день, так что посмотрим, что будет завтра с утра на весах.
P.S. Сегодня поеду по объявлению о работе . Девочки, подержите  пожалуйста кулачки, чтоб всё удалось .

Соль и соль, потому и без изменений, ну ещё и цикл подгадить мог . А ты чего переживаешь, ты же дюкановка, насколько я помню, уйдёт вес, никуда не денется...

Я смотрю, в нашей секте появилось ортодоксальное течение Из оставшихся в теме я кажется одна с вами не участвую, но я и так в Конкурсе сижу, с меня хватит))))

Так, про себя любимую  - всё неправедно нажратое в воскресенье практически согнала. 100 гр осталось, надеюсь всё-таки к выходным на отвес. А чтобы вернуть июльский вес -  ещё около килограмма надо...

[Дарёна]

я тоже психованная в последнее время часто, вчерашний ужин был как раз по этой причине,называется заела свой стресс.

Вот-вот! Успокоительного что-ли попить   Нужно себя как-то настраивать! Вот сейчас почитала тему про правильное питание и полна решимости!   Так что сына спать уложу и опять к Джилл)))

[Enska]

Вот-вот! Успокоительного что-ли попить  

Или чая с ромашкой. Я вот нервное напряжение сейчас вместо сладкого снимаю фруктами

[sabiniana]

я теперь  как фигаро, сразу в трех  темах :)
но если про  нашу систему  исчисления то сегодня А+200, я подозреваю, что эти  200 - это  соленые семечки  +  кусочек мяса + пол/слойки вчера на ужин, когда вместо  планируемого, от усталости  и раздражения после работы,  наелась  вот такой вот  гадости.
сегодня вроде как все хорошо, главное вечером не испортить  себе ужин, хотя сегодня  раздражать  не должны уже вроде как

[Дарёна]

Похоже почти у всех вчера была разминка  Значит, сегодня все берём себя в руки и завтра хвастаемся отвесами 

[Enska]

главное вечером не испортить  себе ужин, хотя сегодня  раздражать  не должны уже вроде как

вот-вот, в вечере весь и подвох)) Я тоже балуюсь иногда семечками после ужина. Но пока мини-марафон - ни-ни

[Юлина-малина]

я сегодня с утра съела 2 варенных яица,бутерброд с медом. в обед - жменьку арахиса,вечером тоже жменьку арахиса. А потом пришла свекровь  в гости  и принесла котлету...В общем,котлету тоже сейчас дожевала :girl_haha:Не удержалась! :ak:Но больше сегодня ни-ни!А завтра день зарплаты,смогу купить себе что-нибудь из одежды,может быть станет дополнительным стимулом! Сегодня ездила на праздник к прошлогоднему клиенту,так он меня когда увидел, - Юля,как вы похудели! От мужчины вдвойне приятно))))

[Enska]

Сегодня ездила на праздник к прошлогоднему клиенту,так он меня когда увидел, - Юля,как вы похудели! От мужчины вдвойне приятно))))

Даа, Юлечка, это самое приятное во всем процессе 

У меня на ужин была 1 сосиска (захотелось уж очень ее), хурма и мандаринки

[Дарёна]

А я никак не могу закрыть рот  Всё время что-то жую На завтрак 2 бутерброда с творожным сыром с зеленью и 2 небольших хурмы, перекус - жареные каштаны, в обед - яблоко и сникерс  , потом Джилл. На ужин - паровая рыба с тушёными овощами, кефир и половинка овсяного печенья. А потом ещё помело и чай с творожным сыром. И ещё еле остановила себя перед курагой и шоколадом. Всё время ловлю себя на мысли, что хочу бросить пытаться похудеть и начать есть всё подряд(((((( Ну что я за обжора 

[Enska]

Всё время ловлю себя на мысли, что хочу бросить пытаться похудеть и начать есть всё подряд((((((

низзяя! Держимся, девочки

[Дарёна]

Конечно, низззяяяяя! А то я начинаю стабильно съедать плитку шоколада перед сном, и тогда 

[sabiniana]

А я не остановила себя перед козинаками, все хорошо было, заменила рыбу на котлету из индейки, а потом принесли мне козинаку, пришлось съесть чуть чуть, хоть запрещай такое в дом вносить, чтобы не рыбы соленой, не семечек не было

[Дарёна]

Я сегодня в магазине стояла-стояла перед кунжутными козинаками, но взяла себя в руки и пошла дальше... за горькой шоколадкой)))