Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

сегодня взвесилась  у посторонних людей дома. Весы не порадовали,на днях взвешивалась  у мамы иу свекрови. вес везде разница аж в 4 кг. Взвесилась сейчас перед сном,что-то чувствую,что завтра опять буду с нулевым результатом. На гречке что ли посидеть....Чтобы вес сдвинуть с мертвой точки

[Алинат]

Ребёнок попросил открыть коробку конфет... Ну открыла, а то уже скоро срок годности закончится, уже надоела в холодильнике, как-то повода не было съесть, прямо удивляюсь себе, даже на срывах не достала... Ну в общем, мама попробуй, да мама попробуй... пристала... а я знаю - стоит съесть - организм скинет крышу и пойдёт в разгон... Ну сижу жую конфету. Ребёнок отвернулась - пошла выплюнула... вкусная, зараза... ну считай съела...

[Юлина-малина]

Наташ,ну с одной стороны съела,а с другой...ты же знаешь основы булимии,ну к тому,что съела-освободила желудок - не набрала. Считай,что ты разочек поступила так же

ну а у меня А-100! Вес не  двигается прямо-таки!Буду что-то подключать более серьезное после выходных или после КД.

[Enska]

Доброе утро! У меня А -600 Лишь бы на выходных не сорваться

сегодня взвесилась  у посторонних людей дома. Весы не порадовали,на днях взвешивалась  у мамы иу свекрови. вес везде разница аж в 4 кг.

Юль, на всех весах результат больше, чем у тебя дома?

ну а у меня А-100! Вес не  двигается прямо-таки!Буду что-то подключать более серьезное после выходных или после КД.

после КД должен вниз пойти, потерпи чуток, ну и не расслабляйся ессно

[natusia80]

Доброе утро! Вчера на ужин съела запечёную грудку от индоутки и чай. Сегодня А -200 . КД на носу, но по скольку цикл сбит и всё время сдвигается, на особые отвесы не надеюсь, жжду когда пройдут. Женя, а ты прям молодец! Будем ровняться на тебя и твои отвесики)))

[Enska]

Доброе утро! Вчера на ужин съела запечёную грудку от индоутки и чай. Сегодня А -200 . КД на носу, но по скольку цикл сбит и всё время сдвигается, на особые отвесы не надеюсь, жжду когда пройдут. Женя, а ты прям молодец! Будем ровняться на тебя и твои отвесики)))

Да, я сама в тихом приятном шоке - у меня тоже КД сегодня-завтра, обычно вес стоит в это время
Это все рыбий жир

[Enska]

Наташ, у нас с тобой аналогичны две цифры на твоей линеечке, которые справа 

[natusia80]

Наташ, у нас с тобой аналогичны две цифры на твоей линеечке, которые справа 

Ты имеешь ввиду желаемый вес? Мне то и 60 кг будет достаточно, просто нужены ещё пару кг про запас)))) А муж так вообще хочет, чтобы я 55 кг весила...

[Enska]

Ты имеешь ввиду желаемый вес? Мне то и 60 кг будет достаточно, просто нужены ещё пару кг про запас)))) А муж так вообще хочет, чтобы я 55 кг весила...

и текущий, и желаемый. А мой муж не разрешает мне больше худеть

[natusia80]

и текущий, и желаемый. А мой муж не разрешает мне больше худеть

Ну так ты ж ростом выше, чем я и смотришься по другому с таким весом.

[Дарёна]

Доброе утро! у меня тоже небольшой отвес, грамм 200-300. Не много, но  я рада, так стимул появляется. Может хоть немного смогу себя сдерживать и меньше жевать. Летом намного легче было худеть.

Женя, Наташа, у меня та же  цель, что у вас  Правда муж вообще не понимает, зачем мне худеть, говорит, что я и так худущая, а мне ноги и опа вообще огромными кажутся. Так что я должна наконец-то достичь желанного веса и внешнего вида!

Женя, ты герой! Рассказывай всё меню за вчерашний день!

[Enska]

Женя, ты герой! Рассказывай всё меню за вчерашний день!

Девочки, я ем, в принципе, как и раньше ела. Говорю же, может рыбий жир, и правда, способствует похудению

Завтрак - кофе + 1 кусочек цельно-зернового хлеба с кусочком сыра + 1/2 зефиринки
Перекус- яблоко
Обед - пюре с запеченным мясом ,травяной чай с оставшейся половинкой зефира + апельсин
Перекус - груша
Ужин - 1 сосиска, 1 хурма и штук 5 мандарин

Ну и воды больше 8 стаканов точно.

Ни голодной, ни объевшейся при таком рационе себя не чувствую.

Муж ел позавчера леща вяленого, как же я его давно хотела  .Устояла

[Дарёна]

Тогда рассказывай подробнее про рыбий жир. В капсулах? когда пьёшь и сколько?

[Enska]

Тогда рассказывай подробнее про рыбий жир. В капсулах? когда пьёшь и сколько?

мне витамины прописали, в составе которых рыбий жир - фемибион, называются. 1 р. в день пью их

[Дарёна]

А я ребёнку покупала, но он не пьёт. Вот и думаю, может самой попить