Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Алинат]

Наташ,ну с одной стороны съела,а с другой...ты же знаешь основы булимии,ну к тому,что съела-освободила желудок - не набрала. Считай,что ты разочек поступила так же

ну а у меня А-100! Вес не  двигается прямо-таки!Буду что-то подключать более серьезное после выходных или после КД.

Да ну, какая булимия . Я же её не глотала в принципе, даже разжевала не до конца...

[sabiniana]

А-300,что радует, козинак не помешал

[Дарёна]

Круто! А что ещё было в меню за день?

[Юлина-малина]

Жень,нет,у свекрови я всегда на 2 кг меньше вешу, на днях  у нее собирались,так я после застолья,еще хорошо так(много) одетая,весила так,как с утра дома натощак и голышом))

Наташ,я же говорю не про булимию конкретно,а про эффект. Они едят - освобождаю желудок и не поправляются,  а ты пожевала,выплюнула,значит тоже не поправилась!

[Юлина-малина]

Круто! А что ещё было в меню за день?

ты же помнишь,что это не в день,а с начала марафона

[Алинат]

Наташ,я же говорю не про булимию конкретно,а про эффект. Они едят - освобождаю желудок и не поправляются,  а ты пожевала,выплюнула,значит тоже не поправилась!

А, а я подумала, что ты решила что я её того... туда... Ну да, чтоб не поправиться, для того в принципе и сделала . Но на самом деле, тут не о калориях речь, я посчитала. в одной конфете получилось всего 50 ккал, при том что у меня рацион в пределах 800-900 ккал, ничего страшного от одной конфеты бы не случилось. Но здесь ключевое слово - ОДНОЙ. У меня после сладкого по всех видимости глюкоза летит со страшной силой, если до того сидела на попе ровно и ничего не хотела, то после сладкого начинает хотеться ЖРАТЬ. Все мои срывы начинались с того ,что съела конфету, чурчхелу или ещё что-то сладкое. А вот на мёд такое не распространяется... И даже если бы я удержалась бы, всё равно бы весь вечер мучилась, пока сахар в крови бы не выровнялся . в общем, не рискнула...

[Дарёна]

ты же помнишь,что это не в день,а с начала марафона

Ну так вчера у неё было +200, а сегодня А-300, т.е. получается по идее за день аж -500 гр.

[sabiniana]

Ну так вчера у неё было +200, а сегодня А-300, т.е. получается по идее за день аж -500 гр.

правильно -500, но я посчитала как минус 300
Меню было, киви 2штуки, 2 паровые котлеты индейки, овощи, творог со сметаной, одна вареная кукуруза, и чтото еще белковое, не помню уже, и вечером кусочек козинаки
Почему отвес не знаю, наверное, всё от выходных ушло

[Enska]

Жень,нет,у свекрови я всегда на 2 кг меньше вешу, на днях  у нее собирались,так я после застолья,еще хорошо так(много) одетая,весила так,как с утра дома натощак и голышом))

значит и ориентируйся по своим весам, не обращая внимания на чужие

[Юлина-малина]

значит и ориентируйся по своим весам, не обращая внимания на чужие

да ориентируюсь  я по своим,весам свекрови не верю вообще,тем более,что они механические,а вот дома у родителей в ряд 3 электронных стоят (папа помешался сейчас на стройности,все переживает,что стареет ), так вот  у них дома я на всех 3-х вешу больше максимум аж на 3 кг!

[Дарёна]

А папа взвесившись, выбирает наименьший результат и радуется? 

[Юлина-малина]

А папа взвесившись, выбирает наименьший результат и радуется? 

скорее всего

[Enska]

Доброе утро! У меня сегодня А - 200   Видимо, сказался вчера ужин вкуснолюбовским блином, хотя дневной рацион был достаточно скуден Либо, все-таки, скорые КД дали о себе знать Хотела на выходных чуть расслабится, ан нет - придется голодать

[Алинат]

Доброе утро! Вы все знаете, сколько я уже на диете . и можете себе представить, как у меня глаза на лоб полезли, когда я сегодня полезла на весы, а там - минус 1,1кг со вчерашнего дня! Я в шоке. Ничего особенного вчера не делала, вчерашний рацион у меня уже третий раз за этот месяц, и такого раньше не было. Правда, я вчера заболела, в очередной раз, но съела всё, что положено... Даже и не знаю, как такое объяснить... Вся лишняя вода ушла? КД вот-вот начнутся... Вообще я замечала, что с КД у меня всё как не у людей - вода задерживается где-то за неделю до КД, а за день-два до начала - уходит...

[natusia80]

Всем привет ! У меня сегодня вес остался вчерашний, т.к. выходит А -200 так и остался. Ну хорошо хоть не плюс)))