Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Enska]

Я тоже обязательно добьюсь своей цели - минимум А-2100

Такой настрой мне нравится!!!!

Девочки, ведь у нас уже многое получилось, большая часть скинута, осталось совсем чуть-чуть. Сейчас и нельзя расслабляться

[sabiniana]

а я  наконец-то выздоровела, вернулась  к своему питанию, и завтра вперед  на весы (главное пятницу не начать  отмечать  бурно)
сегодня  завтракала кусочек черн.хлеба +  кусочек брынзы + баклажанная икра,
обед -  у  меня яблоки +  мандаринки, почему-то  другого не хочется,
ужин -  еще придумаю, что  будет

[Дарёна]

Мне сегодня ещё страшно взвешиваться, но завтра уже не буду халявить. Пора собраться  ведь вы, девочки, подаёте такой хороший пример!!!

[Enska]

Привет. Все куда-то пропали

У меня сегодня А-200, вчерашняя "Мама Пицца" дала о себе знать

[Дарёна]

Привет! я вчера набралась смелости и встала на весы, а там А-0! И это после огромного количества сладостей и отсутствия спорта 6 дней  А вчера  в Рисе отмечали ДР зятя, потом был чай у кумовьёв, после чего опять пошли в Рис  Это от радости, что приехала свекровь и сидела с сынулей))) Короче, вернулись домой в начале третьего Сегодня я не рискнула взвеситься...

[Юлина-малина]

вчера у меня было  А +200,сегодня А+900.Причем вчера даже спорт подключила. Не пойму вообще в чем дело!

[Дарёна]

а что с питанием за последние 2 дня?

[Юлина-малина]

да нормально все,все как обычно!С утра каша,в обед суп,вчера вечером немножко семечек,а позавчера яблоко

[sabiniana]

у меня в общей сложности  оказалось  -1,5 кг с начала  марафона, и я  дошла до  последнего  веса в  таблице, который был, пока опять  вверх  не пошел,
теперь я  готова  этот  вес  рассматривать  как А, так как именно  с  него  мне надо  идти  вниз, можно так девочки?
сегоня отписаться по  нему и снего  отчет  вести

[Enska]

Доброе утро! Хотя, не люблю утро понедельника..В т.ч. и потому, что вешу в понедельник с утра обычно больше, чем на неделе

А-300

Основной вес с предыдущего отчета не изменился

у меня в общей сложности  оказалось  -1,5 кг с начала  марафона, и я  дошла до  последнего  веса в  таблице, который был, пока опять  вверх  не пошел,
теперь я  готова  этот  вес  рассматривать  как А, так как именно  с  него  мне надо  идти  вниз, можно так девочки?
сегоня отписаться по  нему и снего  отчет  вести

Отчеты в табличку отправляем, как обычно. А с последнего веса просто тут отписываемся А-...гр

[Юлина-малина]

ну если уж утро у кого-то доброе,то у меня оно просто утро!

А+1200. Хотя вчера не было ужина,была интенсивная тренировка с Джил  в пищевой пленке и утеплителях,а потом еще крутила обруч с утяжелителем.

вот такие пироги. Кстати,вещи тоже начинают трещать по швам....Сегодня я на гречке,ибо вообще не знаю,что происходит!

[Enska]

Юль, может все-таки того??
Гормоны не начала пить никакие?

[Юлина-малина]

ничего пить  не начала,веду обычный свой образ в жизни. Нервничать,правда,меньше немного стала! И вряд ли того,потому что КД же недавно закончились,еще бы даже если того,то не успело бы отразиться!Поэтому даже тест  не делаю,думаю,что рано!

[Enska]

ничего пить  не начала,веду обычный свой образ в жизни. Нервничать,правда,меньше немного стала! И вряд ли того,потому что КД же недавно закончились,еще бы даже если того,то не успело бы отразиться!Поэтому даже тест  не делаю,думаю,что рано!

КД ведь иногда могут и быть при Б

[Юлина-малина]

КД ведь иногда могут и быть при Б

ну я прям перед КД тест делала - и ни чего!