Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Юлина-малина]

Доброе утро! Я,наконец-таки, дождалась минуса! Сегодня у меня А-300. С утра овсянка, сейчас грызу орешки

[Enska]

Доброе утро! Я,наконец-таки, дождалась минуса! Сегодня у меня А-300. С утра овсянка, сейчас грызу орешки

Ну вот видишь! Всему свое время


Кстати, создателя нашей темки Олечку Солнечный Эльф с прошедшим (вчера) Днем рождения!!!!!!

[Юлина-малина]

Доброе утро! Что за марафон такой,где ни кто не отписывается?Стимул пропадает((

У меня сегодня А-700)))

[Enska]

Привет! Я хотела, но забыла. У меня А - 900

Юлечка, и у тебя отвес пошел. Главное в нашем деле - терпение. Сколько раз уже убеждалась. Даже если не получается долгое время, это не повод сдаваться и потом обязательно будет результат.

[Юлина-малина]

точно,терпение необходимо!!!у меня без 100 граммов минимальный вес в этом году,не знаю даже что сделать,чтобы он дальше сдвинулся! уже столько раз пыталась  с этой отметки его сдвинуть

[Дарёна]

Да уж, девочки, я плохой марафонец. То стресс от адаптации сына к саду заедала, мучалась чувством вины, т.к. он не хочет ходить, плачет, ну и я с ним. Потом первая неделя работы активная, и я опять ела, чтоб силы были. Только настроилась вроде, а сегодня вместе с сыночком с темпой встали, ну и я опять шоколад точу. Короче, я 

Девочки, а вы такие умнички! пишите, пожалуйста! может я всё же возьмусь за ум

[Enska]

Да уж, девочки, я плохой марафонец.

И это пишет нам человек с такой линеечкой!!! Нужно сейчас приложить максимальное кол-во усилий, пока еще не сильно холодно. А то потом захочется греться едой)) Да и НГ не за горами - а там столько расслабухи будет С ужасом жду праздников

[Дарёна]

Жень, да я уже всё делаю, чтоб замотивироваться, но ... жру  Дура? Обжора? Хочу добиться своей мечты, и всё откладываю на потом, хотя всё время думаю, что уже давно бы могла быть стройной осинкой, а всё никак(((

[Enska]

Обжора?

Ага) Обжорка)) Как и мы. Думаешь, мы не балуемся иной раз, но потом берем себя в руки

Хочу добиться своей мечты, и всё откладываю на потом

Насчет откладывания на потом. Я проходила через это много раз. И в итоге поняла: хочешь что-то начать - начинай сейчас. Откажись уже сегодня от плотного ужина и пр. вредностей. Завтра будет легче.

[Дарёна]

Насчет откладывания на потом. Я проходила через это много раз. И в итоге поняла: хочешь что-то начать - начинай сейчас. Откажись уже сегодня от плотного ужина и пр. вредностей. Завтра будет легче.

Женечка, всё я это очень хорошо понимаю, и даже не раз так делала и достигала реальных результатов! Ну я ж даже на линеечке себе это написала, и всё равно... жру! Блин, ну опять обещаю себе начать прям сейчас! Всё! Начинаю новую активную жизнь. Хватит уже себя жалеть. Пора собой гордиться!!!

[sabiniana]

я вчера  хоть много и не ела, но пришлось  есть шоколадки и конфетки, так как полдня потратила на совещания, где от  нервов приходилось  загрызаться, итого вместо А-2 кг, А-1,5, то есть  +500гр от такого  удара по сладкому,
сегодня возвращаю  себя в норму, но так  хочу конфету шоколадную, что  вообще не могу :((( в общем, мне  тоже нужно мотивнуться, так как завтрак и обед  у меня ок были, а про ужин и полдник боюся я

[Enska]

А мой вчерашний ужин вылился в +200. Для меня он оказался плотным, а для обычного человека даже может быть маловат Но все же привес. Ээхх.вот судьба...Ни шагу влево/вправо - сразу привес

Итого, сегодня А - 700

[Юлина-малина]

Я разгадала тайну своего набора веса)))

У меня сегодня от вчерашнего + кг! Итог: А+300

[Enska]

Я разгадала тайну своего набора веса)))

  получилось?

[Юлина-малина]

получилось?

нет пока!Но после попыток на следующий день сразу прибавка идет