Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
вид на жительство Коста-Рика или как получить внж на Коста-Рика от MnoioWab
[Наши инициативы]
как получить гражданство Коста-Рика или миграция на Коста-Рику от MnoioWab
[Наши инициативы]
как получить гражданство в Коста-Рике или Коста-Рика гражданство по рождению от MnoioWab
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger

Автор Тема: марафон стройности! для тех кто чуть тяжелее 60кг  (Прочитано 577983 раз)

Moderator и 4 Гостей просматривают эту тему.

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

в общем,я предлагаю  с завтрашнего дня такую штуку.

пишем свой вес,но не 50,60,70, а вес А. если от веса А убавляется сегодня 200, а завтра 300 грамм,то пишем не сегодня 200, а на следующий день, сегодня еще 300. а писать А-500. Смысл в том,чтобы виден был именно результат общий от дня начала марафона,бы не путаться. Вот у меня например,с дня начала этой темы сегодня А - 5,4. Хотя было и А - 6,6. Разу видно в процессе ив окончании,сколько максимум скидывала и сколько была минимально. Но это мое предложение,выносите на обсуждение. Я такую штуку просто на одном форуме видела,что мотивирует день Х и чьи-то достижения в том смысле,что я уже вот столько,а что не каждый день,у меня столько ушло,у меня столько пришло,так запутаться несложно.

по параметрам можно отписываться как обычно,по рациону и спорту тоже как летом.

у меня вот такое предложение. Слушаю ваше мнение,ну и как бы начинать же с завтра,поэтому решение нужно принять сегодня,я так думаю

вот пояснение что такое А и как мы ведем минимарафоны

Miu Mau

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +13/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 341

  • Юля :) ко мне на "ты"
    • Просмотр профиля
Re: марафон стройности! для тех кто чуть тяжел
« Ответ #4621 : 16 Январь 2014, 12:07:29 »

А у меня неделя будет провальной - на работе аврал, от нервяков рот не закрывается и на спорт времени нет, так что у меня уже прирост, грамм 300((( Кстати, может кто знает, взвешиваюсь вечером вес больше, чем утром грамм на 500. Почему так? Причем, никаких "телодвижений" после взвешивания нет, т.е. взвесилась - легла спать, утром встала и сразу на весы. Блуждающие 500гр. какие-то)))
Себе худеть я обещаю лишь в этот месяц пятый раз
Но вкус котлеты заставляет с тяжелым сердцем жить во лжи :(

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

вечером человек всегда тяжелее,чем утром,это факт общеизвестный!

а у меня новость,у нас опять перенесся корпоратив)) Поэтому, на этой неделе гуляем только юбилей мужа, а на следующей иду в клуб))

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

что такое вес А?? это последний отчетный, что ли?

Отчитываемся мы как обычно - по понедельникам, независимо от веса А.
Просто вес А для мини-марафона длиной в 2 мес - просто кто-то только присоединился, а кто-то давно. И периодически вот так устраиваем мини-марафоны к какой-нить дате :ab:

О том, что такое вес А - Юля написала выше)

а у меня новость,у нас опять перенесся корпоратив)) Поэтому, на этой неделе гуляем только юбилей мужа, а на следующей иду в клуб))

Значит нечем тебе будет отмазываться больше, кроме ДР мужа :ab:

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

на этой неделе нечем :ag: :ag: :ag: :ag:

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

Юля, Женя, спасибо за разъяснения! Значит, со вчерашнего дня у меня А-800, спасибо танцам:)
кстати, на втором месте по резкому похудению у меня всегда стоял день шопинга. после лицезрения себя в примерочных о перекусе даже думать тошно, а время в торговом центре летит незаметно)) так что со следующей зарплаты поеду в мегу "разгружаться".

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля

Всем привет! я в мини- не участвую, но читать буду :ah:, и по понедельникам отписываться тоже :aha:, иначе я попутаюсь во всех этих конкурсах-марафонах :be:.
Я вчера сорвалась, грешу на КД, конечно, но вообще сама виновата :ac: Сегодня диета нормально держится, так что продолжаю)

Солнечный Эльф

  • 8-9о3-431-о7-95
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +71/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1857

    • Просмотр профиля

Всем привет! я в мини- не участвую, но читать буду :ah:, и по понедельникам отписываться тоже :aha:, иначе я попутаюсь во всех этих конкурсах-марафонах :be:.
Я вчера сорвалась, грешу на КД, конечно, но вообще сама виновата :ac: Сегодня диета нормально держится, так что продолжаю)

Наташа, я когда тебя читаю не могу понять где я, в конкурсе или в теме марафона  :ag:

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля

Наташа, я когда тебя читаю не могу понять где я, в конкурсе или в теме марафона  :ag:
Вот в том то и дело, я представляю как "интересно" тем, кто и там, и там участвует, меня дважды читать :ag: Поэтому в минимарафон я влезать не буду, и вообще, так - по минимуму :ab: Но я здесь, всё читаю, годовасие обязательно со всеми встречать буду :aha:

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

Наташа, я когда тебя читаю не могу понять где я, в конкурсе или в теме марафона  :ag:
а где у нас тема марафона?? опять все в теме, а я нет:(

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля

а где у нас тема марафона?? опять все в теме, а я нет:(
Так здесь, это марафон :ag:

Алиса

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +157/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5497

    • Просмотр профиля

Так здесь, это марафон :ag:
а конкурс тогда - это "красивое тело к весне", где каждую неделю фоткаться?

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

а конкурс тогда - это "красивое тело к весне", где каждую неделю фоткаться?

Наверно

Наташа, я, например, этот конкурс не читаю, а тебя интересно читать - поэтому отписывайся и тут по-немногу :ad:

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля

а конкурс тогда - это "красивое тело к весне", где каждую неделю фоткаться?
Совершенно верно  :aha:

Алинат

  • Наташа. На ты!!! Ленина(Турмалиновская)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +115/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3042

  • 2301528
    • Просмотр профиля

Наверно

Наташа, я, например, этот конкурс не читаю, а тебя интересно читать - поэтому отписывайся и тут по-немногу :ad:
Обязательно  :aha: Зато мы там не измеряемся, а тут не фотографируемся - вот и разница будет :ag: