Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://buytablets.ru от Jterufreycoura
[Наши инициативы]
https://medmens.ru от Jterufreycoura
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
новости криптовалюты от WilliamStErt

Автор Тема: марафон стройности! для тех кто чуть тяжелее 60кг  (Прочитано 576960 раз)

Moderator и 17 Гостей просматривают эту тему.

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

Наташ,прикольно бы было  если бы я шла рожать 53,7 :ag:Чтобы со мной было  после родов :at:

Жень,у тебя 17 за всю беременность,а у меня уже 17. И вес предательски ползет вверх! Гад такой!!!! :aq:

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

Наташ,прикольно бы было  если бы я шла рожать 53,7 :ag:Чтобы со мной было  после родов :at:

Жень,у тебя 17 за всю беременность,а у меня уже 17. И вес предательски ползет вверх! Гад такой!!!! :aq:

иаж у тебя в норме? Старайся ограничивать во вредностях, потом тоже тяжело скидывать много :bh:

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

придется завтра-послезавтра устроить разгрузочные дни по-максимуму.  А сдерживать  себя в чем-то очень тяжело,знаю,что нельзя,но не могу остановиться.... :wallbash:

что такое иаж?

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля

придется завтра-послезавтра устроить разгрузочные дни по-максимуму.  А сдерживать  себя в чем-то очень тяжело,знаю,что нельзя,но не могу остановиться.... :wallbash:

что такое иаж?
Вот у меня такой же вопрос :girl_haha:. Что-то Женя нам зашифровала такое)))

advokatessa

  • Маргарита
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +19/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 500

  • Клуб "Рожденные Дома"
    • Просмотр профиля

придется завтра-послезавтра устроить разгрузочные дни по-максимуму.  А сдерживать  себя в чем-то очень тяжело,знаю,что нельзя,но не могу остановиться.... :wallbash:

что такое иаж?
Юля не хандри по поводу веса, будешь дома заниматься с малышом http://slimmama.ru/video/kak-poxudet-posle-rodov/ вот напрмиер видео как это можно делать и будет у тебя стройная и подтянутая фигура

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

Юля не хандри по поводу веса, будешь дома заниматься с малышом http://slimmama.ru/video/kak-poxudet-posle-rodov/ вот напрмиер видео как это можно делать и будет у тебя стройная и подтянутая фигура

Рит,я эту девочку уже давно в закладки сохранила,ее историю изучила. Меня не напрягает  скидывать потом(пока что точно), меня сейчас напрягает, что силы воли нет

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

придется завтра-послезавтра устроить разгрузочные дни по-максимуму.  А сдерживать  себя в чем-то очень тяжело,знаю,что нельзя,но не могу остановиться.... :wallbash:

что такое иаж?

индекс амниотической жидкости. Воды у тебя в норме?

Юлина-малина

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2715
    • Просмотр профиля

все в норме,кроме веса,меня на диету посадили,а мне не хватает  силы воли ее соблюдать!

Lenchik K

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +11/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 628
    • Просмотр профиля

У меня получается худеть)) Даже стройнеть)) Регулярные тренировки, правильное питание и подсчёт калорий делают своё дело))
Именно так и у меня, главное, чтобы это уже стало стилем жизни ,а не просто время от времени.

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

Пошла отчиталась о своей прибавке за неделю. Стыдно..Но у меня тут как назло одни дни рождения и соответственно, тортыыы

natusia80

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5706
  • Я Наташа, детки: Александр, Дмитрий и Варвара.
    • Просмотр профиля

Пошла отчиталась о своей прибавке за неделю. Стыдно..Но у меня тут как назло одни дни рождения и соответственно, тортыыы
Поглядела твои отчётики. Прибавка малюсенькая, так что совсем не стыдно, учитывая малышку. Ты молодец, Женечка! Верно идёшь к своей цели!

malena

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 209

  • Лена
    • Просмотр профиля

Девочки, здравствуйте!
Нас когда-нибудь "рассортируют"?  :ab:

Лучистая

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +62/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2949

  • Любовь спасет мир!
    • Просмотр профиля

Девочки, а как вы убираете лишнюю воду из организма?  :al:
Любимому сыну уже 15!
Сладкой кукле исполнилось 6!

Enska

  • Евгения, мама двух принцесс (25.10.2007, 09.09.2014)
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +194/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8741

    • Просмотр профиля

Девочки, здравствуйте!
Нас когда-нибудь "рассортируют"?  :ab:

Оле надо написать, чтобы заглянула

Девочки, а как вы убираете лишнюю воду из организма?  :al:

у меня на кефире хорошо уходила - весь день когда на нем сидела. Ну и вообще - стараться очень мало соли есть, при этом пить достаточное кол-во воды (не менее 8 стаканов в день) - если ограничивать в питье, она про запас скапливается как-бы
Ну это я по своему опыту

malena

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +17/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 209

  • Лена
    • Просмотр профиля

Девочки, а как вы убираете лишнюю воду из организма?  :al:
+ к Жениным рекомендациям: ограничить количество быстрых углеводов - они задерживаю воду прекрасно...