раз в полгода наблюдалась пока малую не родила... частоту ношения кап ортодонт все время меняла в сторону увеличения интервала.: через день, 2-3, потом через неделю, две и т.д.
последнее время, когда носила регулярно где-то год назад одевала дней через 10, потом вообще как-то забросила, но всегда одевала на ночь.
А сейчас видимых дефектов никаких, но дискомфорт присутствует, когда одеваю, и с силой этой надо делать, на ночь не одену, тк спать не буду - больно.
думаю, если регулярно опять поодевать - то боль пройдет от кап, но есть ли смысл это делать - время то уже прошло много. А к орто ни как не дойду - все же надо ей вопрос о ношении задать и о его целесообразности при сложивщейся ситуации