Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Rita_Marita]

Елена, вам скоро предстоят роды и очень важно чтобы у малыша были развиты легкие.
Диетологи рекомендуют в последний месяц до родов питаться жирами, в идеале икрой, можно яйца, сало, масло сливочное домашнее. Это необходимо для формирования сурфактанта - это такое вещество в легких, через которое происходит кислородный обмен.
Поэтому на счет витаминов не знаю, но на жиры налегать нужно...

А меня вот другой вопрос волнует... реальный срок недели 4, акушерский уже 8 неделя пошла, но до сих пор нет признаков токсикоза. Когда он обычно появляется? Я просто думаю, что если сейчас нет, может и не будет потом 

[ElenaV]

Елена, вам скоро предстоят роды и очень важно чтобы у малыша были развиты легкие.
Диетологи рекомендуют в последний месяц до родов питаться жирами, в идеале икрой, можно яйца, сало, масло сливочное домашнее. Это необходимо для формирования сурфактанта - это такое вещество в легких, через которое происходит кислородный обмен.
Поэтому на счет витаминов не знаю, но на жиры налегать нужно...

А меня вот другой вопрос волнует... реальный срок недели 4, акушерский уже 8 неделя пошла, но до сих пор нет признаков токсикоза. Когда он обычно появляется? Я просто думаю, что если сейчас нет, может и не будет потом 

жирную пишу наоборот нежелательно есть а икра соленая и может вызвать отеки

[Rita_Marita]

Жир есть разный. Есть полезный, а есть вредный (жаренная пища, например). А лишняя соль выводится водой. Просто выпить больше воды... В конце концов все наше питание состоит из жиров, белков и углеводов. Жир - это один из важных компонентов пищи. И почему он важен для ребенка, я описала выше. При недостатке могут быть разные заболевания связанные с недостаточностью работы легких.
Я понимаю почему вы боитесь есть соленое, это общие рекомендации врачей. Не буду продолжать спорить на эту тему. Это ваш выбор.

Однако не могу не процитировать слова Марка Курцера (основатель ГК "Мать и дитя"):
"я демократичный доктор, я разрешаю беременным и кофе пить и воду..."

Хотя повсеместно можно услышать обратное, беременной нельзя пить много воды, т.к. от этого отеки бывают.
Но по его словам можно сделать вывод, что бывает и другая точка зрения, и наверное у него были основания во всеуслышание говорить такие противоречивые вещи.

[tanyacharkina]

мне 15 лет назад ,во время первой беременности назначали витамины, я не пила - но питание у меня было супер разнообразное и насыщенное, и во вторую беременность 4 года назад, тоже самое, назначали -не пила. Питание хорошее и много фруктов с нашей дачи. И все ок. Обе беременности  без сохранений, дети здоровы

[Rita_Marita]

Нашла хороший живой журнал гинеколога. Она пишет о разных аспектах гинекологии и беременности.
Здесь она писала, что против комплексных витаминов, рекомендует съедать каждый день радугу 

http://doktor-natasha.livejournal.com/22995.html

[lina100]

Побольше свежих фруктов и овощей вот лучшие витамины.

[runa3006]

Девочки, привет. А те, кто пьют дополнительно витамин Е, вам его в какой дозе (МГ) Г назначал, и сколько надо пить его (месяц, весь первый триместр и т.д.)? Я читала, что его избыток опасен.

[Rita_Marita]

Недавно заходила в аптеку на Ворошиловском в районе ЦГБ и там акция на Магний Б6 форте. При покупке 2-х пачек - третья бесплатно. Стоимость одной пачки 580 р.
Вполне выгодное предложение, если кому назначили, или можно на двоих купить.

runa3006, избыток любых витаминов опасен, особенно я знаю про витамин B6 (пиридоксин), если во время беременности его избыток, то потом у малыша могут быть судороги, т.к. он привыкает к повышенным дозам этого витамина и уже не может без него. Как-то еще это влияет на нервную систему, я уже не помню... просто запомнила, что опасно, и теперь аккуратно с ним.
Мне в ЖК для сохранения беремнности назначили помимо гормональных еще витамин Е пить и фольку 3 раза в день. Дозировку витамина Е не помню, т.к. на одном ресурсе для врачей прочитала, что-то противоречащее в тему "витамина Е и сохранения беременности", что он не такой уж и помощник в этом деле. Сама пью, но через раз, когда вспомню и по 1 таблетке. И фольку тоже пью по 1 таблетке, думаю, что этого достаточно... Гормональные препараты и без этого хорошо сохраняют. Лучше кушать что-нибудь полезное. Творожок, сметанку, зелень 

P.S: нашла назначение врача, написано принимать витамин Е 400 мг - 1 р/с.

[runa3006]

P.S: нашла назначение врача, написано принимать витамин Е 400 мг - 1 р/с.

Спасибо, у меня тоже витамин Е в дозе 400 мг, пью по одной, но в инструкции прочитала, что это большая доза, вот и решила узнать, кто-то еще его пьет. Хотя врач сказала надо столько пить. Пью.

[Мопсик]

Я кальций пила и Элевит по назначению врача

[Аннакир]

Побольше свежих фруктов и овощей вот лучшие витамины.

Да это понятно, только где их взять-то сейчас? Чтобы местные яблочки были? Везде сплошь импортные, пластилиновые, мне кажется их даже жевать тяжело, такие искусственные

[Rita_Marita]

Я балую себя иногда ананасами, мне кажется там есть витаминки.
А еще можно кушать клюкву или бруснику замороженную, ее советуют всем беременным в качестве профилактики воспалений мочеполовой системы, ну и набор витаминов и микро/макро элементов там хороший.
Еще думаю, в зелени что-то есть. Добавлять ее в салатики из свежего огурца или редиски.

А вообще скоро лето!!! Черешня!!! Эх... поскорей бы...

[Irinnnnna]

Пила витрум, потом перешла на комплевит мама. Токсикоз прошел ко второму триместру, правда подташнивает если не высыпаюсь или если сильно устану за день.

[alinamcm]

Здравствуйте, Девочки! Во время планирования беременности пила Элевит, а вот в период вышивания малыша от него выворачивало. Пила Витрум.  Сейчас жду вторую ляльку, Элевит и Витрум не подходят. Пью АлфаВит Мамино здоровье,  три таблетки в день. 1-железо, 2- антиоксиданты,  3-кальций.

[Фанат]

Я пила фемибион 1,потом фемибион 2 до родов и магний в 6.