Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Fenomina]

Я делаю. Время от времени, нерегулярно... Но у меня цель больше профилактическая.

Идея с фото "до и после" и правда отличная. Тоже возьму на заметку.

[Аляска]

Cпасибо за тему.
От моей обезьянки в восторге сын.
Буду делать.

[Елена75]

Девочки, кто нибудь занимается? Результаты есть?

[Fenomina]

От случая к случаю - никак не получается каждый день по несколько раз Но я компенсирую этого походами на массаж лица.

[Awake]

отмечусь,качаю видео по гимнастике,которое Оксана советовала(Камиллы Волер)

[Елена75]

От случая к случаю - никак не получается каждый день по несколько раз Но я компенсирую этого походами на массаж лица.

Блиииин, и так тяжко себя заставить лень преодолеть, а без стимула совсем никак

[Fericire]

Блиииин, и так тяжко себя заставить лень преодолеть, а без стимула совсем никак

а какой вам нужен стимул?

[Маруськина мать]

Девочки, я к вам. Мне про фейслифтинг рассказала невропатолог. У меня хроническая мигрень, а такие упражнения улучшают кровообращение головного мозга. Плюс щечки хочу подтянуть, и носогубные убрать.
Автору темы отдельное спасибо  
Пошла читать.

[Елена75]

а какой вам нужен стимул?

Аня, мне нужно, чтоб кто-нибудь написал, что результаты супер , а еще лучше фотки до и после, многие писали, что будут фотографироваться

[Fericire]

Аня, мне нужно, чтоб кто-нибудь написал, что результаты супер , а еще лучше фотки до и после, многие писали, что будут фотографироваться

ааа))))))))))вот оно чо
отпишусь))
работает - если работать

[Багира-)]

А я стараюсь парочку упражнений делать в дороге, за рулем. Похлопывания по подбородку, овалу, например, или язык в нёбо. Привыкла...

Юля, я в машине делаю иногда артикуляционную разминку(есть такие упражнения для ведущих, актёров и т.д.) а там, скажу я тебе, упражнения тоже..активная мимика в общем) пару раз забывалась, на светофоре делала...люди видели...потом долго, наверное, вспоминали..))))))))
кодовое слово, как и везде - регулярность, чего лично мне недостаёт(

[Елена75]

ааа))))))))))вот оно чо
отпишусь))
работает - если работать

тогда надо пробовать уж очень хочется к лету красоту навести

[Fenomina]

тогда надо пробовать уж очень хочется к лету красоту навести

Однозначно - начинать. Лучше хотя бы пытаться что-то делать, чем не делать вообще ничего... Лицо свежеет, подтягивается, при длительной тренировке "становится на место". Но любые достигнутые результаты надо поддерживать. Нет ничего постоянного.
Маски мы же делаем регулярно (или стараемся хотя бы иногда их делать). Так и с лицевой гимнастикой.
Хотя бы сочетать виды уходов. У меня кожа часто воспаляется, поэтому массажи делать не рекомендуется в это время. Спасаюсь кусочками льда - они тоже тонус дают
Начните. Лучший мотиватор - собственное милое отражение в зеркале.

[Маруськина мать]

Кстати, надо травки заварить и заморозить в кубиках льда. Ромашку, петрушку. А что еще можно?

Вот еще вспомнила : я одно время делала ложками массаж. Эффект был хороший.  

[Fenomina]

Череду, шалфей