Про техники. Есть такой ироничный текст про психологов и есть в нем доля правды ...
Если вы потеряли ключи, никогда не обращайтесь к психологу.
Никогда, ни в коем случае и ни под каким видом, даже если ваше страдание покажется вам нестерпимым, если будут предательски дрожать руки, подгибаться колени, и вы почувствуете себя одиноким, брошенным и никому не нужным в этой чудовищной, враждебной и совершенно безжалостной вселенной…Позвоните специалистам по вскрытию замков.
Вскоре после их приезда ваши симптомы удивительным образом пройдут…И через несколько минут вы будете дома. Я проверял это лично… И дело тут не в том, что психолог в жизни существо совершенно бесполезное, ненужное и паразитирующее на страданиях людских существ, вместо того чтобы чем-то им помочь, как может показаться на первый взгляд… совсем нет. Просто, суп следует есть ложкой, а котлету вилкой. Главное не перепутать.
Так что, если вы таки позвоните ему, несмотря на мое предупреждение… вам не следует удивляться, что через некоторое время, у него на приеме… или прямо сейчас, если вы наберете телефон экстренной психологической помощи, этот доброжелательный человек окончательно убедит вас, что…
Что ваша проблема находится у вас в голове, то есть имеет психогенный характер, равно как и большая часть всех людских проблем… и обусловлена неким трагическим и травмировавшим вас событием, когда-то произошедшим с вами, но впоследствии забытым, и именно с этим вам и следует работать…
И вам предстоит теперь пройти долгий путь…
…
И вы пройдете его, этот удивительный, захватывающий и долгий путь. Вы погрузитесь в темные глубины подсознания и соприкоснетесь со своими подлинными чувствами. Вы вспомните все, даже если этого никогда с вами не было. …
Вы поймете и вспомните глубину своих давно позабытых чувств … и это знание сперва повергнет вас в ужас и заставит заливаться краской от стыда… но ... вы смиритесь и обретете в этом источник силы…
Но домой вы так и не попадете.
Через некоторое время вы и вовсе забудете, что у вас когда-то был дом. Вы примете свою реальность, и в ней не будет никакого дома, потому что жизнь это то что есть на самом деле, здесь и сейчас, а не то что вы пытаетесь отыскать в собственной памяти или сконструировать в фантазиях…
Вы примете ответственность за собственную реальность и осознаете, что сами создаете ее. Реальность единственного в своем роде, неповторимого и непрерывно ускользающего момента… и научитесь полностью сознавать это прекрасный момент. Вам будет смешно, что когда-то вы мечтали о доме…
Новое чувство неизбывной радости и постоянного сопричастия к собственной жизни захватит и понесет вас… и вы узнаете, как наполнена, гармонична и целостна может стать ваша повседневная жизнь… и вам захочется поделиться этой радостью с другими. И многие из них тоже станут жить здесь-и-сейчас…
А потом встанут и пойдут домой. А вы останетесь
Вскоре ваш дом научится обходиться без вас, или там заведутся другие жильцы… но это уже не будет иметь никакого касательства к вашей жизни. Вы станете самодостаточны, целостны и сильны. Вы осознаете, что всегда были таким, по природе и врожденному праву всякого человеческого существа…
Но самое интересное приключение ждет вас, если вы сами психолог. Или, если вы станете им, вместо вскрытия двери отправившись на личную терапию, и после долгих мучений все-таки пройдя ее, а потом еще немного подучившись. Тогда вам предстоит узнать удивительную и прекрасную Теорию Поля…
Согласно которой всякое значимое событие в нашей жизни и всякий наш собственный непроработанный дефект, неким почти магическим образом притягивает к нам людей, имеющих тот же дефект или страдающих от последствий такого же события. И вам всюду станут встречаться люди, потерявшие ключи…
Потому что жить вам придется на свалке.
Вы полюбите эту жизнь, но… иногда вас будет посещать тень сомнения. Вам будет казаться, что вы что-то упустили… что-то бесконечно важное, что вы имели и знали в какой-то совершенно другой жизни, когда были наивным и юным, и верили во что-то давно забытое, а потом ставшее ненужным…
Но, как и всякий хороший психолог, вы примете это…
А через некоторое время даже научитесь получать от этого удовольствие.
Такое же, как вы получаете от жизни в России.
Здесь и сейчас, в этот самый момент.
Иногда вам будет встречаться люди, до крайности возмущенные и призывающие вас бороться, искать ключи и что-то менять.
Они не смутят вас, потому что вы знаете, что они больны.
И им еще предстоит пройти свой долгий путь…
Чтобы оказаться там же где и вы.
Им понравится.
Они просто не понимают своего счастья. Но вы со временем им все объясните. Вы хороший психолог. Настоящий профессионал.
И все у вас получится.
Или вы все-таки позвоните специалистам.