Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[СиЛена]

Ну, собственно, я и начну)))
Ходила я несколько раз уже в спортзал Сила, на Платова который)) Мне очень нравится)) Три зала - два тренажерных, один гимнастический. Все очень чисто, уютно, людей мало. Тренер - очень приятная девушка, все подробно рассказывает, объясняет, помогает))
Так что может кто надумает - присоединяйтесь

Наташа,а в гимнастическом зале,что? Нагрузку большую взяла?Тренер там постоянно или записываться надо?

[samantalarina]

В Аксае есть два бассейна - на ул. Чапаева в спа-центре Престиж и на ул. Вартанова бассейн Оптимист.
про первый можно прочитать в нашем раздела в темке Престижа, про второй тоже там в начале, там оба обсуждали.

Спасибо, поищу.

[Лорейн]

В Аксае есть два бассейна - на ул. Чапаева в спа-центре Престиж и на ул. Вартанова бассейн Оптимист.
про первый можно прочитать в нашем раздела в темке Престижа, про второй тоже там в начале, там оба обсуждали.

 а что за ваш раздел?

[Luchia]

Имеется в виду, раздел г.Аксай: http://forum.rostovmama.ru/index.php/board,202.0.html

[Ассоль]

Наташа,а в гимнастическом зале,что? Нагрузку большую взяла?Тренер там постоянно или записываться надо?

Лен, по поводу зала, я его немного не правильно назвала)) не гимнастический, а разминочный. Там велотренажеры, брусья, скамья для пресса, ну и обручи-скакалки всякие. Сначала там разогреваешься, а потом уже основная тренировка. Тренер там постоянно есть, но если нужна индивидуальная тренировка, то лучше записаться, а то вдруг у него на это время уже кто-то будет. А если нет. то можно просто обращаться по ходу тренировки, ребята все рассказывают. показывают и помогают.

[СиЛена]

Подскажите где в Аксае есть групповые занятия в вечернее время (степ, аэробика и т.д), желательно р-н Ленина-Садовая
 

В Престиже на ул.Чапаева открылись занятия по калланетике с 21-22.00 (забыла в какие дни) и суббота в 19.00.

Я вчера на Йогу наконец то выбралась в Тонус клуб (понед и четверг с 20.00-21.00),ничего не получилось для первого раза ,но спала ,как младенец ночью (наверно обогатилась кислородом,надышались).

[Искра]

В Престиже на ул.Чапаева открылись занятия по калланетике с 21-22.00 (забыла в какие дни) и суббота в 19.00.

Я вчера на Йогу наконец то выбралась в Тонус клуб (понед и четверг с 20.00-21.00),ничего не получилось для первого раза ,но спала ,как младенец ночью (наверно обогатилась кислородом,надышались).

Расскажите пожалуйста поподробнее про этот клуб. где находиться, какие цены на йогу

[Luchia]

В Престиже на ул.Чапаева открылись занятия по калланетике с 21-22.00 (забыла в какие дни) и суббота в 19.00.

Я вчера на Йогу наконец то выбралась в Тонус клуб (понед и четверг с 20.00-21.00),ничего не получилось для первого раза ,но спала ,как младенец ночью (наверно обогатилась кислородом,надышались)

Лена, тренер понравилась, как зовут? Если не ошибаюсь, раньше расписание было в понедельник и среду.
Дом находится за Платова, 6.

[СиЛена]

Лена, тренер понравилась, как зовут? Если не ошибаюсь, раньше расписание было в понедельник и среду.
Дом находится за Платова, 6.

Йога 200 руб занятие,понед,четверг 20.00,суббота 9 утра.Тренер молодая  приятная девушка,понравилась .В 19.00 аэробика для взрослых и детей. Хочу еще  на калланетику в Престиж в субботу сходить.

[Аэлита]

о, я как раз про Тонус клуб сегодня читала, коллега бывшая ходила туда - нравилось, вот что-то тоже загорелась походить, тем более и по времени вроде удобно - вечером. Там есть новые наборы? Или можно присоединяться так? Какая-то подготовка у меня есть, но самостоятельная, конечно.

[СиЛена]

Девочки ,на Платова (напротив Магнита) открылась студия танцев Импульс, может кто нибудь слышал про эту студию или ходил?

[СиЛена]

Девочки ,на Платова 83 (напротив Магнита) открылась студия танцев Импульс, может кто нибудь слышал про эту студию или ходил?

Сходила сегодня в студию(открытие было 3 дня назад)за расписанием.В нашем городе такие тренировки впервые :боди-балет,contemporaru,For life, зумба,антигравитационная йога (Ура,как я хотела,попровать именно её).И очень много занятий танцами для детей от 1года -до 15 лет.

[Аэлита]

Сходила сегодня в студию(открытие было 3 дня назад)за расписанием.В нашем городе такие тренировки впервые :боди-балет,contemporaru,For life, зумба,антигравитационная йога (Ура,как я хотела,попровать именно её).И очень много занятий танцами для детей от 1года -до 15 лет.

Ух ты.. про йогу очень интересно. А что в расписании? Когда занятия?
Можете адрес более точный написать? Я просто Аксай не очень хорошо знаю.

[СиЛена]

Ух ты.. про йогу очень интересно. А что в расписании? Когда занятия?
Можете адрес более точный написать? Я просто Аксай не очень хорошо знаю.

Антигравитационная йога понед,пятница в 11-00 и  20-30ч,среда 19-30,суббота 12-00. Адрес Платова 83 в подвальном помещение (это многоэтажка напротив ресторана Альштадт).Занятия начнутся,как наберется минимум 3 человека (запись  т.89198870383).Стоимость 200руб.

[Аэлита]

Спасибище!