Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

Еремеева
Выпускные альбомы. Любой возраст eremeevagala.ru

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Изучение спроса]
Re: Какие скидки мы хотим? от Oksana0801
[Трёп]
Re: Трёп от Faionart
[Трёп]
Re: Трёп от smlandrey
[Трёп]
Re: Трёп от Ju’ber
[Трёп]
Re: Трёп от Пассифлора
[Товары и услуги]
Консультация астролога от Ракша
[Товары и услуги]
 Выпускные фотоальбомы. Д/сад, школа, ВУЗ. Ростов и область от Еремеева
[Дом]
АН "Свой Дом" Ипотека без первоначального взноса! от svoidom

Автор Тема: Правильное питание! Похудеем без диет!!  (Прочитано 1763468 раз)

Moderator и 2 Гостей просматривают эту тему.

Happy_Woman

  • Любовь детей компенсирует многое, если не всё... (с)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +202/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4680

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6300 : 29 Октябрь 2015, 15:06:00 »

Анют, в очередь!
 я первая предложила себя поесть))) :ag:
Пельмени же как бы так помягче сказать не совсем ПП :scratch:
а чего в пельменях то вредного, серьезно? вредно их большое количество.

Немного мотивации)
восторг :bd: :bd: :bd:

Я проводить семинары не смогу например)
А вот Катя может привлекать других своим азартом.
Мне ее семинары интересны. На них и в ее темке я много информации почерпнула для себя, новой для меня и полезной. 
Катюша, молодец с большой буквы! она много сил, времени и терпения вложила в свою тему и девочек с этого форума. очень позитивный и серьезно настроенный человек. я очень рада, что человек нашел себя и знает чего хочет и всем этого же желаю!
Записан

Happy_Woman

  • Любовь детей компенсирует многое, если не всё... (с)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +202/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4680

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6301 : 29 Октябрь 2015, 15:09:48 »

девочки, а что если конфеты с чаем заменить на финики? У них вроде калорийность меньше, пользы больше, цена дешевле :ad:
зефир, пастила, мармелад. я сейчас подсела на халву "мишкино счастье" :ay:
Записан

titosha

  • Я Таня
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +27/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1841

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6302 : 29 Октябрь 2015, 15:10:35 »

я думала, она кислая...
не, не кислая, беру в Ашане на развес
Записан
Два сына

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6303 : 30 Октябрь 2015, 14:22:17 »

Клубника сушеная попадалась у нас? Я из Астрахани привезла несколько килограммов, отличная штука с кофе.
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

muskatel

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +59/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1959
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6304 : 30 Октябрь 2015, 14:26:21 »

Клубника сушеная попадалась у нас? Я из Астрахани привезла несколько килограммов, отличная штука с кофе.
Почем она там?

Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6305 : 30 Октябрь 2015, 14:29:25 »

Почем она там?
Вообще по 1800-2000 за кг, там разброс цен в зависимости от сорта, наличия-отсутствия сахара, и желания продавца. Я брала сразу многим, больше 10 кг, без сахара, поэтому мне продали по 1300 и часть просто насыпали.
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

Мышк@

  • 8-989-62З-28-79
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +135/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5054

  • Нина я)) меня на "ТЫ"
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6306 : 30 Октябрь 2015, 17:27:13 »

Мне кажется я видела клубнику в магазинах типа Тихого Дона, Кооператора и Метро. Но лучше позвонить и спросить.
Еще на рынке может быть, там в ореховых рядах чего только нет)).


з.ы. А по теме сегодня гости должны прийти, сварганила я Тирамису типа диетический, все по отдельности вкусное, как попробуем целиком, если съедобно окажется - напишу рецепт  :girl_haha:.
Записан
Я в инсте - @ninatatarkina

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15145

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6307 : 30 Октябрь 2015, 17:35:25 »



з.ы. А по теме сегодня гости должны прийти, сварганила я Тирамису типа диетический, все по отдельности вкусное, как попробуем целиком, если съедобно окажется - напишу рецепт  :girl_haha:.

Ждем-с   :eat:
Записан
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Мышк@

  • 8-989-62З-28-79
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +135/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5054

  • Нина я)) меня на "ТЫ"
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6308 : 30 Октябрь 2015, 20:53:30 »

Тирамису оказался вкуснейшим (фото мое разумеется) :ay: :bd:



Вот рецептик:

Коржик-бисквитик:
1 яйцо
1 ч.л. разрыхлителя
1 ст.л. кефира (можно молоко или йогурт)
2 ст.л. СОМ
ваниль

Крем:
3 яйца
250 гр йогурта (можно творога из коробочек как йогурт)
стевия (сахзам)

+полстакана сладкого кофе для пропитки (подсластить стевией или сахзамом)

Смешать все для коржа и печь до готовности.
Для крема отделить белки/желтки. Взбить белки со щепоткой соли, отставить в сторону. Смешать йогурт с желтками и стевией. Соединить с белками.
Порезать или поломать корж, выложить в креманки по 2 ст.л. крема, потом несколько кусочков обмакнутого в кофе коржа, снова 2 ст.л крема, корж, крем. Украсить какао (у меня кэроб).

Я поделила на 6 порций.
Каллорийность НА ПОРЦИЮ : 103 ккал, БЖУ - 8,29/5,45/5,21

Вкусно очень  :love:
« Последнее редактирование: 30 Октябрь 2015, 20:56:30 от Мышк@ »
Записан
Я в инсте - @ninatatarkina

Fericire

  • Аня Mishka:)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +389/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11815

  • У тебя нет души. Ты-душа. У тебя есть тело.
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6309 : 30 Октябрь 2015, 21:08:18 »

дорогая ,что есть СОМ?
Записан
к людям надо мягше, а на вопросы смотреть - ширше (с)

ТофслаВифсла

  • Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +152/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5677

  • Мила.
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6310 : 30 Октябрь 2015, 21:11:48 »

Сухое Обезжиренное Молоко  :ax:

кто следит за темой - тот в теме)) :ah:
Записан
Если захотите меня послать, помните - я очень ленивая.
Вам придется туда меня отнести.

Настя - 1998
Таня - 2009
Миша - 2010

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15145

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6311 : 30 Октябрь 2015, 21:13:44 »

Нина, супер  :ay:. Нужно себе сделать.
Как ты думаешь, стевию сиропчиком заменить можно?
Или за стевией заехать  :scratch:...
Записан
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Fericire

  • Аня Mishka:)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +389/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11815

  • У тебя нет души. Ты-душа. У тебя есть тело.
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6312 : 30 Октябрь 2015, 21:15:14 »

Сухое Обезжиренное Молоко  :ax:

кто следит за темой - тот в теме)) :ah:
пардоньте  :ao:
я только внедряю наработки  :girl_haha:
а где его брать?
Записан
к людям надо мягше, а на вопросы смотреть - ширше (с)

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15145

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6313 : 30 Октябрь 2015, 21:17:30 »

пардоньте  :ao:
я только внедряю наработки  :girl_haha:
а где его брать?

Я брала в магазине питания для ДД ( Диета Дюкана). В Александровке. У них сайт есть.
Записан
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Fericire

  • Аня Mishka:)
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +389/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11815

  • У тебя нет души. Ты-душа. У тебя есть тело.
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6314 : 30 Октябрь 2015, 21:20:25 »

я вот не пойму.. а где в корже - то из чего он печется. ну в смысле что муку заменяет   :want_to_eat:
Записан
к людям надо мягше, а на вопросы смотреть - ширше (с)