Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп [hot!] 2022 - ситуация с ДНР и ЛНР, беженцы . [hot!] Какие скидки мы хотим?

Размещаем: Еремеева Выпускные альбомы. Любой возраст eremeevagala.ru Разместить от Еремеева Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Aiso]

Aiso, понимаю, что теперь вы пытаетесь реабилитироваться, но два ваших сообщения совсем не однозначны.
В первом вас возмутило, что майонез на желтках (1 желток на банку майонеза, а в порцию с салатом десятые его доли).
Во втором  - что спортсменам с повышенным холестерином рекомендуете 1 желток на 2-3 белка...
Т.е. домашний майонез с 1 желтком на банку - никак нельзя? 

Вообще не реабилитируюсь - диплом нутрициолога работает, стажировка в стране от которой мы безнадёжно отстали лет на 300 тоже результаты даёт. В тему эту я не за оценкой пришла - название привлекло. Я тут темку полистала - никому здесь не нужны ППшные рецепты-советы, на самом деле. Общайтесь!

[Hатка]

Я тут темку полистала - никому здесь не нужны ППшные рецепты-советы, на самом деле. Общайтесь!

Если что- рецепты у нас в другой теме.
Aiso, насколько я поняла, общаясь тут- у каждого свое понятие пп. У кого то уклон в спорт. У кого то желание похудеть. Кому то и ветчина пп.
Что для вас пп?
Вы просто начали с заявления  о желтках, которым все возмутились.

[Нейра]

Насколько я знаю, это устаревшее утверждение, что красное мясо и яйца желтки негативно влияют на уровень холестерина, и что его уровень на самом деле регулируется гормонами, щитовидкой в основном.

[Нейра]

Таля Шик, вот моя мама и св- одногодки с абсолютно одинаковыми диагнозами на данный момент! Обе гипертонические с высоким холестерином и повышенным сахаром. При этом свекровь ведет типичный гиподинамичный образ жизни, имеет много лишнего веса и есть все вредное очень соленое жирное жареное сладкое.
Моя мама всю жизнь как конь в движении, ни когда не курила не пила, питается ну если не чистым пп, то очень близким к нему, и носит 46 размер одежды в свои 60.
А проблемы со здоровьем одинаковые!!!! Но у них у обеих щитовидки проблемные, узлы, дифф изменения.

[Таля Шик]

у меня тоже мама весит 55 кг, есть очень мало и полезно, а сахар все равно повышен и уровень холестерина высокий, а у свекра все анализы в норме, холестерин идеальный, бац и инфаркт, фиг знает вообще что правильно

[Hатка]

Короче, как не живи- все равно помрешь. Судьба?

[Фоминка]

Желтки вполне относятся к системе правильного питания, что вы тут придумали?
Тут вопрос в количестве.
1 штука в сутки  - при отсутствии в питании большого количества животных жиров - жирное мясо, сало, иные животные жиры  - резкого повышения уровня холестерина в крови не вызывает.

Насколько я знаю, это устаревшее утверждение, что красное мясо и яйца желтки негативно влияют на уровень холестерина, и что его уровень на самом деле регулируется гормонами, щитовидкой в основном.

Регуляция и влияние в данном случае не синонимы. Влияют, и еще как. Естественно, 1желток или кусочек сала не дадут резкого скачка. А если есть постоянно и много - то еще как повлияет.
Регуляция осуществляется почти всей эндокринной системой

Совсем без холестерина нельзя, будут серьезные проблемы с мембраной клеток, особенно нейронов. То, что посыпятся волосы, ногти и зубы, ухудшится состояние кожи - мелочи на фоне этого

[капучино]

Короче, как не живи- все равно помрешь. Судьба?

Я считаю,что да.Одного рецепта нет.

[Фоминка]

Я считаю,что да.Одного рецепта нет.

Почитайте биографию Федора Углова. 103 года человек прожил.
Рецепта единого нет, но исключение из образа жизни многих факторов риска - нужное дело. Он это все и описывает.

[капучино]

Почитайте биографию Федора Углова. 103 года человек прожил.
Рецепта единого нет, но исключение из образа жизни многих факторов риска - нужное дело. Он это все и описывает.

У моей бабушки,была сестра родная,так вот ее муж прожил 97 лет,в этом году похоронили,мне и читать не нужно.

[norma]

. Мы в своей группе взялись заправлять такие салаты мягким творогом - чудеееесно получается, ЗОЖненько так 

Я так понимаю девушка пришла себя разрекламировать :aq:Скрытая реклама, Блин Порасплодились

Девочки, и зачем вы с ней спорить начали, только рекламу сделали

[mamik]

Вот и думаю- это уже клиника  ?

это скорее уже организм перестраивается. Когда долго придерживаешься диетического питания, а еще если и результат есть- "такую" еду и есть не хочется, хотя огранизм еще помнит ее вкус.
У меня тоже такое бывает!

[Нейра]

Короче, как не живи- все равно помрешь. Судьба?

Выходит так.
Я не знаю ни одного чистого зожника, честно говоря, чтобы говорить о массовой тенденции, что зожники здоровее. У нас вообще нация больная.

[Hатка]

Выходит так.
Я не знаю ни одного чистого зожника, честно говоря, чтобы говорить о массовой тенденции, что зожники здоровее. У нас вообще нация больная.

Так тут дело не только в питании. Привычки, экология. Опять таки- отсутствие  естественного отбора, когда выживал сильнейший.
Я сама в детстве  болела часто. Таблетки, антибиотики....
Все это долголетию не способствует, имхо, конечно  .
Некоторые таблетки благом считают. А я стараюсь от них уйти.

[milashka28]

Вообще не реабилитируюсь - диплом нутрициолога работает, стажировка в стране от которой мы безнадёжно отстали лет на 300 тоже результаты даёт. В тему эту я не за оценкой пришла - название привлекло. Я тут темку полистала - никому здесь не нужны ППшные рецепты-советы, на самом деле. Общайтесь!

Здесь просто понятия пп у всех разные,для кого-то пп это немножко сахара, а для меня пп да и для вас думаю тоже- это 1 гр жира на кг веса  поэтому каждому свое пп