Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Трёп [hot!] 2022 - ситуация с ДНР и ЛНР, беженцы . [hot!] Какие скидки мы хотим?

Размещаем: Еремеева Выпускные альбомы. Любой возраст eremeevagala.ru Разместить от Еремеева Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Hатка]

Я не пойму, эти вопросы - троллинг, что ли?

При чем тут троллинг?
Просто попытка разобраться 

Если у вас в рационе нет нужного по возрасту и образу жизни количества животных белков- не надо рассказывать, что придерживаетесь принципов ПП

А ты расскажи нам, сколько их нужно, для какого возраста и какие именно животные белки 
Относится  ли курица к животным или лучше ветчины поесть? Чтобы наше питание считалось пп. А то мы ж тут все неправильно делаем.

30-35 %. Все, если нет непереносимости или иных факторов против. Относится. Не лучше.

30-35% - это ты мне просто соотношение БЖУ привела  ?
Так я это и так знаю.

Я хотела узнать, сколько мяса жизненно необходимо  . Но ты на этот вопрос почему то не ответила  .
Как именно понять, сколько из положенных белков должно быть мясными, а сколько- молочными? И есть ли такие нормы?
У меня большая часть белка- это творог или сыр домашний ( с низким содержанием жира). Мяса употребляю меньше.
И есть дни, когда я его вообще не ем ( вот ужас то).


Самое интересное, когда у меня были 3-4 безбелковых дня в неделю ( только углеводы)- я себя чувствовала лучше.

[muskatel]

Я не пойму, эти вопросы - троллинг, что ли?
Уж тему соотношения БЖУ и белковых продуктов тут мусолили не раз и по полной

Аня, не троллинг
мне вот тоже очень любопытно
ты написала, что не заменяет творог мясо и рыбу-для меня это ценная информация. очель интересно..казалось бы -животный и животный белок.
(нет, если имеется ввиду, что по содержанию витаминов всяких-это ясно)

[1z86VVIS]

У меня подруга вообще мясо перестала есть, муж где-то прочитал, что вредно. И запретил. А она в положении. Вот как объяснить, что ребёнку нужен белок? 

[muskatel]

Я школьный курс геометрии и географии тоже неплохо помню. Этим что сказано))? Наталья, что вы везде врагов видите и обороняетесь? Я в своем сообщении на другом акцент делала, конкретно на том, что это не академические знания, которыми на конференциях делятся, а формат школьной программы. Даже если раньше изомерия опускалась в изучении предмета, сейчас дети все это проходят и, вполне возможно, кому-то придется своим деткам это пояснить. Ну, мало ли). Ни больше, ни меньше. Задеть вас вообще мысли не имела.

да есть там изомерия в школьном курсе, да. я помню, например

но просто как факт. а так, чтоб отнести ее к теме питания и взаимозаменяемости или не взаимозаменяемости в человеческом организме -это надо с этим подольше иметь дело, чем школьный курс.

все ж, небось, в школе физику учили .. а розетки мужья чинят...

...
Это органическая химия 10 или 11 класс  .

каждый самоутверждается по-своему 
(некоторые, пытаясь выставить собеседника недоучкой)

[muskatel]

У меня подруга вообще мясо перестала есть, муж где-то прочитал, что вредно. И запретил. А она в положении. Вот как объяснить, что ребёнку нужен белок? 

есть в тайне от мужа

это как надо себя не уважать, чтоб муж(или кто-то другой) тебе что-то есть запрещал

[1z86VVIS]

есть в тайне от мужа

это как надо себя не уважать, чтоб муж(или кто-то другой) тебе что-то есть запрещал

Ну вот так живут. Смеётся, "у нас патриархат".

[Hатка]

У меня подруга вообще мясо перестала есть, муж где-то прочитал, что вредно. И запретил. А она в положении. Вот как объяснить, что ребёнку нужен белок? 

Видимо, вредно потому, что "поедание трупов". Достаточно распространенное  мнение.
Если она не ест- видимо, не хочется. Я при беременности много мяса ела. И мне было пофиг, кто и что мне запрещает.  А некоторые девочки  сладкое и булки предпочитали. Им мяса не хотелось. Кстати, может совпадение... по УЗИ у меня мальчики были, а у них- девочки  .

Подруга пусть хотя бы творог ест. Все ж таки белок животный.

[Мириша]

каждый самоутверждается по-своему 
(некоторые, пытаясь выставить собеседника недоучкой)

Некоторые в упор видят то, что хотят видеть и читают диагональю)). Я уже дважды объясняла к чему упомянула 10-11 класс. Но куда увлекательней строить свои предположения 

[Sashashaha]

Я с девочкой ела много мяса, с мальчиком поедала булки)) И сейчас не могу остановиться((
Я на путь ПП и отказа от булок С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ. Еще хочу купить батарейку в кухонные весы и на телефоне снова юзать программу по подсчету калорий...
Хочу быть стройной к весне 

[masha12345]

У меня подруга вообще мясо перестала есть, муж где-то прочитал, что вредно. И запретил. А она в положении. Вот как объяснить, что ребёнку нужен белок? 

Я бы мужа к врачу потащила, чтобы врач при нем объяснила чем это чревато. Раз муж такой внушаемый, что где-то прочитал и кинулся выполнять, то авторитет врача должен на него тоже подействовать.

[1z86VVIS]

Я с девочкой ела много мяса, с мальчиком поедала булки)) И сейчас не могу остановиться((
Я на путь ПП и отказа от булок С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ. Еще хочу купить батарейку в кухонные весы и на телефоне снова юзать программу по подсчету калорий...
Хочу быть стройной к весне 

Где б силу воли взять? 

[1z86VVIS]

Я бы мужа к врачу потащила, чтобы врач при нем объяснила чем это чревато. Раз муж такой внушаемый, что где-то прочитал и кинулся выполнять, то авторитет врача должен на него тоже подействовать.

Мой самый первый совет    Не была бы беременна, молчала бы в тряпочку.

[Sashashaha]

Где б силу воли взять? 

У меня стимул... просто бабская зависть. Две мои знакомые родили примерно в одно время, они уже вернулись к добеременному весу. На работу забегаю относить документы, сотрудницы тут же докладывают - "А Светка похудела", "Ну у тебя же КС, еще не скоро живот уйдет", "После вторых родов вообще реально вернуть живот на место?"
Как я их люблю... Мои мотиваторы 

[1z86VVIS]

У меня стимул... просто бабская зависть. Две мои знакомые родили примерно в одно время, они уже вернулись к добеременному весу. На работу забегаю относить документы, сотрудницы тут же докладывают - "А Светка похудела", "Ну у тебя же КС, еще не скоро живот уйдет", "После вторых родов вообще реально вернуть живот на место?"
Как я их люблю... Мои мотиваторы 

Я ещё скрабами закупилась, чтобы целлюлиты извести, теперь смотрю на них каждый день и думаю, когда ж начну. У меня мотиваторов вокруг нет, к сожалению. Наоборот демотиваторы какие-то.

[Sashashaha]

Я ещё скрабами закупилась, чтобы целлюлиты извести, теперь смотрю на них каждый день и думаю, когда ж начну. У меня мотиваторов вокруг нет, к сожалению. Наоборот демотиваторы какие-то.

я сама такая... были бы эти Светки такими же как я... и пальцем не пошевелила бы еще.

У меня ламинарии лежат с прошлого похудения после Б.
Но пока думаю нельзя их из-за ГВ. Да и спорт пока нельзя.
Вот и буду сидеть калории пока считать