Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

Еремеева
Выпускные альбомы. Любой возраст eremeevagala.ru

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Изучение спроса]
Re: Какие скидки мы хотим? от Oksana0801
[Трёп]
Re: Трёп от Faionart
[Трёп]
Re: Трёп от smlandrey
[Трёп]
Re: Трёп от Ju’ber
[Трёп]
Re: Трёп от Пассифлора
[Товары и услуги]
Консультация астролога от Ракша
[Товары и услуги]
 Выпускные фотоальбомы. Д/сад, школа, ВУЗ. Ростов и область от Еремеева
[Дом]
АН "Свой Дом" Ипотека без первоначального взноса! от svoidom

Автор Тема: Правильное питание! Похудеем без диет!!  (Прочитано 1763463 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Sweet-Lana

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +147/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7671

    • Little Sweet Shop
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6705 : 18 Ноябрь 2015, 23:24:35 »

Еще не вспомнили тут, что красное мясо увеличивает вероятность возникновения онкологии (что неправда).
Это уже правда, тк есть официальный источник - ВОЗ :ad:
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6706 : 18 Ноябрь 2015, 23:29:23 »

не только для возрастных. и про онкологию больше верю чем нет

Ну естественно, правда.  Цифры последние видели? На 17 %, в 0.17 раз. Переработанное. И при регулярном употреблении в немалых количествах.
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6707 : 18 Ноябрь 2015, 23:33:29 »

Ну естественно, правда.  Цифры последние видели? На 17 %, в 0.17 раз. Переработанное. И при регулярном употреблении в немалых количествах.

так а чего спорить тогда если я изначально правду написала  :sorry:
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6708 : 18 Ноябрь 2015, 23:45:00 »

так а чего спорить тогда если я изначально правду написала  :sorry:

Видите ли, это очень маленькая цифра в сравнении с другими онкогенными факторами)))
Фактически эта цифра говорит  - можно спокойно есть мясо, приготовленное самими. А колбасы, сосиски и иное переработанное мясо не есть совсем или очень редко в небольшом количестве
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6709 : 18 Ноябрь 2015, 23:52:53 »

откуда эти цифры? очередная википедия?
я врачам с практикой  больше доверяю  :aha:
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6710 : 18 Ноябрь 2015, 23:55:17 »

откуда эти цифры? очередная википедия?
я врачам с практикой  больше доверяю  :aha:

Википедией пользоваться очень не рекомендую. Там столько ляпов  :ad: :ad:
Медики рассказывали на своем конгрессе в конце сентября.
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6711 : 18 Ноябрь 2015, 23:57:05 »

кому не рекомендуешь?
я и пишу-не верь википедии.
врачам с практикой верь.
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6712 : 18 Ноябрь 2015, 23:58:47 »

кому не рекомендуешь?
я и пишу-не верь википедии.
врачам с практикой верь.

Я предпочитаю верить тем врачам. которые сочетают практику и научные исследования. Мединститут. Всевозможные конгрессы и конференции.

Википедией разве что школьникам и студентам пользоваться, поначалу, для общего развития. Она часто пишется с применением учебников, которые в большинстве своем устарели.
Хотя как тут нутрициологию активно пытаются продвигать, так и Википедия получше будет, там хоть след от классической науки можно найти
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6713 : 19 Ноябрь 2015, 00:02:59 »

Я предпочитаю верить тем врачам. которые сочетают практику и научные исследования. ти

так вот, эти самые врачи и рекомендуют не злоупотреблять красным мясом.
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6714 : 19 Ноябрь 2015, 00:07:23 »

так вот, эти самые врачи и рекомендуют не злоупотреблять красным мясом.

Переработанным.
А если употреблять красное мясо в таком количестве. о каком вы пишете, можно смело готовиться к дефициту холестерина и тестостерона. Вам оно надо? Мне- нет.

Я не имею никаких оснований ставить под сомнение мнение сотрудников кафедр нормальной физиологии мединститутов. А также врачей, выступающих на конференциях.
Тем более что, по данным уже трехлетней давности, для современного человека онкология вообще неизбежна. Не все до нее доживают.
Рассказывала же уже.
И на фоне этих данных бояться 17% риска от красного мяса? Тогда уж лучше пассивного курения бояться, все ж вероятность в разы выше ( а не в десятые доли раза)
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6715 : 19 Ноябрь 2015, 00:10:34 »

Переработанным.
А если употреблять красное мясо в таком количестве. о каком вы пишете, можно смело готовиться к дефициту холестерина и тестостерона. Вам оно надо? Мне- нет.

Я не имею никаких оснований ставить под сомнение мнение сотрудников кафедр нормальной физиологии мединститутов. А также врачей, выступающих на конференциях.
Тем более что, по данным уже трехлетней давности, для современного человека онкология вообще неизбежна. Не все до нее доживают.
Рассказывала же уже.
И на фоне этих данных бояться 17% риска от красного мяса? Тогда уж лучше пассивного курения бояться, все ж вероятность в разы выше ( а не в десятые доли раза)

и не только онкологии. вообще вредно. почему дифицит? 1-2 раза в неделю 100-200 гр. вполне достаточно для нормальной жизнедеятельности.  :aha:




Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6716 : 19 Ноябрь 2015, 00:17:03 »

и не только онкологии. вообще вредно. почему дифицит? 1-2 раза в неделю 100-200 гр. вполне достаточно для нормальной жизнедеятельности.  :aha:

Жить тоже вредно, воздухом нашим дышать. Будем бояться? Я уже цифры привела, расшифровала, сказала про отношение к онкологии, о последствиях не употребления такого продукт. А в ответ опять эмоции получаю. Чем врачи-практики обосновывают такое количество мяса? Холестерин? Токсины? Онкология? Общий вред? Что еще?


Да мало это. Ну что тут спорить-то? Ваш организм, хотите - не кормите его мясом. При наличии тренировок красное мясо не есть - это вообще нонсенс, организм же собственные мышцы есть начнет.
Вы анемии не боитесь? А.Н. Шеповальников говорит, после 35 лет у 90% женщин анемия. Тоже ему не верить?
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6717 : 19 Ноябрь 2015, 00:29:51 »

мои тренеры, кстати на основании данных научного отдела, также рекомендуют не злоупотреблять красным мясом  :ad: некоторые из них веганы,  представляешь  :ai: и мышцы у них не съедены, ибо растительный белок тоже белок  :idea:

насчет верить/не верить, я им больше доверяю, нежели твоим теоритическим познаниям  :sorry:

« Последнее редактирование: 19 Ноябрь 2015, 00:33:07 от южная »
Записан

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6718 : 19 Ноябрь 2015, 00:39:44 »

мои тренеры, кстати на основании данных научного отдела, также рекомендуют не злоупотреблять красным мясом  :ad: некоторые из них веганы,  представляешь  :ai: и мышцы у них не съедены, ибо растительный белок тоже белок  :idea:

насчет верить/не верить, я им больше доверяю, нежели твоим теоритическим познаниям  :sorry:

Это человеку с суммарно почти 6-летним стажем тренировок вы говорите о теоретических познаниях? ))) Мне понравилось) Я уж не буду рассказывать о том, что я свое образование ежедневно применяю на практике...

Тренер-веган это здорово, мы тут чуть выше эту тему уже обсуждали. НЕ построят они мышцы чисто на растительном белке, не все там аминокислоты есть. Значит, протеины применяют, ВСАА. Или подкалывают что-то.
Со мной-то можно спорить сколько угодно, а вот с законами нормальной физиологии - бесполезно. Не траводен человек по природе своей
« Последнее редактирование: 19 Ноябрь 2015, 00:41:59 от Фоминка »
Записан
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

южная

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +191/-18
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8635

Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #6719 : 19 Ноябрь 2015, 00:42:13 »

Аня споришь ты, причем всегда и со всеми: насчет бега , питания. и т.д. Ну покажи свое построенное мышечное тело, тогда поверю.
А моим тренерам я верю, потому что в спорте они с детства. И на осознаном питании уже много лет. Эти люди ничего не будут применять/употреблять себе во вред.
Записан