Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge

Автор Тема: Правильное питание! Похудеем без диет!!  (Прочитано 1883700 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

ТофслаВифсла

  • Кто хочет - ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +152/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5677

  • Мила.
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9930 : 08 Май 2016, 21:31:47 »
Цитата: Sled_in_Snow от 08 Май 2016, 21:14:30
Фрукты высушены, а потом термически обработаны... Ну как сказать...
Я не считаю такой компот едой (если он не сладкий и не концентрированный), это тоже самое, что и чай (в т.ч. травяной). Пей сколько влезет. К ПП отношения не имеет по той причине, что это не питание.
Если захотите меня послать, помните - я очень ленивая.
Вам придется туда меня отнести.

Настя - 1998
Таня - 2009
Миша - 2010

Мышк@

  • 8-989-62З-28-79
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +135/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5054

  • Нина я)) меня на "ТЫ"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9931 : 09 Май 2016, 12:55:14 »
Таня, почисть личку , мы тебе весь ящик забили  :girl_haha:.
Я в инсте - @ninatatarkina

Sled_in_Snow

  • Татьяна Прекрасная
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +90/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2282

    • Просмотр профиля
    • Мой ЖЖ
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9932 : 09 Май 2016, 14:27:17 »
Цитата: Мышк@ от 09 Май 2016, 12:55:14
Таня, почисть личку , мы тебе весь ящик забили  :girl_haha:.
Готово))

Aiso

  • Профессионал
  • ****
  • Доброе имя +5/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 307
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9933 : 11 Май 2016, 17:48:52 »
Цитата: Kalambour от 04 Май 2016, 18:40:50
пудинг оставьте на утро или второй завтрак. Ужин - это должен быть белок (т.е. желток в яйце не едите, еще вариант рыба) и овощи.
Тсссс...критика желтка в этой теме чревата тапкозакидательством...

Eliza

  • Консультант
  • Гуру
  • **
  • Доброе имя +239/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8901

  • Я - Елизавета, можно Лиза, можно Вета)))9о348663оо
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9934 : 11 Май 2016, 18:03:55 »
На форуме ,  многоие высказывания этим чреваты))))
Энергопрактикующий логопед))))

Мышк@

  • 8-989-62З-28-79
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +135/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5054

  • Нина я)) меня на "ТЫ"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9935 : 12 Май 2016, 17:26:56 »
Девчонки! Так на то и форум )) чтобы попи**** :girl_haha:
Я в инсте - @ninatatarkina

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15169

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9936 : 12 Май 2016, 17:33:39 »
Да это скучно кому то без срача...
Но опять таки... срача нет- тема заглохла.... жрут все себе потихоньку. Кто то правильно, кто то не очень  :girl_haha:.
Я вот пачку творога с четвертинкой груши навернула. Вкусно  :eat:...
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Vesta

  • Я Лена,ко мне на ты)
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 555

    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9937 : 12 Май 2016, 17:35:09 »
а я углеводов добавила себе на обед :ab:
так от каш , да макарон я отвыкла, что лезут они мне все же с трудом  :be:
21.11.2008 Доченька
В ожидании чуда.

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15169

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9938 : 12 Май 2016, 17:41:02 »
А я завтра углеводный день обещала сделать....
Но чет мой организм не хочет. Прямо таки на дыбы становится... Вот и думаю- а стоит ли над собой издеваться?
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Vesta

  • Я Лена,ко мне на ты)
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 555

    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9939 : 12 Май 2016, 17:42:15 »
А зачем делать углеводные дни?
21.11.2008 Доченька
В ожидании чуда.

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15169

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9940 : 12 Май 2016, 17:45:42 »
Цитата: Vesta от 12 Май 2016, 17:42:15
А зачем делать углеводные дни?

Да это тренер у меня дурью мается  :girl_haha:. Похудеть меня хочет. А я сопротивляюсь  :ag:.
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Фоминка

  • Анна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +174/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 5961

  • ко мне на "ты" ))
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9941 : 12 Май 2016, 20:45:34 »
Цитата: Vesta от 12 Май 2016, 17:42:15
А зачем делать углеводные дни?

Чтоб организм в режим жиронакопления не уходил, если просто))
Если мой уголок мира останется вменяемым, я не позволю безумию победить.

ORBIT

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +65/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8632

  • Катюша)
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9942 : 12 Май 2016, 20:54:48 »
Цитата: Hатка от 12 Май 2016, 17:33:39
Да это скучно кому то без срача...
Но опять таки... срача нет- тема заглохла.... жрут все себе потихоньку. Кто то правильно, кто то не очень  :girl_haha:.
Я вот пачку творога с четвертинкой груши навернула. Вкусно  :eat:...
прям груши захотелось))))))

у меня на ужин мидии+грудка в соевом со специями и овощи свежие

Hатка

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +277/-11
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 15169

  • 8(928)152-07-27 Ко мне на "ты"
    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9943 : 12 Май 2016, 21:14:39 »
О! У меня на ужин кета запеченая была. И салат из маминых огурчиков, молодой капустки и помидорок  :as:.
И еще пачку творога приговорила  :wallbash:.
Не говорите, что мне нужно делать, и я не буду говорить, куда вам нужно идти.

@soapnatka Всё для ухода за собой. Сила природы в каждом флаконе

Vesta

  • Я Лена,ко мне на ты)
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 555

    • Просмотр профиля
Re: Правильное питание! Похудеем без диет!!
« Ответ #9944 : 13 Май 2016, 09:14:01 »
у меня на ужин традиционно уже рыба, замораживаю горбушу себе по кусочкам, и готовлю порционно.
21.11.2008 Доченька
В ожидании чуда.
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.