Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Алинка]

Вы найдите диету какую-нибудь, сейчас же много всяких – подберете оптимальную и будете соблюдать ее. Я вот так только в весе своем держусь – только правильным питанием и диетой, разгрузочный день в среду себе устраиваю – только яблочки и водичка.

[Саманта]

А я, когда после родов поправилась, сначала расстроилась, а потом взяла себя в руки, стала тоже упражнения делать активно, ведь с питанием-то не поэкспериментируешь – почти 1,5 года дочку кормила, а уж как ГВ закончилось – пошла к диетологу да и все. Врач и диету подобрал и дал рецепт на препарат ксеналтен, мне он помог очень, диету соблюдаю сейчас умеренно и все в порядке.

[Vecher]

Честно сказать, разгрузочные дни для меня смерти подобны.. яблоки точно не для меня, от них у меня брожение, если много сьесть.
Кстати, у меня после родов очень быстро ушел лишний вес, дочка беспокойная была, ни спать, ни есть не удавалось по-хорошему – потому и в форму я за пару месяцев пришла свою. А тут вот берет свое сидячая работа, порой питание неправильное. А к диетологу обязательно пойти нужно? Ох и тяжеловато мне по врачам ходить, просто не могу переносить больницы эти.

[Саманта]

Ну тем более, вы говорите, что есть родственники с лишними кг в проблемных местах – ну это не редкость же, и страшного тут ничего нет. А к диетологу-то сходить нужно даже из-за того, что ксеналтен по рецепту идет, просто так его не купишь. Ну а что вы прям пойти к врачу-то боитесь?? Как раз и консультацию получить можно квалифицированную.

[Алинка]

Конечно, врачей бояться нельзя!! Я вот наоборот, с любыми проблемами – сразу в больницу на прием, там ведь люди с мед.образованием, помогут уж точно. А то сам сидишь и придумываешь порой лечение, а ведь это бывает очень неправильно.

[Vecher]

Сама понимаю, что нужно сходить – нужно взять и решиться, уговорили)

[Саманта]

Конечно, сходите. Там может какие-то упражнения и гимнастику посоветует именно для «проблемных мест», да и определить нужно, нет ли на ксеналтен противопоказаний у вас, может чего полезного скажет еще, о чем мы и не знаем. Как раз нам еще и расскажете, что новенького появилось сейчас в борьбе с лишними кг.

[Алинка]

Тут нужно комплексно действовать, чтобы и за питанием следить, и физические нагрузки соблюдать, препарат какой-то пропить. короче, со всех сторон бороться с весом, потому как если есть предрасположенность к лишнему весу – тут себя нужно держать в строгих рамках. Лишний вес – причина многих заболеваний.

[Vecher]

Записалась на завтра к врачу, готова выслушать все и соблюдать рекомендации)

[Алинка]

Если говорить о лишнем весе, то тут еще важный пункт удержать результат. А то многие худеют, а потом вес возвращается с новой силой.
Vecher , ну что диетолог-то сказал? Интересно же:)

[Саманта]

Чтобы вес не вернулся снова после похудения, нужно, во-первых, худеть не быстро, я вот ксеналтен пила три месяца и все это время соблюдала диету, на йогу ходила – все постепенно у меня уходило.

[Весёлая штучка]

мне врач его порекомендовал, сказал, что для диеты в помощь отличное средство, да и вообще быстрее с ним похудеешь. Купила, начала пить. В итоге реально заметила, как стало хотеться меньше есть. Я раньше по вечерам просто каким-то обжорством страдала, а если еще стресс или ПМС, то вообще треш. А тут спокойно. Вечером легкий салат съела, и мне хватает более чем :-) Пить надо усиленную формулу месяц, даже лучше полтора. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день с едой. Ну и немного занятий.

в его составе есть сибутрамин, я такое пить не стану ИМХО
помогает - ДА, помогает, но почитайте про сибутрамин и подумайте ещё раз 

[Vecher]

Ой, совсем забегалась, наконец-то добралась и до форума, поболтать. Врач такой хороший мне попался, долго диету подбирал. Я его про ксеналтен сразу спросила, он по всем рекомендациям пробежался, по всем противопоказаниям тоже и написал рецепт на него. Я порадовалась, что это не мочегонный, не слабительный препарат – как-то такие побаиваюсь, а просто жиры усваиваться не дает и все. Все принимаю, все соблюдаю – буду ждать результатов.

[мамаРОМИКА]

 

[Саманта]

  молодцы, что добрались) Я вот слабительные и мочегонные сразу отмела препараты, ксеналтен именно этим и приглянулся, что организм не изматывает, а просто жиры себе забирает и выводит естественным путем. И вот пожалуйста – жиры не усваиваются, и результат заметен – нигде ничего лишнего не откладывается.