Я вот на своём опыте могу сказать что зрение ухудшается не от компьютеров и иже с ними, т.к. у меня в детстве не было ничего и даже телевизор смотрела очень редко и в школе не было никаких компьютеров, на информатике - только у учителя был, так вот зрение у меня минус 6,5. А муж мой все детство проиграл в компьютер каждый день с утра и до вечера, т.к. родители на работе были и он дома сидел со старшим братом, которому было все равно чем он занимается. Потом открыл свой компьютерный салон и уже там сидел с утра до вечера играл, так это я к чему что у него и тогда и сейчас 100 процентное зрение, никогда никаких проблем с глазами не было.