девочки,лень тему про здоровье искать...подскажите хороший препарат от вздутия живота...бесит же уже...с марта на здоровом питании,ккалах,много овощей-фруктов-кисломолочки,к вечеру:здравствуй,живот!! 
Оля! Все они примерно однофигственные. Отличает их в основном только производитель и цена: метеоспазмил ,эспумизан ,альмагель-нео.
У тебя организм ведёт себя вполне естественно ,- на большое количество нерастворимой клетчатки в питании он , как и следует ожидать реагирует усилением перестальтики.
Тут только коррекция питания ,хотя бы некоторое количество сырых овощей заменить тушёными. Ну или каждый раз после еды - ветрогонные....