Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[О-ля]

Отличные рецепты

[Larlen]

Из кабачков можно сделать шикарную запеканку  .
1-2 куриные грудки, 2-4 кабачка, 1-2 яйца. Соль, специи.
Грудки в блендере,  кабачки на терку. Чуть отжать. Все смешать и в духовку.

[Карина Р.]

Печенье с арахисовой мукой

На одну порцию: 48 ккал | 1,7 гр  жира | 2,6 гр углеводов | 6,5 гр белка

Тщательно перемешать следующие ингредиенты (на 6 порций):
85 гр обезжиренного творога
10 гр овсяных хлопьев
30 гр арахисовой муки
10 гр меда (или другого подсластителя на Ваш вкус)
1 яйцо
Можно добавить сушеные ягоды или курагу 1 ст.л.

На противень положить бумагу для выпекания и выложить полученную творожно-арахисовую массу. Готовить около 20 минут до готовности при температуре 180°С.

Вот это я прям попробую, спасибо!

[фиолетовая свеча]

 

[dundi]

О, какие рецепты! Обязательно на днях что-то попробую

[ТофслаВифсла]

Скопировала рецепт из соседней темы и говорю спасибо Наташе  Очень вкусно и сочно получилось. Я готовила с такими ингредиентами не запеканку, а котлеты. Получилось идеально.

Грудки не оказалось.
Потерла кабачок на терке, чуть соли, чтобы воду отжать, специй немного. Белок туда размешала и в стеклянную широкую форму в микре приготовила.
Очень быстро.

[САНАРА]

,Очень вкусные со сливовым вареньем густым делала

[VAL]

Отмечусь, интересно)

[Тато84]

  надо что-нибудь попробовать

[futuremom]

Привет девочки!!!!хорошо что подсказали эту тему.Мне актуальн

[Anya trachuk]

Давно рецептиков не было вкусных 

[Farionlusi]

Постою послушаю. Рецептов много интересных!

[Roncohayan]

у меня такая фишка: 2 года как отказалась от сахара, плюс мёд-с корицей чайная ложка вс утра, и лимонный сок немного. очищает организм и помогает сжигать лишки

[lapochka]

у меня такая фишка: 2 года как отказалась от сахара, плюс мёд-с корицей чайная ложка вс утра, и лимонный сок немного. очищает организм и помогает сжигать лишки

А если сладкого хочется? Как сползти с этого наркотика?

[ТофслаВифсла]

А если сладкого хочется? Как сползти с этого наркотика?

сахарозаменители
меня спасает диетическая кола