Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Наше путешествие в Турцию!

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Листвяна]

Когда мне надо было на работу к 8 и я вставала в 6, каждое утро я хотела уволиться

Я когда на трехсменке работала то мне проще было ночь отпахать, чем в первую к 7 приехать. И это при том что детей тогда не было, встал и поехал. В 6 встала. Автобус специальный до завода от конечной в 6.30 ехал - пожалуйста

[Листвяна]

У мужа друг есть, жаворонок из жаворонков
Утром встает настолько рано, что еще успевает фильмы смотреть при том что на работу к 8 едет.

[ЯВиктория]

У меня папа такой, он раньше в 4 утра вставал на работу, а так мама до сих пор жалуется, он на выходных в 6 утра встает, телевизор смотрит, еду готовит  не знаю в кого я такая соня, я сегодня даже не успела глаза накрасить, потому что встала на 10 минут позже.

[oksanamarti]

Ещё лет пять назад я считала, что сова)))

Но мне комфортнее рано вставать. Перешла на такой ритм, когда перестала есть вечером и насильно рано вставать. Голод с утра очень хорошо будит)))) Раньше тоже только после обеда или вечером работала. А с таким ритмом делаешь в несколько раз больше, чем когда совой была)))
А ночью вы едите, потому что гормоны выделятся. Надо ложиться, чтоб в 22, в крайнем случае в 23 уже спать. С 22 мелатонин выделяется до 4 утра. А вот с 23 до 2 другой гормон. Забыла название. Вот он за жор и похудение отвечает

[ольга ростиславина]

Ещё лет пять назад я считала, что сова)))

Но мне комфортнее рано вставать. Перешла на такой ритм, когда перестала есть вечером и насильно рано вставать. Голод с утра очень хорошо будит)))) Раньше тоже только после обеда или вечером работала. А с таким ритмом делаешь в несколько раз больше, чем когда совой была)))
А ночью вы едите, потому что гормоны выделятся. Надо ложиться, чтоб в 22, в крайнем случае в 23 уже спать. С 22 мелатонин выделяется до 4 утра. А вот с 23 до 2 другой гормон. Забыла название. Вот он за жор и похудение отвечает

ни хрена он не отвечает,ложусь рано,в жизни не ела по ночам,вес  при мне!

[oksanamarti]

Одним режимом вес не убирается. Я думала, что это прописная истина

[Редиска]

Одним режимом вес не убирается. Я думала, что это прописная истина

Ой, ну вот взяла и все мЯчты разрушила. А я уже решила спать ложиться в 20:00 и вставать до петухов, чтоб в стройняшечку превратиться

[oksanamarti]

Ой, ну вот взяла и все мЯчты разрушила. А я уже решила спать ложиться в 20:00 и вставать до петухов, чтоб в стройняшечку превратиться

Это помогает худеть:-)))
Ну я тоже бы хотела диету сном)))

[Редиска]

Это помогает худеть:-)))

На самом деле помогает. Я сначала на себе замечала такую взаимосвязь, а потом уже и вычитала где-то. Но мне очень трудно переводить себя в такой режим сна и бодрствования, зато вылетаю с него моментально — один день легла поздно и всё, снова привет сове. С одного раза буквально

Ты молодец, что смогла!

[Inna Red Sea]

Тоже стараюсь ложиться рано, до 22-х. И вставать, соответственно, в 6-7. И чувствую себя лучше, и успеваю намного больше, и вообще я жаворонок). Зато так приятно, когда в постели уже ставишь будильник и видишь: до будильника осталось 9-10 часов

[Н-АТАКА]

[Iguana]

Все работающие женщины имеют вышеперечисленное?

ну так героиня же так и говорит, могла бы многого достичь, но САМА выбрала быть домохозяйкой ))) Так бы она ого-го, но ей просто это не надо, у нее другой выбор )

[vasilisa999]

а я завидую тем, кто может выбирать работать им или нет, мне семью надо содержать

[Листвяна]

Последнее время начитаешься в соц сетях стонов - "О, опять понедельник!", "Скорее бы праздники", "До отпуска 283 дня"
и страшно вообще о поиске работы думать....
Хотя объктивности ради - денег не хватает на все что хотелось бы
С одногруппницей недавно разговаривала, она на работе низкооплачиваемой работала лет 15, пошла после декрета - рядом с домом и график удобный, думала что-то получше найти когда сын подрастет и как то прижилась
Смотрю в соц сетях регулярно свои вышивки выкладывает последнее время. Спрашиваю - Когда успеваешь?!
Оказывается уволилась уже пару лет назад. Сын один, уже совершеннолетний
Говорит - ты своих по кружкам и садикам развозишь, а я чужих - за деньги.
Получается почти тоже по финансам что и на работе было, но еще и куча свободного времени
Интересный вариант заработка

[Панночка]

Последнее время начитаешься в соц сетях стонов - "О, опять понедельник!", "Скорее бы праздники", "До отпуска 283 дня"
и страшно вообще о поиске работы думать....
Хотя объктивности ради - денег не хватает на все что хотелось бы
С одногруппницей недавно разговаривала, она на работе низкооплачиваемой работала лет 15, пошла после декрета - рядом с домом и график удобный, думала что-то получше найти когда сын подрастет и как то прижилась
Смотрю в соц сетях регулярно свои вышивки выкладывает последнее время. Спрашиваю - Когда успеваешь?!
Оказывается уволилась уже пару лет назад. Сын один, уже совершеннолетний
Говорит - ты своих по кружкам и садикам развозишь, а я чужих - за деньги.
Получается почти тоже по финансам что и на работе было, но еще и куча свободного времени
Интересный вариант заработка

Я на пенсии собираюсь так подрабатывать  Если пенсия выйдет ранняя