Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
С 01.01.2024 Форум переходит в архив! от Vadim
[Наши инициативы]
парична единица тайланд от Sowntsy
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Наши инициативы]
Где граница между защитой жизни и нарушением прав человека? от DoyleMaM

Автор Тема: Хроническая усталость, чем боремся?  (Прочитано 58747 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Jully

  • Прохожий
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #15 : 24 Май 2018, 15:48:17 »

Не факт что анализы покажут, отчего усталость. Тут лучше пройти диагностику организма, обычно показано МРТ головного мозга
« Последнее редактирование: 24 Май 2018, 18:37:09 от RostovMama »

KlaSta

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #16 : 27 Май 2018, 20:51:14 »

Хроническая усталость лечится только здоровым сном и отдыхом!

Полинка

  • Миф о том, что женщинам нужны только деньги, придумали мужчины, у которых денег нет.
  • ПС
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +198/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8449

  • Я Марина
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #17 : 27 Май 2018, 20:57:44 »

 Только клин клином. Чем больше дел делаю, тем меньше усталость )

Fire15

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 21

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #18 : 19 Март 2019, 19:21:19 »

А я наоборот так выгораю. Мне нужен полноценный отдых.

А_н_г_е_л_Ок

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 11

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #19 : 01 Апрель 2019, 13:36:57 »

Только клин клином. Чем больше дел делаю, тем меньше усталость )
Интересный подход. Надо попробовать.

jasmin99

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #20 : 09 Апрель 2019, 15:51:07 »

Сильно в последнее время устаю, прямо сил никаких ни на что нет. После работы прихожу разбитая и хочется только спать. Ходила в больницу, все анализы в норме, доктор сказал что  просто надо больше отдыхать. Но я и так сплю целыми днями. Что это может быть?
Скажу вам, что вы не одна такая. Сейчас такой ритм, который попросту не дает передохнуть. У меня муж на двух работах трудиться: 5 дней в неделю - это офис, а на выходных он тренирует малых по боксу. Полагаю, что вы понимаете, насколько он устает. И меня можно назвать пчелой, ибо постоянно на курсах косметологии :sorry:
И вот в последние месяца три чувствую себя, как выжатый лимон, жуткая апатия и нежелание что-либо делать. Такой расклад меня не устраивает, поэтому планирую сделать запись к врачу через электронную регистратуру, дабы узнать в чем же проблема :bh: Пожалуй не откажу от каких-то адаптогенов, ибо мне кажется, что меня мучает авитаминоз :scratch:

joy21

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #21 : 09 Апрель 2019, 17:59:40 »

было давно такое же состояние....в нете искала как можно исправить ситуации. нашла одно видео, где говорится, что можно вылечиться с помощью эфирных масел. Решила попробовать, помогло. http://documental-torrents.net/chelovek/zdorovie/borhba-s-ustalosthyu-s-pomoshhhyu-jefirnih-masel-5049.html может и вам стоит попробовать)

NatalyaDH

  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +2/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 63
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #22 : 24 Апрель 2019, 09:30:36 »

  в последние месяца три чувствую себя, как выжатый лимон, жуткая апатия и нежелание что-либо делать. 
По симптомам очень похоже на астению. Наверно, это весна на вас так действует. :ac:
Мне в похожей ситуации помогли таблетки энериона, стала более активной, появились желания не только лежать, но и действовать.
 А то ужасно было, действительно как "выжатый лимон", хорошее сравнение.

Pupochka

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 139
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #23 : 13 Июнь 2019, 13:19:51 »

Подруге от усталости помог прием витамина Д3 в жидком виде, она сначала кровь сдавала.
Мне - спорт + апилак курсом ( 3 таблетки в день) и еще побольше овощей и фруктов в рационе.

Но, конечно же, лучше всего от хронической усталости помогает оставить детей у бабушки и с мужем на недельку на море.

KamillaLu

  • Любитель
  • **
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 90
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #24 : 20 Июнь 2019, 10:49:46 »

Ээээмммм, раз в месяц курс приема витаминов это скока?.. Месячный курс приема раз в месяц? Двенадцать раз в год?

раз в пол года, плюс стараюсь придерживаться режима дня, правильно питаться , ту все взаимосвязано

Pupochka

  • Опытный
  • ***
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 139
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #25 : 24 Июнь 2019, 15:15:43 »

раз в пол года, плюс стараюсь придерживаться режима дня, правильно питаться , ту все взаимосвязано

У вас получается ложиться в одно и то же время?

Roncohayan

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 11

  • Реклама запрещена
    • Просмотр профиля
    • Реклама запрещена
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #26 : 13 Октябрь 2019, 19:14:12 »

пчелиный подмор - отвар. отличный иммуномодулятор и тонизирует + женские проблемы обходят стороной. месяц по 1 ч.л. с утра, 2 перерыв

Бауля

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 15

  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #27 : 18 Ноябрь 2019, 14:30:56 »

У меня такое было, когда заняться особо нечем, вышла на работу, прихожу домой, всегда есть дела и усталость как-то не ощущается, потому что некогда думать об этом

irina l

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 44
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #28 : 23 Декабрь 2019, 12:09:46 »

Узнаете причину, либо со здоровьем, либо психологические проблемы. Просто так хрон.усталость не наступает !

Включите Меладзе

  • Новичок
  • *
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14
  • Участник РостовМамы
    • Просмотр профиля
Re: Хроническая усталость, чем боремся?
« Ответ #29 : 10 Февраль 2020, 12:17:34 »

Мимо проходила, хочу поделиться своим опытом:
с хронической усталостью столкнулась при высоком ТТГ (гормон щитовидной) и при низком ферритине и железе - даже когда уже выровняла ТТГ
так что кто жалуется - обратите внимание