Здравствуйте. Первый раз хочу заказать на iherb. Тоже интересует железо, надо повысить Ферритин. Кто назначает эти препараты? Как их выбрать?
Ещё интересует коллаген для детских суставов и коллаген для растяжек на коже подростка от сильного роста. Живу на Западном
у меня проблемы с ферритином врачи решали только временно, только с нутрициологией узнала что важны не только железо , но и кофакторы для его усвоения: вит В12, В9, цинк, медь, вит С , белок! по анализам все оказалось все в жутких дефицитах, поэтому советую не тратить время , а обратится к тем кто разбирается, есть даже врачи-нутрициологи , а не просто те кто окончил курсы нутрициологии
мне врач-нутрициолог назначала такое железо в нем почти все что нужно собрано:
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662 но цинк надо было еще дополнительно , т.к. здесь его мало было, а у меня был сильный дефицит
з.ы. у подростка растяжки-это скорее всего связано с гормональной перестройкой, там одним коллагеном не обойтись