Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю
Заказать рекламу

РостовМама

   

Войдите:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещайте:

moonspell
Натяжные потолки!!! Лучшая цена!!! Ростов-на-Дону и область https://rostovmama.ru/forum/index.php?topic=160692.msg9667524

Помогайте:

[help!] Сёрбат Артемий, 9 лет. Болезнь Ходжкина
[help!] Нужны ли няни в больницах?
[help!] Коробейников Владик, 10 лет, МЕНИНГОЭНЦЕФАЛИТ, сбор на лечение
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Роддома]
Re: Мой ребенок пострадал от рук врачей и другие ошибки акушеров-гинекологов ГБУ Перинатального Центра от Marina_smilelife
[Дом]
Re: Не могу продать квартиру! Почему? от Vanilka
[Дом]
Re: Не могу продать квартиру! Почему? от ИриNa
[Беседка]
Re: Игра фразами из фильмов от КвадратМалевича
[Роддома]
Re: Мой ребенок пострадал от рук врачей и другие ошибки акушеров-гинекологов ГБУ Перинатального Центра от Inna Red Sea
[Роддома]
Re: Мой ребенок пострадал от рук врачей и другие ошибки акушеров-гинекологов ГБУ Перинатального Центра от СветаМ
[Комнатные растения]
Re: Сенполия (узамбарская фиалка) от Elin
[Услуги]
  МОДЕЛЬНОЕ АГЕНТСТВО + ТЕАТР МОДЫ от madam.polina
[Услуги]
Волшебные фотосказки от Алёны Журавлевой от Журавлямба
[Товары]
Украшения ручной работы из натуральных камней. Браслеты, колье, серьги, броши - на любой вкус!/Ремонт и модернизация укра от Ylomir
[Дом]
АН"Свой Дом" Все Новостройки без % в одном офисе,Вторичный Рынок,помощь в ипотеке,в т.ч.Военной,АЖП от svoidom
[Услуги]
Психологические трансформационные игры. от animaclara
[Услуги]
Нумерологический расчет по дате рождения от olshch
[Услуги]
Психологическое консультирование, активация сознания от olshch
Рекламная информация

Автор Тема: Консультации диетолога Юлии Шапошниковой (продукты, рацион, рецепты)  (Прочитано 686 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Магда

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +50/-0
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 986
  • Марина

Большое спасибо!
Киноа - я даже не знала, что это. Теперь вот открыла, что это каша :ab:
Будем расширяться по кашам, тема каш у нас недораскрыта :ab:
Записан

evgesha8084

  • Прохожий
  • Доброе имя +0/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2

  • Участник РостовМамы

я 3 года ела зелень отварное куриное филе,злаки ,рыбу и тд,но мой вес не снижался стоял на месте 62 кг (рост 172),а потом вычитала рацион питания по группе резусу крови ,и вуаля за 10 месяцев до 56кг сбросила,сейчас 52 вешу
Записан

viliena

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +6/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1009

  • Как же здорово жить, любить, мечтать!!!!!

Я одна такая, которая не может завтракать? Утро только кофе без сахара.....
Записан

Dietolog

  • Диетолог Шапошникова Ю.Ю.
  • Модератор
  • Новичок
  • ***
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 40

  • Врач-диетолог

Я одна такая, которая не может завтракать? Утро только кофе без сахара.....

Похоже, что у Вас поздние ужины
Записан
Путь к красоте, здоровью и молодости - через оптимизацию рациона и образа жизни.
@dr.shaposhnikova

Dietolog

  • Диетолог Шапошникова Ю.Ю.
  • Модератор
  • Новичок
  • ***
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 40

  • Врач-диетолог

я 3 года ела зелень отварное куриное филе,злаки ,рыбу и тд,но мой вес не снижался стоял на месте 62 кг (рост 172),а потом вычитала рацион питания по группе резусу крови ,и вуаля за 10 месяцев до 56кг сбросила,сейчас 52 вешу

Это хорошо, когда вы находите свой комфортный рацион, но не диету, и легко следуете ему, долгие годы оставаясь стройной и здоровой.
Записан
Путь к красоте, здоровью и молодости - через оптимизацию рациона и образа жизни.
@dr.shaposhnikova