Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[fortunella]

что за гимнастика?
а хондропротекторы как пьете?

Гимнастика Бубновского (очень простые упражнения, трачу минут 5-10 в день на них)
http://1trenirovka.com/uprazhneniya/ozdorovlenie/bubnovskij-kolennyi-sustav.html
А Артру и Артакс пью пару месяцев, потом перерыв на три месяца и снова курс. Не только с коленками лучше стало (смогла садиться на колени и на корточки, хотя и ощущая небольшой дискофморт, но не дикую боль, как раньше), но и со спиной хондропротекторы помогли очень. Раньше после дня работ на даче могла неделю спину лечить, теперь совсем нет такого.

[Maruse4ka]

Гимнастика Бубновского (очень простые упражнения, трачу минут 5-10 в день на них)
http://1trenirovka.com/uprazhneniya/ozdorovlenie/bubnovskij-kolennyi-sustav.html
А Артру и Артакс пью пару месяцев, потом перерыв на три месяца и снова курс. Не только с коленками лучше стало (смогла садиться на колени и на корточки, хотя и ощущая небольшой дискофморт, но не дикую боль, как раньше), но и со спиной хондропротекторы помогли очень. Раньше после дня работ на даче могла неделю спину лечить, теперь совсем нет такого.

Там по ссылке видео заблокировано. Есть еще где посмотреть?

[fortunella]

Там по ссылке видео заблокировано. Есть еще где посмотреть?

У меня тоже теперь не  открывается... да просто наберите в инете "гимнастика для коленей Бубновского" и смотрите. Роликов много.

[Аристина]

Мне врач рекомендовал плаваньем заняться, все бы ничего, вот только плавать я не умею((( А вот Артромаксимум Мартиния, который он мне назначил, реально помогает. Курсами его принимаю. Суставы стали более подвижными, да и колени сейчас не болят и не ломят.

[NatalyaDH]

Плавание, БАДы - это все неплохо, но это профилактика. Разве они могут лечить?

[ДаниилТардаков]

Тетя моя ездила в Турцию на обследования, колени ее сильно беспокоили и вылечить не могли. Вроде полегчало, но не скажу что сильно там тоже помогли. Хотя сдвиг есть. Говорят еще нужно поехать, но мы пока с деньгами не але. Ездили через реклама, они нам и посоветовали в турцию, так как в других странах подороже, хотя для нас и это дороговато.