Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Бестия]

Мама 2 года назад лечила язву желудка. Сидела на жёсткой диете. Ограниченный набор продуктов , плюс отсутствие сахара и соли.
Ровно через 2 недели продукты раскрывают свой вкус. Мама говорит, что отварной картофель ела на десерт, потому что он сладенький))
Потом мама на ПП перешла. Сейчас сладости покупает только полезные. А любимые ранее печеньки и конфетки для неё теперь не вкусные - приторные.
Так что все возможно, но тут нужна цель, сила воли и выдержать первые 2-3 недели.

[Бестия]

Это, конечно, если все нормально с гормонами и т.п. А именно привычка есть много сладкого.

[Панночка]

Проблематично, работа не позволяет( но у меня, как у аллергиков, вся косметика гипоаллергенная и ничего нового не покупала.
Я думаю, с чем это связать, с глазами или с кожей? Просто в офтальмологии ж тоже есть болезни, симптомы которых возле век. К кому бы пойти на консультацию(

Ань, я думаю тут однозначно дерматологическая проблема. Если хочешь, я тебе в личку напишу очень хорошего врача

[мама-Марина]

Тренер???? Он сам, что, не учил физиологию? Как же он тренирует? Я просто знаю, что профи все с образованием, деверь мой профессиональный тренер, заканчивал институт физкультуры, им там все рассказывают, есть же куча противопоказаний к различным упражнениям. И питание тренера расписывают.
Марин, если его прям капец, как тянет на сладкое, есть несколько причин. Либо ему тупо углеводов не хватает, и ему надо правильно рассчитать свое питание - бужк. Тем более, раз живот растет Либо ему к эндокринологу надо - кликозированный гемоглобин сдать, и на инсулин.
Либо он просто любит пожрать Тогда опять же см. пункт 1 бжук

Галя, он не фитнес тренер)), он по боевым искусствам)). Институт физкультуры он заканчивал уже давно)).
Кстати, на счёт подсчёта кбжу)), если питание ты ещё можешь посчитать примерно, а как посчитать расход? Особенно если это не простые бег, жимы разные, и прочие упражнения? Как посчитать расход на тренировке по борьбе, боксу, баскетбол?

[dundi]

Галя, он не фитнес тренер)), он по боевым искусствам)). Институт физкультуры он заканчивал уже давно)).
Кстати, на счёт подсчёта кбжу)), если питание ты ещё можешь посчитать примерно, а как посчитать расход? Особенно если это не простые бег, жимы разные, и прочие упражнения? Как посчитать расход на тренировке по борьбе, боксу, баскетбол?

Деверь у меня тоже не мальчик За сорокет давно.
А расход тоже считается, Марин. Даже для телефонов есть программы. И высчитывается по формуле нормы веществ. Я вот точно помню, что по норме белка надо есть 1 грамм на кг веса, если ты ведешь спокойный образ жизни, и 2 грамма, если ежедневные тренировки. И по углеводам так же нормы есть. И есть программы, которые кбжу выщитывают. Так что куча всего есть в сети, только пользуйся. Главное, лень побороть. Я выходные отдыхаю, не тренюсь, только кардио со шваброй у меня

[MamaV]

вот у меня такое . Если я поем белков и все - то мне прямо плохо становится - настроение моментально падает. Я должна обязательно хотя бы половинку апельсинки съесть, хотя б какой-то другой фрукт, яблоко - что угодно! И это помогает.
Я как-то пробовала диету белковую, продержалась до вечера (думала это очень просто - яишенка, мяско). В конце дня у меня такое было ужасное настроение - дико хотелось свежей капусты и почему-то кефира напиться (хотя я его крайне редко пью). Поэтому с того дня я поняла - что все это не мое совершенно.

А я мясоед. Мне б белка побольше, да чего горького да соленого
А сладкого и в мире если б не было, не расстроилась бы))))))))))

[АСТОРИЯ]

А я мясоед. Мне б белка побольше, да чего горького да соленого
А сладкого и в мире если б не было, не расстроилась бы))))))))))

А мне бы отбивную  с пирожным  и больше ничего не надо

[Oksana_Kolobok]

Я читала что при железодефиците формируется отвращение к мясу и страсть к сладкому. На мне эта теория работает, у меня если гемоглобин низкий, от мяса аж воротит, особенно свинина и говядина не идет, птица только норм. И ПИРОЖЕНОК мне побольше 

[MamaV]

Я читала что при железодефиците формируется отвращение к мясу и страсть к сладкому. На мне эта теория работает, у меня если гемоглобин низкий, от мяса аж воротит, особенно свинина и говядина не идет, птица только норм. И ПИРОЖЕНОК мне побольше 

Вот, как организ себе вредит.))
В мясе железо, особено гемоглобин хорошо поднимают говяжей печенью. Ну и гранат, конечно, свекла и проч.

[Faionart]

А я мясоед. Мне б белка побольше, да чего горького да соленого
А сладкого и в мире если б не было, не расстроилась бы))))))))))

я тоже и мясо люблю и омлетики и прочее, поэтому я и думала что можно на этом исключительно продержаться - вкусно же. Но я не могу есть только мясо. Вот сейчас съела 1 рыбную маленькую котлетку. И все - не могу, мне к ней три помидорки надо))

[MamaV]

я тоже и мясо люблю и омлетики и прочее, поэтому я и думала что можно на этом исключительно продержаться - вкусно же. Но я не могу есть только мясо. Вот сейчас съела 1 рыбную маленькую котлетку. И все - не могу, мне к ней три помидорки надо))

Помидорки, не тортики, их моНа))

[Faionart]

Помидорки, не тортики, их моНа))

дело в том, что бывает что их нету, или что-то есть а готовить нет времени или неахота. А это бывает очень часто (((

[Irishk-ka]

Я б забила на работу...

Выздоравливайте!

Спасибо!но больничный я не могу брать...

[В.И.Л.]

я тоже и мясо люблю и омлетики и прочее, поэтому я и думала что можно на этом исключительно продержаться - вкусно же. Но я не могу есть только мясо. Вот сейчас съела 1 рыбную маленькую котлетку. И все - не могу, мне к ней три помидорки надо))

Давным-давно, не помню где и по какому поводу заполняла опросной лист. Там был вопрос: Вы на необитаемом острове, несколько дней не ели, вокруг никакой еды. И тут вам предлагается три блюда мясо, рыба, торт. Выбрать можно только какое-то одно. Что вы выберете?
Так вот, точно знаю, что в молодости не задумываясь выбрала бы мясо.
С возрастом организм поменял приоритеты. Сейчас выбрала бы рыбу и только рыбу. Идеально бы еще овощей к ней. Без сладкого спокойно обхожусь

[Faionart]

Давным-давно, не помню где и по какому поводу заполняла опросной лист. Там был вопрос: Вы на необитаемом острове, несколько дней не ели, вокруг никакой еды. И тут вам предлагается три блюда мясо, рыба, торт. Выбрать можно только какое-то одно. Что вы выберете?
Так вот, точно знаю, что в молодости не задумываясь выбрала бы мясо.
С возрастом организм поменял приоритеты. Сейчас выбрала бы рыбу и только рыбу. Идеально бы еще овощей к ней. Без сладкого спокойно обхожусь

смешно, но если бы было бы на выбор сырое мясо или рыба, и приготовленное (свареное, пожареное) то из сырых я выбрала бы рыбу, а из приготовленного - мясо  поскольку меня рыба в магазине и на базаре привлекает а есть ее потом, когда она уже готова - почему-то вся привлекательность куда-то девается.