Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[okula]

Благодарю. Немного модифицирую. Мне надо вегетарианский))) и обязательно сделаю

[Vicky]

Вы лобио как делаете? А то я несколько рецептов под таким названием слышала.

Салат Игеборги Дапкунайте:
1 банка тунца в собственном соку
1 банка красной фасоли в собственном соку
1 небольшая луковица

Луковицу припустить до прозрачного состояния на растительном масле, тунец размять вилкой. Добавить фасоль.

Я от себя стала добавлять кинщу, она отлично идёт к фасоли.

[Anela]

Сколько по времени маринуется лук?

а это от времени и голода гостей зависит. и кто как любит. если похрустеть и поострее, то сделали и к столу. пока накрываете, доходит.
если прям вот ложками есть  как гарнир у, то на ночь.
и кстати да, уже на столе зелень добавляю иногда, когда успеваю, а то пока нарежу и принесу, лук уже сьели) в основном на улице едим, под шашлычек.....

[Леонидовна]

Девочки, поделитесь своими любимыми блюдами/ салатами из фасоли.
Лобио я знаю и люблю. Хочется ещё чего-то.

1. Фасоль, помидоры, огурцы, оливки зелёные, лук красный. Заправка оливковое масло. Можно добавить бальзамический уксус или сок лимона. Я люблю пахучее растительное масло вместо оливкового добавлять.

2. Фасоль, морковь корейская, лук обжаренный. Заправить маслом и соевым соусом по вкусу.

[MissMe]

Девочки, поделитесь своими любимыми блюдами/ салатами из фасоли.
Лобио я знаю и люблю. Хочется ещё чего-то.

Похоже на лобио, но вкус совсем другой, сливочный 
-Красную фасоль (Я "пинто" беру) отварить.
-В это время обжарить лук, добавить 2-3 проблендеренных помидора (можно томаты в собственном соку измельченные, так даже вкуснее). Туда же соль, хмели-сунели. Протушить.
-Смешать с готовой фасолью, добавить измельченную кинзу и сыр Фета кубиками.
-Дать настояться в течение 20 мин.

[АннаБананна]

Девочки, поделитесь своими любимыми блюдами/ салатами из фасоли.
Лобио я знаю и люблю. Хочется ещё чего-то.

Белую фасоль замочить.
Тушить с луком, морковкой, болгарским перцем в томате.
Рецепт очень простой, но для меня вкус, как наркотик. Ещё со времен поста.

[Бастет]

Рецепт очень простой, но для меня вкус, как наркотик.

И у меня похожий старенький простецкий рецепт те же чувства вызывает В маринаде, как для рыбы жареной.

Морковь соломкой +лук полукольцами (не поперек режу, а вдоль, чтобы форму держали) обжарить, добавить томат, соль, сахар, уксус.
В них отварную (а лучше консервированную, т.к. более разваренная) фасоль. И потушить вместе.

И, как и рыба, когда настоится, вкуснее.

[okula]

Девочки, всем спасибо!
Я стараюсь, чтобы фасоль в рационе хоть пару раз в неделю была. И что-то у меня кризис жанра случился.

Сегодня я новый салат сделала. Фасоль коричневая.Но,я думаю, это не важно. Отварить. Лук замариновать с уксусом или лимоном.
Заправка: оливковое масло, наршараб, немного уксуса,Сумах . ( У меня сумаха не было. Взяла хмели- сунели.)
Мелко порезать помидоры. Смешать с фасолью. Примерно один к одному по объему. Много зелени+мариновныцй лук+заправка.

Хороший таков летний салатик.
По рецепту ,подаётся с четвертинками яйца

[Андромеда]

Оля, я в инстаграмм  Маргариты Симоньян нашла хороший рецепт салата с фасолью. Вообще у неё много там хороших рецептов. У неё рецепт такой: сварить нут и чёрную фасоль, добавить помидорки черри, кинзу, заправить оливковым маслом с тёртой горгонзолой и бальзамическим уксусом.
Я делаю по мотивам) недавно делала только фасоль без нута, но варю сама, в банках не особо люблю, редко использую. Фасоль тёмную покупала на рынке, туда помидорки, сыр сербская брынза, оливковое масло, бальзамический уксус и зелень и немного чеснока.

Еще иногда делаю облегченное лобио-  фасоль, обжаренный лук, чеснок, красный жгучий перец и заправить орехами молотыми на блендере в порошок. Кинзы не было, получился он вообще без зелени, ничего, вкусно очень получилось.

[okula]

Спасибо! Подпишусь на нее. Я тоже фасоль чаще сама  сама варю.
Хотя меня выручает иногда фасоль по монастырски.
Я ее смешиваю с отвпонрц картошкой. Засыпаю тёртым сыром и запекаю в духовке. Получает сытное горячее блюдо

[капучино]

Девочки, всем спасибо!
Я стараюсь, чтобы фасоль в рационе хоть пару раз в неделю была. И что-то у меня кризис жанра случился.

Сегодня я новый салат сделала. Фасоль коричневая.Но,я думаю, это не важно. Отварить. Лук замариновать с уксусом или лимоном.
Заправка: оливковое масло, наршараб, немного уксуса,Сумах . ( У меня сумаха не было. Взяла хмели- сунели.)
Мелко порезать помидоры. Смешать с фасолью. Примерно один к одному по объему. Много зелени+мариновныцй лук+заправка.

Хороший таков летний салатик.
По рецепту ,подаётся с четвертинками яйца

А у нас вообще нет бобовых в рационе,вот хочу ввести. Но желудки "слабые" не знаю что приготовить

[okula]

Белую фасоль замочить.
Тушить с луком, морковкой, болгарским перцем в томате.
Рецепт очень простой, но для меня вкус, как наркотик. Ещё со времен поста.

Вот этот рецепт кажется мне наиболее диетическим. Можно томат убрать, если желудку кислое тяжело..

[okula]

Вы лобио как делаете? А то я несколько рецептов под таким названием слышала.

Я делаю так:
Отвариваю фасоль. Мну ее толкушкой для картошки. Но не очень тщательно, чтобы примерно половина фасолин раздавилась, а половина осталась целой.
В фасоль кладу маринованый лук, много кинзы, крупномолотые или мелкорубленые орехи. Соль ,перец, хмелисунели. Заправляю душистым подсолнечным маслом

[капучино]

Вот этот рецепт кажется мне наиболее диетическим. Можно томат убрать, если желудку кислое тяжело..

Попробую

[Люлю]

Я фпсоль люблю только стручковую, бобы прям не могу есть, а вот муж очень ее любит.
Приловчилась делать салат ему с фасолью, очень мне он нравится, я его себе без нее делаю 
Но он зимний. Отварное сердце свиное, маринованный огурец, фасоль, красный лук маринованный. Я о нем писала, вроде, но все равно повторюсь. Считаю его очень лёгким и удачным.