Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Императрица]

ФРУКТОВЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Густое яблочное выпаренное пюре

     Яблоки испечь в духовом шкафу или на пару, протереть сквозь сито, смешать с сахаром и дать им прокипеть 15-20 минут, изредка помешивая, чтобы избежать подгорания.
Яблоки 250 г
Сахар 1 ст. ложка

Салат из капусты и яблок

     Мелко нашинкованную капусту сбрызнуть уксусом, разбавленным водой, и перетереть, смешать с шинкованными яблоками и сметаной, уложить горкой на тарелку и сверху посыпать рубленым салатом.

     Вместо уксуса можно взять фруктовый или ягодный сок и 0.25 лимона или 20 г клюквы и смешать с капустой и яблоками.
Белая капуста 100 г
Яблоки 100 г
Сметана 1.5 ст. ложки
Уксус 0.5 чайной ложки
Вода 1 чайная ложка
Салат 5 г

Котлеты из моркови и яблок

     Шинкованную морковь тушить в небольшом количестве воды до мягкости, всыпать манную крупу и проварить вместе с морковью в течение 10 минут. После этого выложить морковь на смоченную холодной водой доску и охладить.

     Нашинковать сырые яблоки, перемешать с морковью и корицей, смочив руки водой, разделать котлеты, обвалять их в сухарях из бессолевого хлеба и обжарить на масле.
Морковь 200 г
Яблоки 125 г
Манная крупа 25 г
Сухари 10 г
Сахар 15 г
Масло 3 чайных ложки
Корица 3 г

[Надежда_85]

Омлет с рыбкой (с 10 мес.)
100 г нежирной рыбы (хек), 1/2 средней моркови, 50 г цветной капусты, 2 яйца, 3 ч.л. муки, 2 ст.л. воды, соль — по вкусу.
Кусочки рыбы сварить на пару. Отдельно в пароварке приготовить морковь и капусту, растереть вилкой и добавить вместе с рыбой в смесь, приготовленную из яиц, воды и муки, посолить, перемешать. Выпекать омлет в микроволновке 4-5 мин.

[Timofeya]

на днях приготовила Тимофею ленивые вареники - он оценил!-
все это на 2 порции,так что хватило и маме!
200 г творога,
1 яйцо
2 ст.л. муки
2 ст.л. манной крупы
немного сахара
все перемешать,скатать в колбаску(лучше мокрыми руками)и порезать.
Бросить в кипящую воду на 4-5 мин.
при подаче к столу полить растопленным слив.маслом.

[dawatim]

ой, от такого количества рецептов глаза разбегаются. спасибо!

[Императрица]

Запеканка из рыбы

Можно детям от 9 месяцев

Требуется: 100 г рыбы, 2 ст. л. сухарей, 10 г растительного масла, 100 мл молока, 1 яйцо.

Способ приготовления: рыбу промыть, очистить, отварить, отделить от костей. Получившееся филе раз­мять, смешать с просеянными сухарями, добавить растительное масло, влить туда же горячее молоко. За­тем все хорошо размешать, после чего вбить туда половину яйца, положить соль и еще раз перемешать. Маленький противень хорошо смазать растительным маслом, выложить туда приготовленную массу, кото­рую сверху накрыть промасленной бумагой, и запекать в духовке в течение 30 мин. Подавать можно с белым  соусом.

[Императрица]

Первые блюда для малышей
http://www.2mm.ru/pitanie/853

[маманька Еленка]

Отличная тема, не поверите, весь вечер читаю книгу о здоровом питании   как так есть, чтобы здороветь, а не наоборот.

Сходу рецепт только такой у меня на перекус - тарелка с красиво нарезанными яблоками, морковкой, мандаринчики или апельсинчики, листья салата, орешки грецкие, изюм. Мой наминает хорошо

[Mango]

Ой, девочки, какая темка хорошая! 
Скопировала почти все! 
Вот мой рецептик.
Тыквенное суфле. (также можно использовать цветную капусту и брокколи)
Кусочки тыквы 150-200 гр.
Яйцо 1 шт.
Молоко 50 гр.
Тыкву отварить. В процессе варки чуть-чуть подсахарить. Затем размять вилкой. Смешать яйцо с молоком. Тыкву, яйцо, молоко выложить в формочку и выпекать в духовке 15-20 мин. при 200 гр. Быстро, вкусно, нежно!  Моей дочке нравится

[Императрица]

Пюре из тыквы и кабачка ( детки очень любят это пюре)
Ингредиенты:
тыква – 150 гр.
кабачок – 100 гр.
молоко – 1 стакан
сливочное масло – 50 гр.
соль – по вкусу

Тыкву и кабачок очистить, порезать кубиками. В маленькую кастрюльку налить немного растительного масла, положить овощи, слегка обжарить. Затем убавить огонь, залить стаканом молока и тушить до готовлности.
В конце добавить по вкусу сливочное масло и соль. Измельчить овощи блендером.
Пюре из тыквы и кабачка можно давать малышам с 5 мес.
 Мамам на заметку:
Для такого пюре тыкву   можно заготовить на зиму. Нарезать ее на крупные куски и положить в морозилку в полиэтиленовый пакет. При необходимости достаем несколько кусочков, заливаем молоком- 15 минут – и обед малышу готов.

[Императрица]

С чего следует начинать прикорм и в какой последовательности вводить новые продукты в рацион малыша?
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid241.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 4-6 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid245.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 7 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid247.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 8 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid246.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 9 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid243.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 10 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid244.html
ВАРИАНТЫ БЛЮД С 11 МЕСЯЦЕВ
http://www.solnihko.ru/food/to_1/index_tplid25_recid248.html

[Императрица]

Таблица питания
http://www.solnihko.ru/food/tables/
http://www.solnihko.ru/food/to_1/

[Фила]

девочки, как хорошо, что я нашла все таки эту тему!!!!!!
никак не могла найти книгу с питанием для моей крохи (1,7 лет). Не знаю чем кормить, моя скудная в отношении готовки фантазия иссякла. Девочки, ни у кого нет в сохраненом в текстовом формате всех рецептов, если есть, скиньте плиззз на почту.

[Виктория Герман]

тыква с фруктами
нужно - тыква, апельсин, мандарин, лимон, масло сливочное, мед
я головила в утятнице - маленькими кубиками нарезала фрукты и тыкву, добавила масло и мед и в духовку до готовности.
вкусняшка 

[babuwka]

всегда говорила и говорю каши очень полезны на завтрак.Кто как любит.С маслом,с молоком.И крупа ячневая полезна.как и все каши.Часто готовлю на завтрак.

[diksana]

Ой сколько всего вкусного! Моей фантазии не хватало на такие блюда