Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Читаем:

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge
[Наши инициативы]
https://apteka-russia.ru от Colinpulge

Автор Тема: Бодифлекс / Боди флекс  (Прочитано 204397 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

Ukala

  • Юлия-Юкала
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +240/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 14267

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #15 : 11 Январь 2007, 13:40:27 »
Я уже кассету заказала себе, так что и мне мастер класс можно будет посмотреть?

NATALY

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +48/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 2463

  • Моя мечта!
    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #16 : 11 Январь 2007, 15:38:40 »
Я тоже на мастер класс приду с удовольствием.

Сыночек 7.12.2005
Доченька 1.12.2016

Natalia5

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +207/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6508

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #17 : 11 Январь 2007, 18:50:25 »
И я, А как же я, А меня???

ultra

  • +79515116748
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +184/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6555

  • Ольга
    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #18 : 11 Январь 2007, 21:41:18 »
Мы обсуждаем день и время проведения, завтра вечером выложу информацию.

Alsa

  • Марина
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +177/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 10457

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #19 : 11 Январь 2007, 21:46:37 »
Цитата: mery от 10 Январь 2007, 23:29:51
А где покупала? Так и наззывается?
Мне вот просто надо мышцы после родов подтянуть, а то я вся дряблая стала.Это может помочь?
Мышцы подтянуть точно калланетик лучше, мне помогает хорошо, да и в домашних условиях удобно очень выполнять.

Natalia5

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +207/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6508

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #20 : 12 Январь 2007, 22:18:18 »
Цитата: ultra от 11 Январь 2007, 21:41:18
Мы обсуждаем день и время проведения, завтра вечером выложу информацию.
У меня книжка есть,вот только бы кто показал на себе как правильно нужно дышать...

ultra

  • +79515116748
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +184/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6555

  • Ольга
    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #21 : 13 Январь 2007, 11:07:33 »
Цитата: Natalia5 от 12 Январь 2007, 22:18:18
У меня книжка есть,вот только бы кто показал на себе как правильно нужно дышать...

для этого и встретимся

ultra

  • +79515116748
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +184/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6555

  • Ольга
    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #22 : 19 Январь 2007, 12:42:53 »
Мастер- класс состоится 28 января в 12-00 в зале аэробики бассейна Бриз. Участие бесплатно. Иметь спортивную одежду, сменная обувь обязательна. Проводит Marticiya. Организатор ultra.

Дублирую в Встречи участников. Вопросы туда.

Natalia5

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +207/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6508

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #23 : 19 Январь 2007, 17:45:59 »
Ура,спасибочки.. :ab:

alexsis82

  • Гость
боди флекс
« Ответ #24 : 03 Март 2007, 14:36:40 »
кто пробывал боди флекс, это дыхательные упражнения.
говорят после них проподают растяжки, грудь обретает хорошую форму, быстро теряешь вес, приходишь в форму после беременности и родов и т.д.

lena27

  • Гость
Re: Бодифлекс
« Ответ #25 : 18 Март 2007, 01:19:18 »
Цитата: mery от 10 Январь 2007, 23:29:51
А где покупала? Так и наззывается?
Мне вот просто надо мышцы после родов подтянуть, а то я вся дряблая стала.Это может помочь?
Здравствуйте. Недавно подруга рассказала что побывала на занятиях Бодифлекс...И результаты есть. Это что-то вроде калланетика и йоги. Ей понравилось. Где-то на СЖМ в клубе. 

Annushka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +103/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4959

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #26 : 22 Март 2007, 19:13:12 »
Девочки, кто занимается, где результаты?
и кто может показать как делается?
Хочу

Annushka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +103/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4959

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #27 : 22 Март 2007, 19:26:07 »
Кто то же ходил на мастер класс!!!
Продолжаете заниматься?

ultra

  • +79515116748
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +184/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6555

  • Ольга
    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #28 : 22 Март 2007, 20:01:05 »
Цитата: Annushka от 22 Март 2007, 19:26:07
Кто то же ходил на мастер класс!!!
Продолжаете заниматься?

Приходила одна floret, но ее давно не видно на форуме. Я не занимаюсь, не мое это.

Annushka

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +103/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4959

    • Просмотр профиля
Re: Бодифлекс
« Ответ #29 : 22 Март 2007, 20:25:54 »
Так стлько девочек собиралось и все передумали?
Так сложно.?
 

SMF 2.0.15 | SMF © 2014, Simple Machines

© РостовМама® является зарегистрированной торговой маркой (свидетельство на товарный знак №380408 от 29.05.2009)

© Первый Южно-Российский портал для родителей РостовМама® 2004-2024. При использовании материалов сайта активная ссылка на них обязательна.