Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Входим:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещаем:

RostovMama
https://t.me/rostovmama_official

Помогаем:

[help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела!
[help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО
[help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Что нового на Ростовмаме?]
ВНИМАНИЕ! МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ В ТЕЛЕГРАМ! ССЫЛКА НА ВСТУПЛЕНИЕ ВНУТРИ! от Vadim
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Детские дома, приюты, дома ребенка]
Re: Дети-отказники в больницах (объединенная тема) от Ginger
[Врачи для взрослых]
Re: Аллерголог для взрослых от anhi
[Наши инициативы]
Re: Старость В Радость - Ростовская группа от anhi

Автор Тема: Чем можно заменить кальций в кефире?  (Прочитано 13524 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

AlexUA

  • Гость

У меня жена не любит кефир, творог и другие молочные продукты.  :bh:
Но насколько я наслышан там содержится кальций и другие полезные вещества, которые необходимы всем беременным.
Слышал много страшилок, что если не есть молочного вовремя беременности, то после родов будут крошиться и выпадать зубы. Это правда?  :al:
Можно-ли заменить полезные вещества содержащиеся в молочных продуктах какими-то витаминами. Если да то какими?  :bc:
Она ежедневно пьёт "Теравит прегна".
Заранее всем спасибо за помощь!  :ax:

кис_to4ka

  • Я - Ира.
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +148/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1277

  • кручусь-верчусь)))
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #1 : 03 Ноябрь 2006, 11:27:41 »

У моего малыша аллергия на молоко, и мы с ним ничего молочного не едим уже больше года. Зубы пока у меня целы))). Ваша жена может есть сыр (это же тоже молочное, и там полно кальция). Если она и сыр не любит, кальция много в шпинате. И, по-моему, в фасоли, но тут я могу ошибаться. А таблетки мы с малышом пьем, Кальций-D3 Никомед. Но Вашей жене лучше посоветоваться с врачом, который ее наблюдает!
ПС - а йогурты и мороженое Ваша жена тоже не ест? Есть чудесный рецепт салатика из свежих фруктов, залитых йогуртом - как говорится, устоять невозможно :ay:. Жаль, что мне все это есть нельзя, я бы сейчас столько молочного съела, если бы могла!

Близняшки

  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 23857

  • Марина
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #2 : 03 Ноябрь 2006, 11:44:20 »

У меня жена не любит кефир, творог и другие молочные продукты.  :bh:
Но насколько я наслышан там содержится кальций и другие полезные вещества, которые необходимы всем беременным.
Слышал много страшилок, что если не есть молочного вовремя беременности, то после родов будут крошиться и выпадать зубы. Это правда?  :al:
Можно-ли заменить полезные вещества содержащиеся в молочных продуктах какими-то витаминами. Если да то какими?  :bc:
Она ежедневно пьёт "Теравит прегна".
Заранее всем спасибо за помощь!  :ax:
Я пила - Калиций-Сандоз форте, шипучие таблетки.

Tasha

  • Мечтай и желай - и все исполнится
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +33/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1730

  • Таша
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #3 : 03 Ноябрь 2006, 11:51:24 »

я очень много ела кисло-молочного во время деременности, да и сейчас, но к этому еще пила добавки

AlexUA

  • Гость
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #4 : 03 Ноябрь 2006, 13:54:23 »

я очень много ела кисло-молочного во время деременности, да и сейчас, но к этому еще пила добавки
А какие именно добавки Вы ели?  :bc:

J vs J

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +266/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18309

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #5 : 03 Ноябрь 2006, 17:08:03 »

а я во время беремеености не пила никаких витаминов- только биодобавки Тяньши свекровь давала, она у меня спец :ae:
Детский кальций (в него помимо кальция еще витамины входят, его и взрослым можно), Вэйкан(там натуральный витамин Е, а не токоферол искууственный, как обычно), Жир угря(с омега-какими-то кислотами, для мозга малышика о-очень полезно). Мне педиатр еще на 5 неделе составила рацион, потом в течение беременности корректировала. Хотя это все биодобавки, я знаю, что многие "традиционные" врачи им доверяют больше, чем лекарствам.
Сейчас пью кальций и цинк Тяньши-они мне качество молока улучшили, когда оно стало жидким.
А кальций д3 никомед, насколько я знаю, штука непростая. У него среди противопоказаний остеопороз :ab:, что для препарата кальция вообще-то странно...Про другие фирмы сказать не могу. Главное- бесполезно пить глюконат кальция! несмотря на то, что это уже давно известно, некоторые врачи по старинке его прописывают
В естественном виде больше всего кальция в сыре, если не ошибаюсь. Может, его ваша жена будет есть?
@pradesign

Алишка

  • Ангелина, но все зовут Алина..
  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +1/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 644

  • я и мой сыночек
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #6 : 03 Ноябрь 2006, 18:01:37 »

я тоже творог терпеть не могу, да и из молочных продуктов ела сыр и мороженое на последних сроках, я вообще считаю не надо есть продукты, которые не любишь, только потому что они полезные, организм (особенно беременный!) сам возьмет, что ему требуется, пусть ваша жена кушает, что ей хочется, что доставляет удовольствие!
я пила витамины, но без фанатизма, даже врачи говорят, что не объедаться витаминами, лучше разнообразно и правильно питаться, а беременным обычно хочется того, что их организму надо..
зубы у меня все в отличном состоянии..

J vs J

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +266/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18309

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #7 : 03 Ноябрь 2006, 18:21:14 »

мне моя бабулька всю беременность жужжала на ухо:" ешь все что захочется, и побольше, побольше!" :) а мама ее толкает: "Мама, ты бы вспомнила, что 20 кг каждый раз набирала, да помолчала бы лучше!" :ag: :ag:
я, правда, следовала заветам бабушки :aw:
@pradesign

ultra

  • +79515116748
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +184/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 6555

  • Ольга
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #8 : 03 Ноябрь 2006, 18:33:41 »

На курсах гинеколог рассказывала, что из-за повального увлечения кальцием, много родовых травм появилось.
У малышей кости на голове становятся крепкими, а должны быть мягкими.
Поверьте, все что ему необходимо он из мамы возьмет. А чтоб у мамы зубы не выпали надо есть яйца, творог, бобовые, овощи.

eka

  • Екатерина
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +105/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3813

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #9 : 03 Ноябрь 2006, 18:45:11 »

Да, в сыре  кальция во много раз больше, чем в др. мол. продуктах.
Еще его много в зелен. луке, петрушке, щавеле, кальмарах, фасоли, сливах и черосливе сушеном, и в шоколаде:))
« Последнее редактирование: 03 Ноябрь 2006, 19:14:27 от eka »

J vs J

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +266/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18309

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #10 : 03 Ноябрь 2006, 19:12:21 »

На курсах гинеколог рассказывала, что из-за повального увлечения кальцием, много родовых травм появилось.
У малышей кости на голове становятся крепкими, а должны быть мягкими.
Поверьте, все что ему необходимо он из мамы возьмет. А чтоб у мамы зубы не выпали надо есть яйца, творог, бобовые, овощи.
да кто ж спорит! проблема в том, что некоторые мамы не потребляют молочные продукты, и у них потом зубы выпадают
@pradesign

J vs J

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +266/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18309

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #11 : 03 Ноябрь 2006, 19:17:57 »

щас кстати вспомнила, что мне гинеколог сказала не злоупотреблять молоком, потому что от него слизь накапливается и это не есть гут :al: а где именно, не помню :al:
@pradesign

Tasha

  • Мечтай и желай - и все исполнится
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +33/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1730

  • Таша
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #12 : 03 Ноябрь 2006, 22:13:18 »

А какие именно добавки Вы ели?  :bc:
пила добавки компании Тяньши, знакомые занимаются распространением,
да и сейчас когда бывает чувствую, что просужаюсь сама и малая, даю ей кальций детский

Tasha

  • Мечтай и желай - и все исполнится
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +33/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1730

  • Таша
    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #13 : 03 Ноябрь 2006, 22:16:14 »

Да, в сыре  кальция во много раз больше, чем в др. мол. продуктах.
Еще его много в зелен. луке, петрушке, щавеле, кальмарах, фасоли, сливах и черосливе сушеном, и в шоколаде:))
ага и еще в укропе

J vs J

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +266/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18309

    • Просмотр профиля
Re: Чем можно заменить кальций в кефире?
« Ответ #14 : 04 Ноябрь 2006, 00:10:07 »

пила добавки компании Тяньши, знакомые занимаются распространением,
да и сейчас когда бывает чувствую, что просужаюсь сама и малая, даю ей кальций детский
Tasha, a ты с какого возраста дитюше начала давать? Я-то знаю, что весч хорошая, но боюсь переборщить, чтобы родничок не закрылся. :al:
« Последнее редактирование: 04 Ноябрь 2006, 00:12:37 от JvsJ »
@pradesign