Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Родить после 40-ка

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[МаКсюша]

Юль, сброс кило с 19-го вроде

[Olleksenok]

вроде 19 было. но можно хоть и сейчас начинать)

[Юлия001]

я то уже давно на подсчете каллорий сижу..сбросила 4 кг за месяц, но вес конечно у меня желаемый очень маленький, поэтому я еще долго буду считать каллории!!
Прочитала я начало темы, все забегаю украдкой и не все посты, естественно читаю!!почему-то у меня 11 число в памяти отложилось или просто не терпится уже начать, ведь одной скучно стройнеть!!!

[МаКсюша]

  вес конечно у меня желаемый очень маленький, поэтому я еще долго буду считать каллории!!

я такая же

[Angel_A]

С 19 января 2009 г. объявляется мини-соревнование . Заканчивается 6 марта.

Все, кто хочет принять участие в соревновании, на протяжении всеего 19-го января (понедельник это) пишем в эту тему свои замеры и вес в следующей последовательности:

Ник
Вес
ОГ
ОТ
ОБ
Средняя цифра (ОГ+ОТ+ОБ \ 3)

Каждые 2 недели будем отчитываться о проведенной работе и полученных результатах. Изменения пишем не за 2 недели, а с начала соревнования, т.е. с 19 января. Данные будут формироваться в таблицу, в которой можно будет увидеть изменение за 2 недели.
 Отчет писать обязательно в указанный день. На основании него мы сможем увидеть динамику.


Победителя определим мы с вами вместе, исходя из увиденных данных. Можно прилагать и фото (до, после). По желанию.

Тема создана только для Участников соревнования.

Если есть какие-то корректировки, давайте вносить.

В первом посте всё написано))).
Олеся, вот ты хитренькая , так не честно!!!!! А ну пойди скушай конфетку))) и бутерброд!!!!

[Юлия001]

В первом посте всё написано))).
Олеся, вот ты хитренькая , так не честно!!!!! А ну пойди скушай конфетку))) и бутерброд!!!!

а я по своей диете ем и конфеты и тортики))) и худею

[Angel_A]

а я по своей диете ем и конфеты и тортики))) и худею

Юль, выкладывай свою диету, бум смотреть.
Офф: Я вас с мужем и с коляской в Меге как-то видела)).

[Olleksenok]

В первом посте всё написано))).
Олеся, вот ты хитренькая , так не честно!!!!! А ну пойди скушай конфетку))) и бутерброд!!!!

завтра съем, до 12 =)))

[Юлия001]

Юль, выкладывай свою диету, бум смотреть.
Офф: Я вас с мужем и с коляской в Меге как-то видела)).

а это доктор Борменталь, я как-то проходила у них лечение и поняла-они правы!!!мой желудок тогда впервые заработал и обменные процессы заработали!! не то, что я раньше себя голодом морила и злая страшно была)))
да, мы в мегу часто ездим!!окликнула бы меня, пообщались бы!!

[Free]

а это доктор Борменталь....

это калории надо считать за день? Съела пироженку и больше ничего за день нельзя?

[Якорек]

а это доктор Борменталь, я как-то проходила у них лечение и поняла-они правы!!!мой желудок тогда впервые заработал и обменные процессы заработали!! не то, что я раньше себя голодом морила и злая страшно была)))

сколько отдала?

[Angel_A]

а это доктор Борменталь, я как-то проходила у них лечение и поняла-они правы!!!мой желудок тогда впервые заработал и обменные процессы заработали!! не то, что я раньше себя голодом морила и злая страшно была)))
да, мы в мегу часто ездим!!окликнула бы меня, пообщались бы!!

И как же интересно по Борменталю худеть? В кратце напиши пожалуйста)) .

[Angel_A]

сколько отдала?

До НГ было около 12 т.р.

[Viola]

а это доктор Борменталь, я как-то проходила у них лечение и поняла-они правы!!!мой желудок тогда впервые заработал и обменные процессы заработали!! не то, что я раньше себя голодом морила и злая страшно была)))
да, мы в мегу часто ездим!!окликнула бы меня, пообщались бы!!

о! ))) давно проходила курс у них? я тоже оттуда ))

[Viola]

а вообще, девочки, вот две темы о Борментале. Не нужно тут об этом!!!
http://www.forum.rostovmama.ru/index.php/topic,18557.0.html

http://www.forum.rostovmama.ru/index.php/topic,20347.0.html