Изменение репутации
Пожалуйста, напишите за что вы изменяете репутацию этому пользователю

РостовМама

   

Войдите:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Размещайте:

MamaPro
Выход на работу после затяжного перерыва: кем, когда, как? Не можешь определиться? Мы поможем

Помогайте:

[help!] Сёрбат Артемий 10лет Лимфома Ходжкина Срочный сбор на иммунотерапию!
[help!] Дима Джинян. 23года. ДЦП. Сбор на курс реабилитации!
[help!] Коробейников Влад, 13 лет, МЕНИНГОЭНЦЕФАЛИТ, едем на лечение
ТОП последних сообщений ТОП коммерческих тем Как попасть в ТОП?
[Поможем найти]
ПРОПАЛА девушка, 24 года, мкрн Суворовский от Boni
[От 7 до 16]
Re: Выбор профессии и вузы от okula
[От 7 до 16]
Re: Выбор профессии и вузы от Холи
[Кухня]
Re: Что Вы сегодня готовили? от ТофслаВифсла
[Кошки]
Re: Ветеринарные вопросы по кошкам. от АСТОРИЯ
[Беседка]
Re: Трёп от Панночка
[Дом]
Re: Натяжные потолки от Lidia
[Товары и Услуги]
СЪЕДОБНЫЕ БУКЕТЫ - оригинальный подарок! Интерьерные композиции и подарки детям. от Вафелька
[Товары и Услуги]
Перевозки и Переезды для Ростовмамы!!! от beata
[Товары и Услуги]
 15 октября - понедельник - старт МАТЕМАТИКА. ОГЭ. от ФизМатКурсы
[Дом]
АН"Свой Дом" Все Новостройки без % в одном офисе,Вторичный Рынок,помощь в ипотеке,в т.ч.Военной,АЖП от svoidom
[Товары и Услуги]
 Обучение безопасному управлению автомобилем! Механика и Автомат. от Владимир
[Товары и Услуги]
Достижение - ЕГЭ, ОГЭ, ВПР - Школьные и дошкольные программы от Достижение
[Товары и Услуги]
Психологическое консультирование, активация сознания от olshch
Рекламная информация

Автор Тема: Не могу заснуть...  (Прочитано 7457 раз)

Moderator и 1 Гость просматривают эту тему.

doublemama

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +297/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7193

  • август 2016 - еще одна жизнь
Не могу заснуть...
« : 21 Январь 2009, 16:12:07 »

последнее время Милка доводит меня до белого каления - вечером не уложишь. ляжет "спокойной ночи", все дела, через 15 минут - явление "мама, не могу уснуть" "ложись, заснешь" (я уже сплю обычно). уходит, через 15 минут снова. или свет включает и рисует (если Лялька не возмутиться), или сказку слушает. до 12-12.30 вся эта ерунда. утром не поднять. со слезьми встает - я спать хочу.
пыталась начинать укладывать раньше/позже - без толку. утром реально не выспавшаяся. ритуал отхода ко сну,  тихие игры - все это пройдено, собственно, с детства. каждое утро соглашается, что спать надо с вечера.
чего делать, а?
грешу на дневной сон в саду, в выходные днем не спит и вечером засыпает нормально почти всегда... но сон в саду не отменить, увы....
« Последнее редактирование: 23 Январь 2010, 03:46:14 от Лиза »
Записан

Ирулик

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +58/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3516

  • я в клубе "Мы за прививки"
Re: не могу заснуть...
« Ответ #1 : 21 Январь 2009, 16:22:36 »

 У нас недавно была похожая ситуация. Настя несколько ночей просто не спала, потом полдня отсыпалась (дело в выходные было). я ночью проснусь а она лежит  говорит спать не могу. я была очень удивлена раньше такого никогда не было. ну недолго думая я стала давать по таблетке валерианки на ночь. пару -тройку раз дала и усе прошло. а еще нашла еще одно лекарство детский тенотен (он вообще гомеопатия) я его малой по вечерам даю.
Записан

zetckin

  • Супер-Профи
  • *****
  • Доброе имя +11/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 542

  • Света 8-9185185070
Re: не могу заснуть...
« Ответ #2 : 21 Январь 2009, 16:27:07 »

у нас свистопляска с укладыванием всегда была, сейчас уже нахожу зависимости, если на воздухе за день была мало - вечером не уложишь, или была не очень активна за день - тоже самое. Спасаемся вечерними прогулками, желательно активными. потом теплая ванна с пустынником и в люлю.
Записан

Юc

  • Гость
Re: не могу заснуть...
« Ответ #3 : 21 Январь 2009, 16:34:19 »

У нас Стася тоже в садике высыпается (особенно летом было тяжко с этим), и потом поздно засыпает вечером. А с утра - трудно встает... Можно попробовать активно и подольше погулять после садика, чтобы ребенок успел устать. Или, если возможно, попросить воспитателей, чтобы ей позволили не спать днем (нам не разрешают, к сожалению((().
Записан

vlada-z

  • Гость
Re: не могу заснуть...
« Ответ #4 : 21 Январь 2009, 16:36:01 »

 у нас дома с няней и все равно ложится спать поздно. и валерьянка, глицин первую неделю лучше, потом опять никак...

Активность днем - два дня луше, потом адаптация и опять укладывается только у часу ночи...

Я сделала грустный вывод. Моя дочь сова как папа.
Записан

mara_cat

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +35/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1549

  • Член клуба "За прививки"
Re: не могу заснуть...
« Ответ #5 : 29 Январь 2009, 09:07:59 »

Мы вообще из-за этой проблемы не спим с полутора лет днём,зато ночью дует с 9 вечера до 10 или 11 утра...А в садике решали проблему со сном с воспитателем,она разрешала ему не спать,если никому не будет мешать и просто лежать(хоть Влад всё равно болтал и не давал спать соседям).
Записан

Фея

  • Я Лена!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +120/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3980

  • Теперь Я МАМА.......
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #6 : 12 Ноябрь 2010, 18:58:45 »

Девочки, тему не нашла,  спрошу тут. У меня проблема я неделю уже не могу нормально заснуть. Засыпаю около часа ночи, с большими проблемами, ворочаюсь, по долгу лежу с закрытыми глазами а сон не идет. Встаю всегда в одно и то же время в 6.30. Не хочу никаких таблеток принимать. Подскажите кто как "народными" методами себя убаюкивает?
Записан
мама двух дочек . 5 лет и 1 годик.

Ната В

  • Максим Ефимович - 07.09.08 Эмир Ефимович 08.03.14
  • Представитель
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +237/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9332

  • Люблю людей
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #7 : 12 Ноябрь 2010, 19:10:35 »

Девочки, тему не нашла,  спрошу тут. У меня проблема я неделю уже не могу нормально заснуть. Засыпаю около часа ночи, с большими проблемами, ворочаюсь, по долгу лежу с закрытыми глазами а сон не идет. Встаю всегда в одно и то же время в 6.30. Не хочу никаких таблеток принимать. Подскажите кто как "народными" методами себя убаюкивает?
теплая ванна, горячий чай, попробуйте выпить пару таблеток валерьянки перед сном. А вообще должна быть причина какая то. У вас ничего не происходило в этот период, беременность исключили?
Записан
We are all scientists.

Фея

  • Я Лена!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +120/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3980

  • Теперь Я МАМА.......
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #8 : 12 Ноябрь 2010, 19:16:22 »

Беременность исключена. На работе проверка страшная и отчет. Но по идее все силы там оставляю, должна уставшая засыпать, а нет по 3 часа заснуть не могу.
Записан
мама двух дочек . 5 лет и 1 годик.

ajda

  • Аня-Айда)) сестра Janny))
  • Представитель
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +264/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10048

  • моё Щастье состоит из двух половинок))
    • Работаю...
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #9 : 12 Ноябрь 2010, 19:19:03 »

вероятно от этой проверки и нервное напряжение сильное.

Lidia

  • Лида
  • VIP
  • Почетный участник РМ
  • Гуру
  • *****
  • Доброе имя +348/-0
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17113

Re: Не могу заснуть...
« Ответ #10 : 12 Ноябрь 2010, 19:19:42 »

ладно то,что это архив,но это ж архив раздела от года до трех  :girl_haha:

в здоровье я уверена есть подходящая тема,счас поищу ,сюда кину ссылку
Записан

Ал-ла-ла

  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +203/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3253

Re: Не могу заснуть...
« Ответ #11 : 12 Ноябрь 2010, 19:21:37 »

Я знаю у меня мама при бессонице пьет воду с медом
Записан
Глебке 13 лет
Варюшке 9 лет
Дареньке 7 лет

Фея

  • Я Лена!
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +120/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 3980

  • Теперь Я МАМА.......
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #12 : 12 Ноябрь 2010, 19:47:07 »

ладно то,что это архив,но это ж архив раздела от года до трех  :girl_haha:

в здоровье я уверена есть подходящая тема,счас поищу ,сюда кину ссылку
Простите не посмотрела! :ah: Помогите с поиском!
Записан
мама двух дочек . 5 лет и 1 годик.

Ната В

  • Максим Ефимович - 07.09.08 Эмир Ефимович 08.03.14
  • Представитель
  • Гуру
  • *
  • Доброе имя +237/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 9332

  • Люблю людей
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #13 : 12 Ноябрь 2010, 21:49:10 »

А я еще тут посоветую бокал красного вина или глинтвейна:)
Записан
We are all scientists.

darina

  • Татьяна
  • Гуру
  • ******
  • Доброе имя +118/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 4150

    • Даринкины игрушки
Re: Не могу заснуть...
« Ответ #14 : 12 Ноябрь 2010, 21:58:00 »

Эваларовская "Формула сна", помогала какое -то время
Записан