Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем: [hot!] Треп

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[О.Шумакова]

У меня подруга в Москву ездила по делам , привезла на себе эту новинку))) Эффекта – ноль, только деньги зря потратила. Так конечно, почитаешь, вроде должна работать, но опять же такие жесткие рекомендации по рациону питания, что если их соблюдать и так похудеешь)))

Согласна))

[Tatiana]

Карина вроде в перинатальном,а Оксана на Королева 4,номер Оксаны кину в личку.

Можно номер телефона?

[Юля В.]

Буду очень признательна, если и мне в личку номер Оксаны напишите. 

[Катюша Л.]

Буду очень признательна, если и мне в личку номер Оксаны напишите. 

Написала

[СУПРА]

девочки, помогите, дайте телефон на Сельмаше, кто ставил...

[ИриSка]

Девочки а можно тел Оксаны, и где она находится?

[Катюша Л.]

Девочки а можно тел Оксаны, и где она находится?

Написала в личку

[ИриSка]

Написала в личку

Спасибо большое! спасли!

[Ариэль]

Написала в личку

И мне, пожалуйста, а то мне к Карине уже идти стыдно 

[Катюша Л.]

И мне, пожалуйста, а то мне к Карине уже идти стыдно 

Написала

[Умница]

Девушки, а диета у Оксаны на СЖМ очень страшная? Кормить смогу?

Я 10 лет назад на Западном у Марины ставила. Диета была - жесть, но помогало. Правда, я всех убить хотела...и съесть. Похудела тогда хорошо.

[Катюша Л.]

Девушки, а диета у Оксаны на СЖМ очень страшная? Кормить смогу?

Я 10 лет назад на Западном у Марины ставила. Диета была - жесть, но помогало. Правда, я всех убить хотела...и съесть. Похудела тогда хорошо.

Оксан,ну как ни крути два дня голодных,это когда сок,но Оксана разрешает кефир.

[Умница]

Оксан,ну как ни крути два дня голодных,это когда сок,но Оксана разрешает кефир.

Я по строй памяти из Марининой первой недели, что-то такое помню: день кефир + 0,5 воды, день 500 гр. творога+1 л воды, день яблок +1 л воды и т.д. Оно?

[Катюша Л.]

Я по строй памяти из Марининой первой недели, что-то такое помню: день кефир + 0,5 воды, день 500 гр. творога+1 л воды, день яблок +1 л воды и т.д. Оно?

У Оксаны мягче диете.
Первая неделя:
1д сок(кому совсем не вмоготу 1л кефира)
2д Овощи разрешенные 1кг
3д 1л кефира+ 400г творога
4д Фрукты разрешенные 1кг
5д сок(кефир) 1л
6д общий стол
7д общий стол

[Умница]

вода без ограничений?

У Оксаны мягче диете.
Первая неделя:
1д сок(кому совсем не вмоготу 1л кефира)
2д Овощи разрешенные 1кг
3д 1л кефира+ 400г творога
4д Фрукты разрешенные 1кг
5д сок(кефир) 1л
6д общий стол
7д общий стол