Добавить рекламный пост

Входим: Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. 1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

Читаем:

Размещаем: RostovMama https://t.me/rostovmama_official Разместить от Vadim Разместить

Помогаем: [help!] Все вместе мы - удивительная сила, которая способна творить великие дела! [help!] Обсуждение темы сбора Сёмкиной для Сербат Артема. ПОЛИЦИЯ ВЕДЁТ ДЕЛО [help!] Дима Джинян. 26лет. ДЦП

[Mamaviki]

Надо стараться искать позитив во всем , как-то отвлекаться от жрачки. Ну а если и произошел срыв - не зацикливаться, не убиваться, а брать себя в руки и продолжать придерживаться системы

[Energizer]

а блины сейчас можно

[Superмама]

Можно конечно, до 12 

[Energizer]

Спасибо,а то я маялась,маялась потом съела один и ругала себя за несдержанность:aq:

[Mamaviki]

Ой, девочки, знали б вы сколько я съела за эти выходные и чего я съела Так что Олеся один блинчик - это такой пустячок

[Staffordixa]

Спасибо большое за поддержку!!!!!
Да, от нервов  жор сильный оказывается...
Я уже в аптеках все подряд успокоительные скупила, но мало помогает....стараюсь держаться.
Как только, так сразу у вам присоединюсь.

Наташа, желаю твоей маме скорейшего выздоровления! Фигура не главное 
А я тоже соскочила, с завтрашнего дня планирую заново начать и на степ пойду в среду, буду заниматься.

[DiNachka]

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку!!!

[Mamaviki]

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку!!!

Наташ, ну как мамочка?

[DiNachka]

-

[Ассоль]

Да вот только вставать начала с моей помощью еле-еле...По палате пройдемься до дверей и назад...А еще лечение предстоит....
Но ничего, все нормализуеться, мама поправиться , да и я буду снова с вами.

Наташ, мамочке твоей скорейшего выздоравления

Я вот тоже на выходные соскочила по-полной. Объелась всяческих вкусных вредностей после 18-00 и не делала зарядку . Зато с сегодняшнего дня взяла себя в руки самым строжайшим образом. У меня уже -7 кг от первоначального веса , хочу еще -8 к восьмому марта

[Mamaviki]

Давай-давай, Наташ! Я чот никак не возьму себя в руки, НГ мне всю малину перепортил , все мои труды многомесячные идут под откос

[Алюсик]

Девочки, принимайте в свои ряды! С завтрашнего дня на диете. Сегодня разгружаюсь кефирчиком. Видела как-то в этой темке ссылку на рецепты по этой диете, но сейчас найти не могу. Может кто-то помнит адрес?

[DiNachka]

Девочки, принимайте в свои ряды! С завтрашнего дня на диете. Сегодня разгружаюсь кефирчиком. Видела как-то в этой темке ссылку на рецепты по этой диете, но сейчас найти не могу. Может кто-то помнит адрес?

Добро пожаловать
Это не диета, это скорее образ жизни такой.

[Алюсик]

Спасибо! Это точно про образ жизни. Будем стараться ему не изменять!

[Черешня]

Да вот только вставать начала с моей помощью еле-еле...По палате пройдемься до дверей и назад...А еще лечение предстоит....
Но ничего, все нормализуеться, мама поправиться , да и я буду снова с вами.

Наташа, держитесь! Вы сейчас стержень для мамы! ;))) Терпения и сил вам и выздоровления маме!